Napój z dyni i przyprawami

Napój z dyni i przyprawami to pyszny i rozgrzewający napój, który doskonale pasuje do jesieni.

• Zobacz też: Jesienny detox organizmu: przepisy na zdrowe soki

Dynia jest bogata w witaminy i błonnik, a przyprawy dodają napojowi charakterystycznego aromatu.

Oto przepis:

Składniki:

• 1 szklanka puree z dyni (możesz użyć gotowej, konserwowej)
• 2 szklanki mleka (może być roślinne, np. migdałowe lub sojowe)
• 1/2 łyżeczki cynamonu
• 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
• 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
• 2 łyżki miodu (lub inny słodzik, opcjonalnie)

Co można zrobić z dyni?

Sposób przygotowania:

1. W rondlu połącz puree z dyni, mleko, cynamon, gałkę muszkatołową, ekstrakt waniliowy i miód (jeśli używasz).

2. Podgrzewaj na małym ogniu, mieszając, aż napój będzie ciepły. Nie dopuszczaj do wrzenia.

3. Przelej napój do kubków.

4. Posyp odrobiną cynamonu na wierzchu i podawaj ciepły.

• Zobacz także: Tego jedzenia nie przechowuj w lodówce

Ten napój ma bogaty smak dyni, który jest podkreślony delikatnymi przyprawami. Mleko nadaje mu kremowej konsystencji, a miód dodaje słodyczy.

To doskonały napój do picia podczas chłodniejszych dni jesieni, zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Możesz go również udekorować bitą śmietaną lub dodatkową szczyptą cynamonu, jeśli lubisz.

Przepis na Risotto z Grzybami