WARTO PRZECZYTAĆ

Pikantne smoothie z zielonym mango

Pikantne smoothie z zielonym mango Składniki: 2 szklanki rukoli ½ szklanki mrożonego mango 1 miarka kolagenu (lub innego proszku białkowego) 1 łyżeczka. tartego imbiru ¼...

Galena – perła w koronie Illinois

Niewielka Galena to historyczna perełka zamknięta pomiędzy płaskimi równinami, a wzgórzami. Malownicze położenie, ciekawa architektura i historia i bogata infrastruktura, przyciągają mieszkańców stanu i...

Kapsaicyna – dlaczego warto ją spożywać

Papryczki cayenne to rodzaj papryki chili należącej do rodziny roślin psiankowatych. Są blisko spokrewnione z papryką i papryczkami jalapeno. Pierwotnie były uprawiane w Ameryce Środkowej...

Herbatka z Melisy z trawą cytrynową i malinami

Melisa z trawą cytrynową i malinami Składniki: • 2 torebki melisy • gałązka świeżej melisy • 450 ml wody • 2 plastry grejpfruta • trawa cytrynowa • kilka malin • 3 łyżki...

13 wskazówek, dzięki którym łatwiej się trzymać diety podczas imprezowania

Powodów do świętowania i imprezowania jest wiele. Niezależnie od tego, czy imprezujesz z przyjaciółmi, czy uczestniczysz w rodzinnym spotkaniu, jedzenie w dużych ilościach jest...

PODRÓŻE

Europa pełna tajemnic. Kilka najbardziej niedocenianych miejsc

Choć w Europie jest wiele miejsc cieszących się dużym zainteresowaniem turystów i często goszczących na stronach przewodników, to niektóre z nich, z nieznanych przyczyn...

12 najpiękniejszych zabytków świata

Świat jest pełen wspaniałych budowli wykonanych przez wielkich artystów. Od urzekających starożytnych miast, średniowiecznych katedr i nowoczesnych klejnotów architektonicznych, po miasta i fortece wykute...

Detroit 100 lat temu i dziś. Porównujemy

Kiedyś jedno z najbogatszych miast USA i stolica motoryzacji, dziś bankrut. Detroit to miasto wyjątkowe, miasto kontrastów i wielu fascynujących historii. Jak zmieniło się Detroit...

Co oznaczają gwiazdki hotelowe?

Pięciogwiazdkowy system, według którego standard hoteli jest oceniany, został stworzony przez Mobil - firmę naftowo-gazową. W 1958 roku pracownicy tej firmy podróżujący po kraju...

30 rzeczy które warto spakować do bagażu podręcznego

Prawidłowo spakowany bagaż podręczny to gwarancja udanej podróży i prosty sposób na bezstresowe rozpoczęcie urlopu. Zobacz, co warto mieć pod ręką podczas wakacyjnych wyjazdów. 1....

Samolotowe savoir – vivre objaśnia stewardessa

Zasady dobrego wychowania zdecydowanie ułatwiają życie. Nie na darmo Francuzi określają je mianem „savoir vivre”, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza „umieć żyć”. Samolotowe savoir -...