Domowa maść na obolałe kolana – przepis i właściwości

Istnieje wiele domowych maści, które mogą pomóc w łagodzeniu bólu i zapalenia w kolanach. Oto jeden z prostych przepisów na domową maść:

Domowa maść na obolałe kolana

Składniki:

• 1/2 szklanki oleju kokosowego
• 1 łyżka miodu
• 1 łyżeczka kurkumy
• 1 łyżeczka imbiru
• 1 łyżeczka cynamonu
• 1/4 szklanki mąki ryżowej lub ziemniaczanej

Wykonanie:

1. W rondlu na małym ogniu rozgrzej olej kokosowy, dodaj miód i mieszaj, aż się rozpuści.

2. Dodaj kurkumę, imbir i cynamon, i kontynuuj mieszanie, aż składniki się połączą.

3. Wymieszaj mąkę ryżową lub ziemniaczaną, aż powstanie gęsta masa. Przenieś do słoika lub pojemnika z pokrywką.

• Zobacz też: Magnez – cudowny lek na niepokój i lęki

Ta domowa maść zawiera kilka składników, które mają właściwości przeciwzapalne i mogą pomóc w łagodzeniu bólu kolan:

• Kurkuma: Kurkumina, aktywny składnik kurkumy, ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe.
• Imbir: Zawiera gingerole, które wykazują właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, co może pomóc w łagodzeniu bólu kolan.
• Cynamon: Zawiera cynamon, który ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, co może pomóc w łagodzeniu bólu kolan.
• Mąka ryżowa lub ziemniaczana: W tym przepisie używamy mąki jako zagęstnika, aby maść była gęstsza. Mąka ryżowa lub ziemniaczana może również działać jako naturalny środek zmiękczający i nawilżający skórę.

• Zobacz też: 11 najlepszych produktów na poprawienie pamięci

Przed użyciem domowej maści zawsze należy wykonać próbę uczuleniową, nakładając niewielką ilość produktu na skórę wrażliwą i obserwując reakcję przez 24 godziny. W przypadku wystąpienia reakcji alergicznej należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

7 sygnałów ostrzegawczych, że twoje kości są w tarapatach