Nowa technologia pomoże lekarzom we wczesnym wykryciu chorób oczu powodujących ślepotę
Bezdotykowy system obrazowania laserowego pomoże lekarzom w diagnozowaniu i leczeniu chorób oczu powodujących ślepotę znacznie wcześniej, niż jest to obecnie możliwe.
Dzisiejsza technologia nie wykrywa...
Miód i kurkuma. Naturalne leki na jesienne dolegliwości
Miód i kurkuma to naturalny lek, którego skuteczności nie potrafią wyjaśnić najlepsi lekarze. A jednak. Natura działa i leczy.
W dzisiejszych czasach konwencjonalne antybiotyki przepisywane...
Cztery filary udanej emerytury w USA
Emerytura często wiąże się z drastyczną zmianą zarówno naszych priorytetów jak i miejsca, w którym będziemy w przyszłości spędzać czas. Zmienia się również sposób...
Przynajmniej 20 procent ludzi w USA boryka się z sezonową depresją. Podpowiadamy jak złagodzić...
Według Cleveland Clinic około pół miliona Amerykanów boryka się z sezonowymi zaburzeniami depresyjnymi w okresie zimowym. Kolejne 20 procent populacji zmaga się z łagodniejszym...
Emerytura za granicą? Przeczytaj 7 poniższych porad zanim podejmiesz decyzję
Emerytura za granicą jest często o wiele tańsza niż w USA. Dlatego też spędzenie emerytury poza granicami USA jest celem wielu przyszłych emerytów. Ale...
10 miast polecanych dla emerytów
Eksperci finansowi zalecają, aby odłożyć na emeryturę 10-krotność rocznej pensji. Niestety nie każdy jest w stanie sprostać temu. Według danych strony Fidelity w czwartym...
Spożywanie tłuszczu związane z utratą wzroku u seniorów
Nowe badania sugerują, że diety obfite w czerwone mięso i tłuste potrawy przyczyniają się do utraty wzroku u starszych Amerykanów.
Zwyrodnienie plamki żółtej (age-related macular...
Amazon podbija 500 miliardowy rynek
Startup PillPack założony przez 33- letniego farmaceutę został kupiony przez Amazon za 753 milionów USD. PillPack to oferująca pełen zakres usług apteka internetowa.
Firma Amazon...
Egzotyczne i niedrogie miejsca na emeryturę
Jeśli myślisz o emeryturze poza granicami USA, jest wiele ciekawych opcji które możesz rozważyć.
Meksyk, a może Panama? Odpowiednio wybrane miejsce pozwoli ci żyć w...
10 objawów, których nigdy nie powinieneś lekceważyć
Czasami trudno jest ocenić czy doskwierający nam ból brzucha, gorączka lub ucisk w klatce piersiowej są na tyle poważne, by udać się do lekarza....
Dlaczego warto spędzić emeryturę w Arizonie?
Znane na całym świecie pola golfowe, przyjemna pogoda przez cały rok, przepiękne zachody słońca, różnorodna natura, wspaniałe społeczności emerytalne na terenie całego stanu i...
Zniżki dla seniorów – podróże i transport
Linie lotnicze, firmy wynajmujące auta, hotele i firmy oferujące rejsy wycieczkowe wznowiły oferty zniżkowe dla seniorów.
Oto lista najpopularniejszych zniżek dla osób 50 plus:
Amtrak -...
Zniżki dla Seniorów – warto wiedzieć
Któż z nas nie lubi zaoszczędzić na produktach codziennego użytku, wyjściach do restauracji czy podróżach?
Wielu właścicieli firm zdaje sobie sprawę, że seniorzy mają limitowany...
W czasie pandemii firmy ubezpieczeniowe wyciągają pomocną dłoń
Okres pandemii jest okresem bardzo stresującym dla nas wszystkich. Życie rodzinne, zawodowe i biznesowe zmieniło się drastycznie praktycznie...
Departament Skarbu zmienia zasady otrzymania rządowej zapomogi przez seniorów
Departament Skarbu ogłosił, że osoby pobierające emeryturę nie będą musiały składać zeznania podatkowego w celu otrzymania płatności...
Dni poradnictwa – spotkaj się z ekspertem ZUS w USA
Dni poradnictwa w zakresie ubezpieczenia społecznego dla Polaków pracujących lub mieszkających w USA
Jednym z celów Zakładu Ubezpieczeń Społecznych jest popularyzacja wiedzy o polskim systemie...
Dwanaście sposobów na obniżenie rachunków za ogrzewanie tej zimy
Jesień to jedna z najpiękniejszych pór roku. Liście zmieniające barwy, jesienne spacery, czas refleksji po intensywnym lecie, grzane wino oraz słoneczna i rześka pogoda....
Przepis na prosty domowy cheb
Super prosty przepis na chleb domowy, który nie wymaga wiele wysiłku ani dużego nakładu finansowego.
Składniki:
1 opakowanie (7 gram) aktywnych suchych drożdży
2-1 /...
Gdzie najchętniej zamieszkują emeryci w USA?
Na myśl od razu przychodzi Floryda. Okazuje się, że Floryda odeszła do lamusa, a przodują stany takie jak Kolorado, Newada, a nawet Alaska. Dla...
Kupony przez SMS!
Już łatwiej być nie może. Nie musisz wychodzić z domu. Nie musisz nawet włączyć komputera. Wystarczy posiadać smartfona, a sklepy zadbają o to, abyś...
Utrzymując formę fizyczną na emeryturze zachowasz zdrowie i uśmiech
Utrzymanie sprawności fizycznej po ukończeniu 60. roku życia jest nie tylko ważne dla zachowania ogólnego zdrowia w starszym wieku, ale również wpływa korzystnie na...
6 rozsądnych posunięć finansowych po przejściu na emeryturę
Planowanie finansowe nie kończy się po przejściu na emeryturę. Sposób, w jaki zarządzasz swoimi pieniędzmi na emeryturze, jest równie ważny, jak przed odejściem z...
Ekspert Radzi – Ubezpieczenia | Elżbieta Sawczuk Robert Sobczak cz.3
Zapraszamy do naszego programu Ekspert Radzi, gdzie doświadczeni specjaliści służą pomocą i poradą.
Gośćmi dzisiejszego programu są Dyrektor Marketingu PRCUA Live – Elżbieta Sawczuk oraz...
Zniżki dla seniorów – restauracje
Po roku niepewności restauracje i bary szybkiej obsługi na nowo oferują zniżki dla osób w wieku 55 plus.
Oto oferty, z których warto skorzystać:
Applebee’s -...
11 mitów na temat jajek
Są smaczne, niskokaloryczne, pełne białka, witamin, minerałów i przeciwutleniaczy.
Oto 11 mitów o jajkach, w które prawdopodobnie nadal wierzysz:
1. Białe jajka są lepsze
Zdaniem specjalistów kolor...
Medyczna marihuana – lek na wiele dolegliwości seniorów
Opioidy czy marihuana?
Jak wykazały najnowsze badania, marihuana medyczna jest coraz popularniejsza wśród osób powyżej 65 roku życia. Jak mówią seniorzy, zażywanie marihuany pomaga im...
105-letnia kobieta pobiła rekord świata. To niesamowite!
To niesamowite! 105-letnia emerytowana nauczycielka z Luizjany, Julia Hawkins, została rekordzistką świata w biegu na 100 metrów. Biegaczka, znana w środowisku sportowym jako „Hurricane”,...
Nowy trend wśród emerytów
Nowe badanie pokazuje, że emeryci coraz częściej przeprowadzają się do małych miasteczek zostawiając zgiełk miast dla młodszych.
Analitycy z LendingTree zauważyli, że osoby 65 lat...
Okres zapisowy na Medicare i Obamacare – co trzeba wiedzieć i o czym pamiętać?
Ostatni kwartał każdego roku jest najbardziej wymagającym okresem czasu dla większości posiadaczy ubezpieczeń zdrowotnych w Stanach Zjednoczonych.
Niezależnie od tego, czy jesteśmy poniżej 65go roku...
70 000 kartek na Walentynki dla 104-latka
William White, 104-letni weteran amerykańskiej piechoty morskiej, zdobywca medalu Purpurowego Serca podczas II wojny światowej, obchodzi w tym roku Walentynki jak nigdy dotąd! A...
Medicare bez tajemnic
Każdego dnia blisko 12 000 osób w USA zbliża się do wieku, w którym przysługuje Ubezpieczenie Medicare.
Badania rynku pokazują, że aż 67%...
Ograniczenie kalorii zapobiega negatywnym skutkom starzenia się komórek
Jeśli chcesz opóźnić starzenie organizmu musisz zapobiec infekcjom i stanom zapalnym występującym w twoim ciele. Według naukowców z USA i Chin najlepszą metodą jest...
Stany w których możesz wygodnie żyć na emeryturze za mniej niż 45 000 dolarów
Jeśli myślisz o przeprowadzce do tańszego stanu na emeryturze, nie jesteś sam. Wielu Amerykanów nie ma wystarczających oszczędności emerytalnych, aby pokryć koszty życia po...
Szczęśliwe życie według zapisków Samuraja
Miyamoto Musashi był buddystą, filozofem, malarzem i poetą. Był także wojownikiem i mistrzem walki miecza oraz twórcą szkoły walki dwoma mieczami. Pisał również książki....
Nowe zasady korzystania z opieki zdrowotnej dla posiadaczy Medicare.
Na podstawie Ustawy o Coronavirus Preparedness and Response Supplemental Appropriations Act podpisanej przez prezydenta Trumpa 13 marca 2020 i będącej w zgodzie z...
Prawdy i Mity w systemie Medicare
0:33 Medicare i emerytura to to samo
1:32 Jeżeli mam część A i...
Najczęstsze problemy zdrowotne po 70. roku życia
Czynniki takie jak twoje geny, środowisko, sytuacja ekonomiczna, wykształcenie, zachowanie – w szczególności ćwiczenia, odżywianie oraz używki - palenie, alkohol i narkotyki wpływają na...
Listopad – Narodowym Miesiącem Świadomości Choroby Alzheimera
Demencja - jak ją rozpoznać
Demencja, nazywana również otępieniem, to termin opisujący różne objawy wpływające na funkcjonowanie poznawcze danej osoby, w tym jej zdolność myślenia,...
Jak zadbać o dom, kiedy na zewnątrz robi się coraz chłodniej?
Zwróć uwagę na : rynny, okna, strych, drzwi, dach, filtry pieca.
1. Nie zapomnij wyczyścić rynien z liści i brudu – zazwyczaj robi się to...
Poziom tlenu we krwi jest powiązany z chorobą Alzheimera
Badanie sugeruje, że zwiększenie przepływu krwi w hipokampie może być naprawdę skuteczne w zapobieganiu uszkodzeniom i utracie pamięci.
Hipokamp to złożona, plastyczna i wrażliwa struktura...
11 korzyści zdrowotnych imbiru
Imbir od lat jest używany jako dodatek do wielu potraw w większości krajów, a jego właściwości lecznicze są znane nie tylko w Azji.
Jest jedną...
Czym jest koronawirus?
Koronawirus oficjalnie nazwany SARS-CoV-2, to patogen wywołujący chorobę COVID-19. Osoby chore wykazują objawy podobne do zapalenia płuc, przy czym nasilenie symptomów jest zróżnicowane. Znaczna...
Pięć porad Dalajlamy na długowieczność
Marzy wam się długie życie? Przeczytajcie pięć porad Dalajlamy na długowieczność.
Dalajlama wierzy, że będzie żył 113 lat w obecnym wcieleniu. Jak mówi,
Ciecierzyca – znany dodatek w kuchni arabskiej
Wyglądem przypomina groch, niektórzy nazywają ją cieciorką. Należy do grupy warzyw strączkowych. Najbardziej znane specjały z ciecierzycą w roli głównej to humus i falafel.
Ciecierzyca...
Wyleczenie raka prostaty w dwa tygodnie? Są na to realne szanse!
Naukowcy od lat pracują nad nową, bardziej zaawansowaną formą radioterapii, która pozwoli bezpiecznie skrócić czas leczenia raka prostaty z dwóch miesięcy do dwóch tygodni.
Rak...
Przełom w leczeniu choroby Alzheimera
Najbardziej obiecującym przełomem w leczeniu choroby Alzheimera nie jest lek. Szacuje się, że choroba neurodegeneracyjna, która prowadzi do zwyrodnienia komórek mózgowych i spadku funkcji...
Ekspert Radzi – Ubezpieczenia | Elżbieta Sawczuk Robert Sobczak cz.4
Zapraszamy do naszego programu Ekspert Radzi, gdzie doświadczeni specjaliści służą pomocą i poradą.
Gośćmi dzisiejszego programu są Dyrektor Marketingu PRCUA Live – Elżbieta Sawczuk oraz...
Emerytura na Florydzie – najnowsza lista najlepszych miast dla osób 65+
Jeśli Floryda chodzi ci po głowie przeczytaj poniższe zestawienie najlepszy miejsc na spędzenie emerytury w tym stanie. GoBankingRates skompilowało listę nie tylko najtańszych miast...
Low Income Subsidy – Extra Help na 2020
Każdy, kto posiada Medicare w USA może zapisać się na plany zniżkowe na lekarstwa, tzw. Part D Medicare. Niektóre osoby, ze względu na niskie...
Ubezpieczenie Medicare w Stanach Zjednoczonych
Każdego dnia w USA około 14,000 osób przechodzi na ubezpieczenie zdrowotne w systemie Medicare. Badania pokazują, że aż 67% seniorów chciałoby lepiej zrozumieć zasady...
Najnowsze wpisy
Energetyczne czekoladowe batony owsiane
Energetyczne czekoladowe batony owsiane
Zobacz też: Cytrynowe fettuccine
Składniki :
1 szklanka masła
½ szklanki brązowego cukru
1 łyżeczka czystego ekstraktu waniliowego
3 szklanki płatków...
Co twoje stopy mogą powiedzieć o twoim zdrowiu
Twoje stopy są niesamowitymi narzędziami diagnostycznymi, które mogą wiele powiedzieć na temat twojego ogólnego stanu zdrowia.
Zobacz też: 15 złych nawyków wpływających na Twoje...
Ciepłe napoje imbirowe zimową porą
Herbata imbirowa
Zobacz też: Tavuklu Şehriye Çorbası – turecki rosół z kurczaka
Składniki
1 łyżeczka świeżo startego imbiru
1 szklanka wody
Miód (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Zagotuj wodę.
...
Polskie zamki, w których straszy
Okazałe, piękne, z bogatą historią wciąż skrywające wiele tajemnic. Takie właśnie są zamki.
Według legend i opowieści, w murach niektórych z nich do dziś mieszkają...
Utrzymując formę fizyczną na emeryturze zachowasz zdrowie i uśmiech
Utrzymanie sprawności fizycznej po ukończeniu 60. roku życia jest nie tylko ważne dla zachowania ogólnego zdrowia w starszym wieku, ale również wpływa korzystnie na...
