45 rzeczy, które warto zrobić przynajmniej raz w życiu.

1. Bezwarunkowo pokochaj samego siebie. Jedną z najważniejszych rzeczy, które warto zrobić to naprawdę pokochać siebie. Zaakceptuj wszystkie swoje wady, zauważ i doceń własne zalety.
2. Pojedź w alpejskie góry. Jedną z najciekawszych doświadczeń jest spanie w małej wiosce osadzonej w górach, z widokiem na zabierające dech w piersiach, wysokie szczyty gór.
3. Zdobądź najwyższy szczyt górski w swoim kraju. Mogą być to Rysy :).
4. Skocz ze spadochronu.
5. Zaopiekuj się psem. Najlepiej zaadoptuj zwierzę ze schroniska jest to obustronna korzyść. Pies dostaje dom, a Ty dostajesz dom pełen miłości.
6. Pojedź do Szwajcarii. Koniecznie ,,zachacz” o przepiękną wioskę Murren.
7. Przeżyj niesamowity orgazm.
8. Zaufaj sobie.
9. Daj się pokochać.
10. Spędź wieczór sama ze sobą – medytując.

11. Pogłaszcz węża. W bezpiecznych dla siebie warunkach.
12. Porozmawiaj ze starszą osobą. I zapytaj czego żałuje w swoim dotychczasowym życiu, czy jest coś czego nie zrobiła, bo się bała.
13. Zrób ognisko i upiecz kiełbasę na patyku.
14. Jedź do lasu i swobodnie oddychaj świeżym powietrzem.
15. Zjedz lody orzechowe.
16. Znajdź inspirującą osobę, która motywuje Cię do działania.
17. Wyznaj zaufanej osobie przyjaźń.
18. Przebacz rodzicom ich błędy wychowawcze i spróbuj je wyeliminować w swoim rodzicielstwie.
19. Głośno się śmiej w grupie ludzi.
20. Zrób trening crossfit.

21. Powiedz za co jesteś wdzięczna.
22. Poczuj się swobodnie i poczuj rozluźnione dłonie.
23. Zrób sobie masaż stóp.
24. Narysuj obraz farbami.
25. Ulep coś kreatywnego z plasteliny.
26. Usiądź na konia i pogalopuj.
27. Usmaż jajecznicę z kiszonym ogórkiem.
28. Posłuchaj jednego wywiadu z Katarzyną Miller.
29. Poczuj się wolną.
30. Pocałuj się w rękę.

 

31. Powiedz do siebie coś miłego i pochwal się.
32. Zjedź pierogi ruskie.
33. Uśmiechnij się. do nieznajomego.
34. Zaparz herbatę z miętą.
35. Pofarbuj włosy na nietypowy kolor.
36. Idź do schroniska dla zwierząt i podaruj im swój czas.
37. Zapisz się do wolontariatu.
38. Pobiegnij boso na mokrej trawie.
39. Wsłuchaj się w ćwierkające ptaki.
40. Skocz z bungee.

41. Powąchaj cudownie pachnące kwiaty.
42. Zjedz kebaba.
43. Przytul kogoś, kto tego potrzebuje.
44. Zjedź bawarskiego precla.
45. Przejedź się hulajnogą.

30 sprawdzonych sposobów na poprawienie nastroju

SKOMENTUJ

Dodaj komentarz
Wpisz swoje imię