19.2 C
Chicago
czwartek, 24 września, 2020

3 sprawdzone eliksiry na podniesienie odporności – przepisy

1. Syrop z kurkumy i imbiru - na odporność i przeziębienie Składniki na 300 ml : sok z 2...

Zobaczcie które letnie trunki mają mniej toksyn i kalorii

Sezon letni otwarty. Podpowiadamy, które letnie trunki mają mniej toksyn, kalorii i powodują mniejszego kaca. Napoje o wysokim poziomie kongenerów - środków aromatyzujących i innych...

Łatwe i tanie w przygotowaniu “Quarantinis”

Jeśli medytacja i joga nie pomagają ci w odprężeniu się może poniższe quarantinis posłużą pomocą. Przygotowanie jest proste: wlej wszystkie składniki do szejkera do...

Ochudzający koktajl z mango

KOKTAJL Z MANGO Składniki: • 1 mango • 1 pomarańcz • woda (według uznania)   Przygotowanie: • Obierz ze skóry mango, odkrój miąższ od pestki i pokrój na mniejsze kawałki. • Wyciśnij...

Koktajl przyspieszający spalanie tkanki tłuszczowej

Koktajl wzmacniający odporność, obniżajacy ciśnienie krwi i przyspieszający przemianę materii. Oczyszcza organizm z toksyn oraz poprawia stan skóry. Składniki: 1 duży grejpfrut 1/4 dojrzałego ananasa ...

Koktajl antycellulitowy

Ten koktajl pomoże Ci zgubić kilka kilogramów i przy okazji zwalczyć cellulit. Doskonała propozycja dla Pań, które szukają uzupełnienia zdrowej diety oraz walczą z cellulitem....

Odchudzający koktajl do picia przed snem

Odchudzający koktajl z ogórka Składniki: 1 ogórek pęczek pietruszki sok z 1 cytryny 1 łyżeczka startego imbiru 1/2 szklanej wody miód do smaku Wykonanie: Składniki wymieszać w...

Koktajl z jagód i zielonej herbaty

Koktajl z jagód i zielonej herbaty Zielona herbata ma właściwości hamujące rozwój bakterii w układzie pokarmowym. Pobudza go również do wydzielania soków trawiennych. Obniża ciśnienie...

Koktajl z winogron

Winogrona to niezastąpione źródło cennych składników odżywczych, takich jak m.in. żelazo, potas, miedź, wapń. Ponadto doskonale nawadniają organizm oraz pozytywnie wpływają na naszą cerę. Składniki: •...

Koktajl z granatem i grejpfrutem

Sok z granatu łagodzi stany zapalne, wspomaga odporność organizmu i wykazuje silne działanie odmładzające i tonizujące organizm. Zawiera dużo przeciwutleniaczy. Jest bogaty w witaminę...

7 przepisów na domowego grzańca

Tradycja picia napojów alkoholowych na ciepło pochodzi ze starożytnego Rzymu. W specjalnych naczyniach zaprawiano ciepłe wino miodem, olejkiem różanym lub korzennymi dodatkami. Grzańce cenione...

Koktajl z selera naciowego

KOKTAJL Z SELERA NACIOWEGO Składniki: 2 łodygi selera naciowego garść szpinaku 1 kiwi ​1 jabłko 1 łyżka miodu woda (według uznania) Przygotowanie: Opłucz łodygi selera i...

Zielony koktajl poprawiający trawienie

Zielony koktajl poprawiający trawienie Składniki: 1 garść szpinaku 1 garść jarmużu 3 liście sałaty rzymskiej kilka gałązek naci pietruszki 1/2 zielonego ogórka pół gruszki 1...

Nalewka zimowa – porterówka – przepis

Nalewka idealna na zimę - Porterówka Składniki: 2 butelki piwa porter ( 0,33 l ) 25 dkg cukru 2 torebki cukru waniliowego 250 ml spirytusu Wykonanie: ...

Energetyzujący koktajl ze szpinakiem i awokado

Energetyzujący koktajl ze szpinakiem i awokado Składniki: • 2 duże garści szpinaku • ½ garści rukoli • ½ awokado • 1 banan • 1 jabłko • 1 kiwi • 1 gruszka • woda...

Nalewka bananowa

Nalewka bananowa W związku z tym, że banany dostępne są w sprzedaży przez cały rok, nalewkę bananową można zrobić w każdej chwili. Trzeba jednak mieć...

Koktajl migdałowo – malinowy

Koktajl migdałowo - malinowy Skłądniki: 2 szklanki mleka migdałowego 2 łyżki migdałów 2 szklanki malin 1 łyżka nasion chia 1 łyżka siemienia lnianego Przygotowanie: nasiona...

Koktajl owocowy na maślance

Maślanka jest lekkostrawna i niskokaloryczna, jest również bogatym źródłem wapnia oraz witamin z grupy B. Dzięki zawartości kwasu mlekowego ma właściwości probiotyczne. 200 ml...

Proteinowy koktajl z malinami

Proteinowy koktajl z malinami Składniki: • 2 garści malin • 2 łyżki twarogu • 3 łyżki naturalnego jogurtu • 4 łyżki płatków ryżowych • kilka łyżek mleka • miód ( wedle...

Koktajl na promienną skórę

Koktajl  na promienną skórę Składniki: 1 mango, ½ średniej wielkości świeżego ananasa, pół pomarańczy 250 ml mleka kokosowego, sok z 1 limonki, 1-2 łyżki naturalnego...

Koktajl miętowa energia

Koktajl miętowa energia Składniki: • Garść świeżych liści mięty • 1 banan • 2 pomarańcze • ½ szklanki wody Wykonanie: Myjemy liście mięty, obieramy owoce, wrzucamy do blendera i blendujemy całość...

Koktajl pomarańczowy z płatkami owsianymi

Składniki: • 2 pomarańcze • 3 łyżki płatków owsianych • łyżeczka siemienia lnianego • łyżeczka startego imbiru • ¾ szklanki wody • kilka listków mięty ( do dekoracji ) Przygotowanie: Sok wyciśnięty...

Odchudzający koktajl z kurkumą i chilli

Odchudzający koktajl z kurkumą i chili Składniki: • 1 jabłko • 1 pomarańcza • ½ mango • 1 łyżka soku z cytryny • 1 cm świeżego imbiru • ¾ sproszkowanej kurkumy •...

Koktajl morelowy z płatkami owsianymi

Koktajl morelowy z płatkami owsianymi Składniki: • Szklanka moreli • 1 łyżka płatków owsianych • 1 ½ szklanki mleka roślinnego • ½ łyżeczki cynamonu • łyżeczka miodu do smaku Przygotowanie: • Morele,...

Koktajl z arbuzem, malinami i burakiem

Koktajl z arbuzem, malinami i burakiem Składniki: • ½ szklanki malin • ½ szklanki arbuza • ½ szklanki buraka • sok z ½ cytryny Wykonanie: • Maliny myjemy i osuszamy • Arbuza...

Przepis na grzane wino

Jesienno-zimowa aura za oknami w Illinois sprawia, że mamy ochotę na ciepły, rozgrzewający napój. Polecamy przygotowanie grzanego wina Grzane wino Składniki: 1 l wina wytrawnego ...

Dieta koktajlowa – Koktajl ze szpinakiem

KOKTAJL ZE SZPINAKIEM Składniki: • garść młodych liści szpinaku • 1 duża pomarańcza • 1 banan • woda (według uznania) Przygotowanie: • Opłucz liście szpinaku, włóż je razem z bananem do...

Dieta koktailowa – koktajl z awokado, szpinakiem i siemieniem lnianym

Koktajl ze szpinakiem, awokado i siemieniem lnianym - przepis Składniki: pół dojrzałego awokado garść szpinaku pół banana 1 łyżka siemienia lnianego 1 szklanka wody ...

Dieta koktajlowa – Koktajl z jarmużu

Dieta koktajlowa jest jedną z najłatwiejszych opcji odchudzania. KOKTAJL Z JARMUŻU Jarmuż zawiera duże ilości witamin oraz błonnika. W połączeniu z jabłkiem daje idealny efekt odchudzający. Składniki: •...

Black Velvet

Szampan z piwem? Czemu nie? Składniki na jedną porcję: schłodzony porter lub Guiness schlodzony szampan Wykonanie: Ostrożnie wlać równe ilości obu rodzajów alkoholu do wysokiego kufla...

Kir Royal

Klasyczny koktail  z likieru z czarnej porzeczki  i białego wina Składniki na jedną porcję: cassisu wedle uznania 1/2 miarki brandy schłodzony szampan Przygotowanie: na dno kieliszka...

Bellini – kuzyn Mimozy

Bellini jest bliskim kuzynem Mimosy. Napój został stworzony przez Giuseppe Ciprianiego w 1943 roku w barze Harry'ego w Wenecji na cześć malarza Geovaniego Belliniego. Wersja...

Nalewka z kawy

Nalewka z kawy Składniki: 1 litr kawy z ekspresu przelewowego 1 litr spirytusu powyżej 90%, 2 opakowania cukru wanilinowego Przygotowanie: Do ciepłej kawy dodać cukier, wymieszać do rozpuszczenia i wystudzić....

Nalewka z kasztanów

Nalewka z kasztanów. Przygotowanie nalewki z kasztanów jest dziecinnie proste. Tak naprawdę jedyne co potrzebujemy to kasztany i wódka. Składniki: • 10 kasztanów • 0.5l wódki Przygotowanie: Myjemy kasztany, polewamy...
drinks

To urządzenie może przygotować ulubiony koktail w 25 sekund! Spróbujecie?

Drinki z automatu stały się rzeczywistością. Firma Drinkworks, która jest spółką join venture pomiędzy Keurig Dr. Pepper (Keurig) and Anheuser-Busch, wypuściła na rynek maszynę do...

Najnowsze wpisy

Jarosław Kaczyński wejdzie do rządu. Ma być wicepremierem

Szef klubu Prawa i Sprawiedliwości Ryszard Terlecki powiedział, że wszystko wskazuje na to, że do rządu wejdzie Jarosław Kaczyński. Wicemarszałek Sejmu dodał, że prezes...

Taj Mahal ponownie otwarty dla zwiedzających

Jedna z największych atrakcji turystycznych Indii, słynny zespól pałacowy Taj Mahal po sześciu miesiącach przerwy spowodowanej pandemią koronawirusa został ponownie udostępniony zwiedzającym. Chętni zobaczenia jednego...

Były senator został zdjęty z wizji. Zasugerował, że George Soros jest powiązany z przemocą...

Podczas rozmowy na żywo w telewizji Fox News, były kongresmen Partii Republikańskiej, stwierdził że George Soros jest powiązany z falą przemocy, która miała miejsce...

Amerykanie zakochali się w winylach. Drastycznie spadła sprzedaż CD

Coraz częściej Amerykanie słuchają muzyki z płyt winylowych jak z CD. Ponadto jak wynika z najnowszych danych zebranych przez Recording Industry Association of America,...

Niektórzy uczniowie z przedmieść powrócą do klas

Dwie szkoły średnie w Glenbrook w Illinois rozpoczną wkrótce naukę hybrydową. Dystrykt 225 zatwierdził plan stopniowego otwierania szkół. Uczniowie dwóch szkół na północno-zachodnich będą kontynuować...