Dieta koktajlowa – Koktajl z jarmużu

0
Dieta koktajlowa jest jedną z najłatwiejszych opcji odchudzania. Jarmuż zawiera duże ilości witamin oraz błonnika. W połączeniu z jabłkiem daje idealny efekt odchudzający. Koktajl z...

Martini – historia, przepis, kalorie

0
Martini to klasyczny koktajl, który najprawdopodobniej powstał w XIX wieku w Turynie we Włoszech. Koktajl ten składa się z ginu i wermutu, z dodatkiem...

Whiskey Sour – historia powstania, przepis, kalorie

0
Whiskey Sour to klasyczny koktajl, który ma długą historię sięgającą XIX wieku. Pochodzenie Whiskey Sour jest nieco niejasne, ale koktajl ten zyskał popularność w...

Przeciwzapalne smoothie z imbirem, kurkumą i cayenne

0
Kurkumina, imbir i kapsaicyna znajdująca się w paprykach cayenne to znane, naturalne związki przeciwzapalne. Obniżają wskaźniki stanów zapalnych w organizmie, łagodzą przewlekły ból i...

Smoothie z ananasem i pietruszką

0
Smoothie z ananasem i pietruszką Składniki: 1 szklanka wody kokosowej, ½ szklanki natki pietruszki (łodygi i liście), ½ szklanki mrożonego ananasa, ½ szklanki posiekanego ogórka, ...

Niecodzienne drinki na Święto Dziękczynienia

0
Dyniowe Martini Składniki: 1 część wódki lub whisky 1 część likieru dyniowego 1 część Irish Cream Szczypta świeżo startej gałki muszkatołowej Opcjonalnie: cukrowy rant na kieliszku,...

Long Island Iced Tea – przepis i kalorie

0
Long Island Iced Tea to mocny drink z kilku rodzajów alkoholi, soku z cytryny i coli. Mimo nazwy, w Long Island Iced Tea nie...

Koktajl Bamboo z Bostonu

0
Koktajl Bamboo to klasyczny przepis będący odmianą Martini. Stanowi świetną alternatywę dla ginu i wódek martini, łącząc Sherry z Vermutem, a następnie dając podwójną...

Smoothie z ananasem i mlekiem kokosowym

0
Smoothie z ananasem i mlekiem kokosowym to pyszny i zdrowy napój, który łączy w sobie słodki smak soczystego ananasa i kremowe mleko kokosowe.   Jest to...

Kiwi na detoksie – przepis na zdrowy koktajl

0
Kiwi na detoksie - przepis na zielony koktajl   Składniki: 1 jabłko 1 kiwi 1 garść natki pietruszki 1 ogórek gruntowy 1/2 awokado sok z połowy...

Negroni – historia powstania, przepis, kalorie

1
Negroni to klasyczny włoski koktajl, który powstał pod koniec lat 20. XX wieku. Historia jego powstania jest związana z włoskim hrabią Camillo Negronim, który...

Wiosenny detoks – przepis na smoothie

0
Wiosna w pełni więc czas na wiosenne porządki. Poniższy napój - detoks doskonale rozprawi się z toksynami nagromadzonymi w organiźmie w przeciągu ostatnich kilku...

„Bananowe Tango” – idealny koktajl na śniadanie

0
Przepis na przepyszny koktajl "Bananowe Tango" - idealny koktajl na zabiegany poranek Składniki: 1 szklanka jarmużu 1 banan 1 czerwone jabłko 1 łyżeczka pestek...

Mojito. Pochodzenie, przepis, kalorie

0
Mojito to orzeźwiający drink z rumem, sokiem z limonki, cukrem, miętą i sodą o smaku cytrynowym. Koktajl ten pochodzi z Kuby i jest jednym...

Przepis na doskonałą kawę po Irlandzku

0
Irish Coffee została wymyślona przez szefa kuchni Joe Sheridana w latach 40. XX wieku. Autor „Rzemiosła koktajlu” Dale DeGroff opisuje Irish Coffee jako „zimną...

Koktajl z jarmużem i owocami

0
Koktajl z jarmużem i owocami Składniki:   garść jarmużu 2-3 plasterki ananasa 1 banan 1 jabłko 2 pomarańcze 2 łyżki soku z cytryny szklanka mleka opcjonalnie...

Koktajl ananasowo-bananowy idealny po treningu

0
Koktajl ananasowo-bananowy Składniki: szklanka wody lub mleka, 2 miarki białka waniliowego w proszku, 1/2 banana, pół szklanki ananasa, 1 szklanka szpinaku, 1 łyżka mielonego siemienia...

Koktajl pomarańczowy z płatkami owsianymi

0
Składniki: • 2 pomarańcze • 3 łyżki płatków owsianych • łyżeczka siemienia lnianego • łyżeczka startego imbiru • ¾ szklanki wody • kilka listków mięty ( do dekoracji ) Przygotowanie: Sok wyciśnięty...

5 najpopularniejszych drinków z kawą

0
Połączenie napojów kawowych z alkoholami pozwala na uzyskanie smacznych i aromatycznych drinków, które w większości są bardzo łatwe do wykonania samodzielnie w domu. Przedstawiamy listę...

Drink: Gin Gin Mule

0
Gin Gin Mule to skrzyżowanie Russian Mule i Mojito, z ginem w roli głównej. Kreatywny koktajl został po raz pierwszy stworzony w 2000 roku...

Koktajl szpinakowo gruszkowy – przepis i właściwości

0
Koktajl szpinakowo-gruszkowy jest dobrym źródłem składników odżywczych i może pomóc w utrzymaniu dobrego zdrowia ogólnego. Może być szczególnie korzystny dla osób, które chcą zwiększyć...

Koktajl z gruszki, szpinaku i ogórka

0
Koktajl z gruszki, szpinaku i ogórka Składniki: 1 mała gruszka 1 ogórek gruntowy garść szpinaku mięta - kilka małych listków imbir - kawałek wielkości kciuka   Sposób...

Koktajl wiśniowo-bananowo-migdałowy z dużą ilością białka

0
Koktajl wiśniowo-bananowo-migdałowy Składniki: szklanka niesłodzonego mleka migdałowego, 50 ml soku wiśniowego, 1 banan, 1 miarka (35 g) białka w proszku.   Przygotowanie: W blenderze dobrze wymieszaj wszystkie składniki,...

Koktajl ananasowo-bananowy

0
Koktajl ananasowo-bananowy Składniki: 1 1/2 szklanki wody lub mleka 2 miarki białka waniliowego w proszku 1/2 banana 1 szklanka ananasa 1 szklanka szpinaku 1 łyżka...

Koktajl owocowy na maślance

0
Maślanka jest lekkostrawna i niskokaloryczna, jest również bogatym źródłem wapnia oraz witamin z grupy B. Dzięki zawartości kwasu mlekowego ma właściwości probiotyczne. 200 ml...

Koktajl truskawkowo-bananowy

0
Koktajl truskawkowo-bananowy Im bardziej dojrzałe będą owoce, tym smak będzie słodszy. Składniki: 1 1/2 szklanki (12 uncji) jogurtu waniliowego 3 do 4 bananów, obranych, pokrojonych na...

Koktajl z jarmużu i grejpfruta

0
Koktajl z jarmużu i grejpfruta Składniki:   kilka listków jarmużu 1 grejpfrut 1 małe jabłko 1 łyżeczka miodu listek bazylii Wykonanie: Z grejpfruta wycisnąć sok, jabłko pokroić w...

Walentynkowe Martini w trzech odsłonach

0
 1. Malinowe Martini Składniki (2 porcje): 2 część wódki o smaku waniliowym 1 część Amaretto 1 część Baileys 2 części likieru malinowego Chambord 2...

Te drinki królują na „domówkach”. Musisz je koniecznie wypróbować!

0
Niektórzy piją wódkę ze świeżym sokiem z owoców, dla innych dobry drink to połączenie różnych alkoholi. Drinki mogą zawierać w sobie przeróżne dodatki. Oto lista...

Usucha i Koicha – tradycyjne przepisy na matcha

0
Ponieważ matcha jest sproszkowanym liściem, tak naprawdę nigdy zupełnie się nie rozpuszcza. Drobne cząsteczki zawieszają się w gorącej wodzie podczas ubijania. Dlatego należy wypić...

Koktajl z selera naciowego

0
Seler naciowy jest uważany za bardzo zdrowe warzywo, ale nie wszyscy lubią jego smak. Jeśli jednak chcemy go jeść, to warto wypróbować nasz przepis. Koktajl...

Koktajl ze szpinakiem i awokado. Przepis i właściwości

0
Przepis na koktajl ze szpinakiem i awokado: Składniki: 1 awokado, obrane i pozbawione pestki 1 szklanka szpinaku baby 1 banan 1/2 szklanki mleka kokosowego 1...

Koktajl ze szpinakiem i bananem. Przepis i właściwości

0
Przepis na koktajl ze szpinakiem i bananem: Składniki: 2 szklanki szpinaku 1 banan 1/2 szklanki mleka roślinnego 1 łyżka miodu lub syropu z agawy (opcjonalnie) ...

Koktajl malinowy z bananem

0
Koktajl malinowy z bananem Składniki: pół szklanki malin pół banana jogurt naturalny/kefir/maślanka cukier lub miód ( do smaku) Przygotowanie: Umyte maliny wsypujemy do blendera, dodajemy jogurt i...

Energetyzujący koktajl ze szpinakiem i awokado

0
Koktajl ze szpinakiem i awokado, to propozycja na zdrowy i sycący początek dnia. Takie śniadanie idealnie sprawdzi się dla osób zabieganych, które nie mają...

Przepis na złote mleko – naturalne lekarstwo na odporność organizmu

0
Golden Milk to ajurwedyjski napój na bezsenność, który pomaga w usuwaniu śluzu z organizmu, podnosi naszą odporność oraz ma niezwykłe właściwości zdrowotne. Zobacz też:...

Spalacz tłuszczu z ogórka

0
Spalacz tłuszczu z ogórka   Składniki: 2 filiżanki posiekanego ogórka, bez skórki 1 cytryna, obrana i pozbawiona pestek 1 łyżka syropu klonowego szczypta pieprzu cayenne w...

Daiquiri – tradycja, przepis, kalorie

0
Daiquiri to klasyczny koktajl, który powstał na Kubie pod koniec XIX wieku. Historia powstania Daiquiri jest dość ciekawa i związana z amerykańską interwencją na...

Sangria – historia, przepis, kalorie

0
Sangria to tradycyjny hiszpański napój, który powstał w Hiszpanii prawdopodobnie już w starożytności. Historia Sangrii jest dość złożona, ale można wyróżnić kilka etapów, które...

Koktajl z burakiem, pomarańczą i bananem

0
Koktajl z burakiem, pomarańczą i bananem Składniki: jeden średni, surowy burak jeden pomarańcz pół banana 400 g jogurtu naturalnego trzy łyżeczki wiórek kokosowych trzy łyżeczki...

Odchudzający koktajl z mango

0
KOKTAJL Z MANGO Składniki: • 1 mango • 1 pomarańcz • woda (według uznania)   Przygotowanie: • Obierz ze skóry mango, odkrój miąższ od pestki i pokrój na mniejsze kawałki. • Wyciśnij...

Koktajl przyspieszający spalanie tkanki tłuszczowej

0
Koktajl wzmacniający odporność, obniżający ciśnienie krwi i przyspieszający przemianę materii. Oczyszcza organizm z toksyn oraz poprawia stan skóry.   Składniki: 1 duży grejpfrut 1/4 dojrzałego ananasa ...

Koktajl z granatem, grejpfrutem, jabłkiem i gruszką

0
Sok z granatu łagodzi stany zapalne, wspomaga odporność organizmu i wykazuje silne działanie odmładzające i tonizujące organizm. Zawiera dużo przeciwutleniaczy. Jest bogaty w witaminę...

Przepis na Paradise Bay

0
Paradise Bay to drink, który nie tylko doskonale smakuje, ale także niesamowicie wygląda. Składa się z czterech warstw - pomarańczowej, zielonej, błękitnej i czerwonej. Do...

Koktajl jagodowo – szpinakowy pomocny w zrzuceniu wagi dla mężczyzn

0
Koktajl jagodowo - szpinakowy Składniki: 1 miarka (35 gramów) białka waniliowego lub truskawkowego w proszku; 1 szklanka luźno pakowanego szpinaku; 1 szklanka mrożonych jagód; 1...

Koktajl z arbuzem, malinami i burakiem

0
Koktajl z arbuzem, malinami i burakiem Składniki: • ½ szklanki malin, • ½ szklanki arbuza, • ½ szklanki buraka, • sok z ½ cytryny.   Wykonanie: • Maliny myjemy i osuszamy. • Arbuza...

Zielony koktajl oczyszczająco-odchudzający

0
Koktajl doskonale sprawdzi się w diecie odchudzającej. Pomoże oczyścić organizm oraz będzie doskonałym uzupełnieniem diety. Kiwi, jabłko i seler naciowy tworzą prawdziwą symfonię smaku, która...

Koktajl owocowo-owsiany z dużą zawartością białka

0
Koktajl owocowo-owsiany Składniki: 350 ml wody lub mleka, 2 miarki białka waniliowego w proszku, 1 jabłko, wydrążony środek i pokrojone w ćwiartki, 1 szklanka szpinaku, ...

Koktajl arbuzowo-ogórkowy

0
Koktajl arbuzowo-ogórkowy Składniki: 200 g ogórka, pozbawionego pestek i pokrojonego na kawałki pół szklanki arbuza 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżka cukru 4 łyżki...

Przepis na White Russian

0
White Russian to przepyszny koktajl przyrządzany z użyciem wódki, kawowego likieru oraz śmietany. Zwyczajowo podawany jest na lodzie. Charakteryzuje się bardzo słodkim smakiem i co...

Zobacz również: