Cordyceps (Cordyceps sinensis) to grzyb leczniczy wykorzystywany w medycynie chińskiej i tybetańskiej od wieków. W naturze rośnie on na gąsienicach owadów, głównie na motylach.
Cordyceps zawiera wiele cennych substancji, w tym polisacharydy, triterpeny, adenosynę, kwas nukleinowy i ergosterol, które są odpowiedzialne za jego właściwości lecznicze.
Oto niektóre z potencjalnych korzyści zdrowotnych Cordyceps:
1. Poprawa wydolności fizycznej: Cordyceps może pomóc zwiększyć wydolność fizyczną, poprawiając poziom tlenu we krwi.
2. Redukcja stresu i lęku: Cordyceps może pomóc w łagodzeniu objawów stresu i lęku, poprawiając ogólny nastrój i samopoczucie.
3. Poprawa funkcjonowania układu oddechowego: Cordyceps może pomóc w leczeniu astmy i innych chorób układu oddechowego.
4. Wspieranie układu odpornościowego: Cordyceps może pomóc w wzmocnieniu układu odpornościowego, poprawiając reakcję organizmu na infekcje.
5. Poprawa funkcjonowania układu krążenia: Cordyceps może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu i ciśnienia krwi, co wpływa pozytywnie na serce i układ krążenia.
Cordyceps jest dostępny w postaci suplementów diety, herbaty i suszonych grzybów, ale zawsze przed zastosowaniem warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia.
Posłuchaj podcastów:
