Im dawniejsze czasy, tym więcej osób, używało medyny naturalnej. Zioła i różnego rodzaju mikstury miały leczyć wszelkie dolegliwości. Dawne plemienia Ameryki Północnej również miało swoje zioła lecznicze.
Wiele z przedstawionych poniżej roślin można spotkać w środkach leczniczych używanych w dzisiejszych czasach np. kosmetykach, lekach, naparach. Należy jednak zachować szczególną ostrożność w samodzielnym stosowaniu.
1. Jeżyna
Wspomagająca procesy trawienne zachodzące w żołądku. Poprawiająca układ trawienny. Odpowiadająca za zdrowsze serce. Stosowana w profilaktyce nowotworowej. Posiada różnego rodzaju witaminy i minerały
2. Prusznik
Pomagający w bólach miesiączkowych u kobiet. Zwalczający hemoroidy. Zmniejsza powiększone węzły chłonne. Zwalcza zapalenie migdałków.
3. Ożypałka
Skuteczna w leczeniu ran oraz oparzeń. Pomaga z biegunką.
4. Greenbriar
Roślina o wysokiej kaloryczności. Co mogło być mocno przydane w ciężkich czasach. Leczy drogi moczowe. Stosowana również na drobne oparzenia i rany. Jako herbata świetnie działa przy zapaleniu stawów.
5. Mięta
Wspomaga trawienie, a dodatkowo zawiera wiele różnego typu witamin. Zmniejsza ciśnienie tętnicze u ludzi. Koi również swędzącą skórę.
6. Dziewanna
Posiada działanie uspokajające oraz łagodzi bóle. Zmniejsza także obrzęki stawów. Poprawia stan podrażnionych błon śluzowych. Uspokaja problemy z układem oddechowym spowodowane paleniem papierosów lub astmą.
7. Sumak
Wywary z sumaka leczą biegunkę. Płukanka wspomaga bóle gardła. Obniża także gorączkę. Obniża cholesterol oraz łagodzi podrażnienia spowodowane wysypką.
8. Dziki Imbir
Wspomaga układ trawienny, dzięki czemu można pozbyć się problemów gastrycznych. Herbata z dzikiego imbiru pomaga w wykrztuszaniu wydzieliny z płuc. Okłady działają przeciwbólowo.
9. Dzika Róża
Działa przeciw przeziębieniu i grypie. Pomocny przy biegunce. Leczy problemy związane z pęcherzem moczowym.
10.Krwawnik
Zatrzymuje krwawienie z otwartych ran oraz wspomaga krzepnięcie krwi. Pomaga w zwalczaniu trądziku oraz podrażnień skóry. Pomaga stymulować układ trawienny.
11. Szczaw kędzierzawy
Stosowany jako środek przeczyszczający. Pomaga w problemach skórnych np. swędzeniu. Posiada działanie antyseptyczne.
12. Buckbrush
Poprawia funkcję nerek oraz leczy nadciśnienie.
