Nocna owsianka truskawkowa z czekoladą

Nocna owsianka truskawkowa z czekoladą

Składniki:

  • 6 łyżek płatków owsianych
  • pół szklanki wody
  • pół szklanki mleka kokosowego
  • 1 łyżka syropu klonowego
  • 1 łyżka nasion chia
  • 2 łyżki wiórek kokosowych
  • garść dowolnych orzechów
  • 1 łyżka zmielonego siemienia lnianego
  • truskawki
  • kostka ciemnej lub mlecznej czekolady jako dodatek

Wykonanie:
W słoiku umieść wszystkie składniki poza owocami i czekoladą. Dokładnie wymieszaj do momentu połączenia się składników i wstaw całość do lodówki na nic. Rano na owsiankę wylej roztopioną czekoladę i posyp ją wiórkami.

Szarlotka amerykańska

SKOMENTUJ

Dodaj komentarz
Wpisz swoje imię