Ten koktajl wydłuży ci życie

0
961

Według ekspertów żywieniowych i lekarzy poniższy koktajl jest najzdrowszą kombinacją produktów na wydłużenie życie. Składa się on z idealnych składników chroniących również przed chorobami takimi jak rak, cukrzyca, choroby serca

Oto przepis na przedłużający życie koktajl:

Składniki:

  • 1 szklanka jagód
  • 1 garść szpinaku
  • 2 łyżki nasion chia
  • 1 łyżka masła migdałowego
  • 1/4 szklanki naturalnego jogurtu
  • 1 szklanka mleka migdałowego
  • 1 łyżka oleju lnianego
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1/2 szklanki lodu

Przygotowanie:

Wymieszaj wszystkie składniki w blenderze na gładką masę. Koktajl można udekorować listkami mięty. Smacznego!

“Bananowe Tango” – idealny koktajl na śniadanie

 

SKOMENTUJ

Dodaj komentarz
Wpisz swoje imię