WARTO PRZECZYTAĆ

Wpływ żywienia na zdrowie psychiczne

Coraz więcej badań wskazuje na silny związek między żywieniem a zdrowiem psychicznym. Nasze odżywienie ma wpływ na funkcjonowanie mózgu i regulację procesów psychicznych. Oto...

10 sposobów na zwiększenie swojej odporności

Zwiększenie odporności jest kluczowe dla utrzymania dobrego zdrowia i zapobiegania chorobom. Układ odpornościowy jest naturalnym mechanizmem obrony organizmu przed chorobami i innymi czynnikami szkodliwymi,...

Kocie pogaduszki – co nam mówią nasi pupile?

Choć koty podbijają internet jak niegdyś starożytny Egipt, to nie brakuje osób uważających te małe drapieżniki za uosobienie fałszu. Najczęściej myślą tak osoby przebywające na...

Jagoda kamczacka – niedoceniane źródło zdrowia

Jagoda kamczacka, zwana również borówką kamczacką (Empetrum nigrum), to krzew należący do rodziny wrzosowatych. Występuje naturalnie na terenach tundrowych i górskich w strefie klimatu...

Sposoby na radzenie sobie z uczuciem przytłoczenia i nadmiarem obowiązków

W dzisiejszym świecie, w którym tempo życia jest szybkie, a obowiązków i zobowiązań jest mnóstwo, łatwo się przytłoczyć i poczuć, że nie jesteśmy w...

PODRÓŻE

Magiczny Park Narodowy Yellowstone. Oglądaj z nami (WIDEO)

Położony jest na terenie trzech stanów: Wyoming, Montany i Idaho. Yellowstone to najstarszy park narodowy na świecie. Na jego terenie są słynne gejzery, wulkany błotne...

Ciekawostki na temat Cape May, New Jersey

Cape May to miasto położone na południowym krańcu stanu New Jersey w Stanach Zjednoczonych. Cape May zostało założone w 1620 roku, co czyni je jednym...

Frontier Airlines – bagażowe zasady i restrykcje

Linie lotnicze Frontier Airlines mają najbardziej restrykcyjne zasady bagażowe. Zobacz także: ETIAS – wszystko co musisz wiedzieć o nowym systemie ruchu bezwizowego w Europie Pasażerowie nadający...

Polska w stylu Eco – Rafał Szlachta

Kamperem a może na rowerze, jak teraz zwiedza się Polskę w stylu Eco - zapytaliśmy Prezesa Polskiej Organizacji Turystycznej Rafała Szlachtę www.polska.travel www.pfcc.eu www.greenvelo.pl  

Przylatujesz do USA po raz pierwszy? Oto lista rzeczy które mogą cię zaskoczyć

USA to kraj który może zaskoczyć nie tylko pięknymi krajobrazami ale również zwykłymi, codziennymi przyzwyczajeniami mieszkańców. Oto niektóre z nich: 1. W wielu stanach USA...

Najlepsze trasy wędrówkowe dla rodzin z dziećmi w Parku Narodowym Yellowstone

W tym, zajmującym 2,2 miliona akrów parku narodowym, każdy znajdzie wymarzoną trasę na piesze wędrówki z rodziną . Wśród nich wiele szlaków przyjaznych rodzinom...