WARTO PRZECZYTAĆ

Mrożona herbata z pomarańczą i cytryną

Mrożona herbata z pomarańczą i cytryną Składniki: • 2 łyżki czarnej herbaty • sok z ½ cytryny • sok z ½ pomarańczy • 3 łyżki cukru • lód Wykonanie: Herbatę zaparz...

Najczęstsze przyczyny zgagi

Zgaga, zmora bardzo wielu osób, może być skutkiem błędów żywienia lub nawet objawem bardzo groźnej choroby. W żadnym wypadku nie należy jej lekceważyć. Tłumaczenie sobie,...

Dlaczego warto praktykować wdzięczność każdego dnia?

Wdzięczność jest niesamowitą siłą, która może pozytywnie wpływać na nasze życie. Każdego dnia jesteśmy otoczeni licznymi powodami do wdzięczności, zarówno wobec innych ludzi, jak...

Jak wyrażać swoje potrzeby i stawiać zdrowe granice?

W życiu codziennym często spotykamy się z sytuacjami, w których musimy wyrazić swoje potrzeby, wyrazić swoje zdanie lub postawić granice. Umiejętność asertywnego komunikowania się jest...

35 ciekawostek na temat zdrowego odżywiania

35 ciekawostek na temat zdrowego odżywiania 1. Ziemniaki wcale nie są bardzo tuczące, zawierają 70 kcal w 100g, to o wiele mniej niż w makaronie...

PODRÓŻE

9 największych zapadlisk świata

Większość zapadlisk, nazywanych cudem geologii, tworzy się naturalnie i powoli w wyniku procesów krasowych lub chemicznego rozpuszczania skał. Zapadliska tworzą jedne z najbardziej unikalnych środowisk...

Chicagowska „fasolka” skończyła 18 lat

Okrzyknięte mianem "fasolki" Wrota Niebios (Cloud Gate) skończyły 18 lat. Autorem nietuzinkowej rzeźby jest Anish Kapoor, brytyjski artysta indyjskiego pochodzenia. Jego inspiracją była... płynna...

Lista krajów do których nie można przywieźć kosmetyków z filtrami chemicznymi

Jesień i zima to czas, w  którym rośnie zainteresowanie tropiklanymi wycieczkami. Gorące słońce, piaszczyste plaże i szumiące nad głową palmy na tle błękitnego morza,...

W tym kraju ludzie są najszczęśliwsi. Znamy powód!

Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z faktu, że odczuwanie szczęścia jest kwestią bardzo subiektywną, uzależnioną od wielu elementów. Wydaje się jednak, że...

13 ciekawostek na temat Parku Narodowego Yellowstone, Wyoming, USA

1. Yellowstone jest pierwszym parkiem narodowym na świecie, utworzonym w 1872 roku. 2. Park znajduje się w trzech stanach: Wyoming, Idaho i Montana. 3. Na terenie...

Luksusowe podróże – najbardziej ekskluzywne miejsca i hotele

Dla tych, którzy pragną doświadczyć podróży w najwyższym stylu, istnieją miejsca na świecie, które oferują niezapomniane luksusowe doświadczenia. Od prywatnych wysp po ekskluzywne hotele, te...