Bhagawadgita jest jedną ze świętych ksiąg hinduizmu, która służy jako dogłębny przewodnik dotyczący odnajdywania równowagi w różnorodnych wymiarach życia.
Choć głęboko zakorzeniona w filozofii hinduskiej, oferuje głębokie i uniwersalne nauki, które są istotne dla ludzi niezależnie od pochodzenia i wyznania. Jedną z nauk jaką oferuje Bhagawadgita to znalezienie równowagi w życiu.
Według Gity w celu znalezienia równowagi w życiu należy wprowadzić 10 poniższych zasad:
1. Równowaga obowiązków i pragnień
Dharma i Kama, Bhagawadgita podkreśla znaczenie wypełniania swoich obowiązków – dharma, ale równocześnie pamiętać o swoich pragnieniach – kama. Zrównoważenie tych dwóch aspektów prowadzi do harmonijnego życia.
2. Równowaga pomiędzy pracą i odpoczynkiem
Kolejną równowagą zalecaną w Bhagawadgita jest praca i odpoczynek. Nie należy przemęczać się, ale również należy walczyć z lenistwem. Złoty środek między dwoma jest bardzo ważny w osiągnięciu równowagi i dla dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego.
3. Równowaga w sukcesie i porażce
Sukces i porażka idą w parze. Bhagawadgita uczy, że utrzymanie równowagi w obu okolicznościach jest kluczowe. Niezależnie od tego, czy osiągniemy nasze cele, czy też spotkamy się z niepowodzeniami, istotne jest, aby pozostać oderwanym od wyników i kontynuować nasze wysiłki ze spokojnym umysłem.
4. Równowaga w dążeniach materialnych i duchowych
Obie strony wymagają pracy, ale należy pamiętać że żadna aktywność nie jest z natury duchowa ani materialistyczna. To nasze podejście do każdego działania sprawia, że jest ono duchowe lub nie. Równowaga pomiędzy dążeniami materialnymi i duchowymi pozwala nam znaleźć cel poza dobrami materialnymi i osiągnąć poczucie wewnętrznego spokoju.
5. Równowaga między troską o siebie a służbą innym
Karma Joga to kluczowa koncepcja bezinteresowności w Bhagawadgita. Uczy, że chociaż powinniśmy służyć innym, musimy także dbać o swoje dobro, nie zaniedbując siebie.
6. Umiar we wszystkim
Gita zaleca umiar we wszystkich aspektach życia, od jedzenia i spania po pracę i wypoczynek. Nadmiar w jakimkolwiek obszarze może zaburzyć równowagę.
7. Równowaga między światem wewnętrznym i zewnętrznym
Bhagawadgita prowadzi nas do zrównoważenia naszego wewnętrznego świata myśli, emocji i duchowości z zewnętrznym światem działań i obowiązków. Według tej nauki prawdziwy spokój pochodzi z wnętrza, a nie z zewnętrznych osiągnięć czy posiadłości; pielęgnujcie pokorę i prostotę.
8. Równowaga między oddzieleniem i nieprzywiązaniem
Chociaż przywiązanie jest w życiu czymś naturalnym, nadmierne przywiązanie może prowadzić do cierpienia. Uczenie się wykonywania swoich obowiązków bez nadmiernego przywiązywania się do wyników oprowadzi do utrzymania wewnętrznego spokoju i odporności.
9. Akceptacja niedoskonałości
Niedoskonałości są częścią bycia człowiekiem. Perfekcjonizm to złudny, nieistniejący stan.
10. Odporność na przeciwności losu
Bhagawadgita uczy jak ważna jest odwaga, determinacja i odporność w obliczu przeciwności losu. Trudności są szansą na rozwój i samodoskonalenie.
