Ubezpieczenie Medicare w Stanach Zjednoczonych
Każdego dnia w USA około 14,000 osób przechodzi na ubezpieczenie zdrowotne w systemie Medicare. Badania pokazują, że aż 67% seniorów chciałoby lepiej zrozumieć zasady...
Gdzie najchętniej zamieszkują emeryci w USA?
Na myśl od razu przychodzi Floryda. Okazuje się, że Floryda odeszła do lamusa, a przodują stany takie jak Kolorado, Newada, a nawet Alaska. Dla...
Egzotyczne i niedrogie miejsca na emeryturę
Jeśli myślisz o emeryturze poza granicami USA, jest wiele ciekawych opcji które możesz rozważyć.
Meksyk, a może Panama? Odpowiednio wybrane miejsce pozwoli ci żyć w...
Czy seniorzy i emeryci otrzymają rządowy czek pomocy finansowej?
Ustawa stymulacyjna, która została podpisana przez prezydenta Trumpa dotyczy każdego legalnego rezydenta / obywatela bez względu na wiek. Wszyscy Amerykanie otrzymają czek rządowy pomocy...
11 korzyści zdrowotnych imbiru
Imbir od lat jest używany jako dodatek do wielu potraw w większości krajów, a jego właściwości lecznicze są znane nie tylko w Azji.
Jest jedną...
Przełom w leczeniu choroby Alzheimera
Najbardziej obiecującym przełomem w leczeniu choroby Alzheimera nie jest lek. Szacuje się, że choroba neurodegeneracyjna, która prowadzi do zwyrodnienia komórek mózgowych i spadku funkcji...
Departament Skarbu zmienia zasady otrzymania rządowej zapomogi przez seniorów
Departament Skarbu ogłosił, że osoby pobierające emeryturę nie będą musiały składać zeznania podatkowego w celu otrzymania płatności...
10 naturalnych sposobów zwiększenia poziomu serotoniny
Powszechnie nazywana hormonem szczęścia, serotonina jest związkiem chemicznym i neuroprzekaźnikiem odgrywającym kluczową rolę w utrzymaniu dobrego nastroju. Kiedy poziom serotoniny jest odpowiedni czujemy się...
Pięć porad Dalajlamy na długowieczność
Marzy wam się długie życie? Przeczytajcie pięć porad Dalajlamy na długowieczność.
Dalajlama wierzy, że będzie żył 113 lat w obecnym wcieleniu. Jak mówi,
Szczęśliwe życie według zapisków Samuraja
Miyamoto Musashi był buddystą, filozofem, malarzem i poetą. Był także wojownikiem i mistrzem walki miecza oraz twórcą szkoły walki dwoma mieczami. Pisał również książki....
Emerytura w USA? Zobacz idealne miejsca do zamieszkania…
Przechodzisz na emeryture i zastanawiasz się nad zmianą miejsca zamieszkania? Sprawdziliśmy dla Ciebie kilka ciekawych miejsc do zamieszkania na terenie USA
Magiczne słowo "emerytura".
Dla niektórych...
Samoleczenie wzroku – skuteczne ćwiczenia na to, by poprawić wzrok
W życiu codziennym jesteśmy narażeni na działanie wielu czynników osłabiających wzrok. Przede wszystkim w nadmiernym stopniu jesteśmy wystawieni na działanie szkodliwego światła i promieniowania...
Codzienne palenie papierosów i picie alkoholu wpływa na wiek mózgu
Badania wykazały, że niektóre nawyki związane ze stylem życia, takie jak intensywne palenie i spożywanie alkoholu, wiążą się z niekorzystnymi skutkami w określonych regionach...
W czasie pandemii firmy ubezpieczeniowe wyciągają pomocną dłoń
Okres pandemii jest okresem bardzo stresującym dla nas wszystkich. Życie rodzinne, zawodowe i biznesowe zmieniło się drastycznie praktycznie...
Przynajmniej 20 procent ludzi w USA boryka się z sezonową depresją. Podpowiadamy jak złagodzić...
Według Cleveland Clinic około pół miliona Amerykanów boryka się z sezonowymi zaburzeniami depresyjnymi w okresie zimowym. Kolejne 20 procent populacji zmaga się z łagodniejszym...
Nowe badanie kierowane przez profesor Kędzierską pokazuje, w jaki sposób układ odpornościowy jest w...
Podczas gdy światowi eksperci pracują nad stworzeniem szczepionki na koronawirusa COVID-19, badacze z Peter Doherty Institute for Infection and Immunity w Melbourne w Australii...
Stany w których możesz wygodnie żyć na emeryturze za mniej niż 45 000 dolarów
Jeśli myślisz o przeprowadzce do tańszego stanu na emeryturze, nie jesteś sam. Wielu Amerykanów nie ma wystarczających oszczędności emerytalnych, aby pokryć koszty życia po...
Szokujące zmiany cen w Medicare. Ale się porobiło!
Medicare Part A i B - Ceny i pokrycia na 2022 rok
Dosłownie parę dni temu Center for Medicare & Medicaid Services (CMS) podało do...
Emerytura za granicą? Przeczytaj 7 poniższych porad zanim podejmiesz decyzję
Emerytura za granicą jest często o wiele tańsza niż w USA. Dlatego też spędzenie emerytury poza granicami USA jest celem wielu przyszłych emerytów. Ale...
Inteligentna soczewka kontaktowa
Startup skupiający się na „niewidzialnym przetwarzaniu danych ” zaprezentował inteligentną soczewkę kontaktową, która zapewnia wyświetlanie rzeczywistości rozszerzonej w polu widzenia użytkownika.
Soczewka kontaktowa Mojo...
Dwanaście sposobów na obniżenie rachunków za ogrzewanie tej zimy
Jesień to jedna z najpiękniejszych pór roku. Liście zmieniające barwy, jesienne spacery, czas refleksji po intensywnym lecie, grzane wino oraz słoneczna i rześka pogoda....
Przepis na prosty domowy cheb
Super prosty przepis na chleb domowy, który nie wymaga wiele wysiłku ani dużego nakładu finansowego.
Składniki:
1 opakowanie (7 gram) aktywnych suchych drożdży
2-1 /...
Co ma wspólnego joga z neuroprzekaźnikiem GABA i depresją?
Naukowcy z Boston University School of Medicine zidentyfikowali związek między zmniejszonymi objawami depresyjnymi, jogą a neuroprzekaźnikiem GABA. Najnowsze badanie BUSM sugeruje, że joga może...
Miód i kurkuma. Naturalne leki na jesienne dolegliwości
Miód i kurkuma to naturalny lek, którego skuteczności nie potrafią wyjaśnić najlepsi lekarze. A jednak. Natura działa i leczy.
W dzisiejszych czasach konwencjonalne antybiotyki przepisywane...
Amazon podbija 500 miliardowy rynek
Startup PillPack założony przez 33- letniego farmaceutę został kupiony przez Amazon za 753 milionów USD. PillPack to oferująca pełen zakres usług apteka internetowa.
Firma Amazon...
Terapia protonowa lepsza od tradycyjnej radioterapii
Terapia protonowa zmniejsza ryzyko wystąpienia skutków ubocznych w porównaniu z leczeniem raka tradycyjną formą radioterapii. Terapia protonowa prowadzi do znacznie niższego ryzyka wystąpienia tak...
Cztery filary udanej emerytury w USA
Emerytura często wiąże się z drastyczną zmianą zarówno naszych priorytetów jak i miejsca, w którym będziemy w przyszłości spędzać czas. Zmienia się również sposób...
Zniżki dla seniorów – podróże i transport
Linie lotnicze, firmy wynajmujące auta, hotele i firmy oferujące rejsy wycieczkowe wznowiły oferty zniżkowe dla seniorów.
Oto lista najpopularniejszych zniżek dla osób 50 plus:
Amtrak -...
Słowniczek ubezpieczonego – Medicare
Codzienne rozmowy z klientami uświadomiły mi, że największe problemy związane ze zrozumieniem zasad działania systemów opieki zdrowotnej na terenie Stanów Zjednoczonych wynikają z niepełnej...
Ekspert Radzi – Ubezpieczenia | Elżbieta Sawczuk Robert Sobczak cz.3
Zapraszamy do naszego programu Ekspert Radzi, gdzie doświadczeni specjaliści służą pomocą i poradą.
Gośćmi dzisiejszego programu są Dyrektor Marketingu PRCUA Live – Elżbieta Sawczuk oraz...
Zniżki dla Seniorów – warto wiedzieć
Któż z nas nie lubi zaoszczędzić na produktach codziennego użytku, wyjściach do restauracji czy podróżach?
Wielu właścicieli firm zdaje sobie sprawę, że seniorzy mają limitowany...
Medicare bez tajemnic
Każdego dnia blisko 12 000 osób w USA zbliża się do wieku, w którym przysługuje Ubezpieczenie Medicare.
Badania rynku pokazują, że aż 67%...
Ciecierzyca – znany dodatek w kuchni arabskiej
Wyglądem przypomina groch, niektórzy nazywają ją cieciorką. Należy do grupy warzyw strączkowych. Najbardziej znane specjały z ciecierzycą w roli głównej to humus i falafel.
Ciecierzyca...
Kurkuma – indyjskie złoto
Ta bardzo popularna przyprawa w Indiach od niedawna podbija świat. Medycyna niekonwencjonalna uważa ją za cenną przyprawę leczniczą. W krajach azjatyckich uważa się, że długotrwałe...
Wyleczenie raka prostaty w dwa tygodnie? Są na to realne szanse!
Naukowcy od lat pracują nad nową, bardziej zaawansowaną formą radioterapii, która pozwoli bezpiecznie skrócić czas leczenia raka prostaty z dwóch miesięcy do dwóch tygodni.
Rak...
Nowe zasady korzystania z opieki zdrowotnej dla posiadaczy Medicare.
Na podstawie Ustawy o Coronavirus Preparedness and Response Supplemental Appropriations Act podpisanej przez prezydenta Trumpa 13 marca 2020 i będącej w zgodzie z...
Jak administracja Prezydenta Trumpa wspomogła seniorów
Według AARP (American Association of Retired Persons), cztery lata temu 53 procent seniorów - 50 lat plus, zagłosowało na Donalda Trumpa. Czy było warto?
Kupony przez SMS!
Już łatwiej być nie może. Nie musisz wychodzić z domu. Nie musisz nawet włączyć komputera. Wystarczy posiadać smartfona, a sklepy zadbają o to, abyś...
10 objawów, których nigdy nie powinieneś lekceważyć
Czasami trudno jest ocenić czy doskwierający nam ból brzucha, gorączka lub ucisk w klatce piersiowej są na tyle poważne, by udać się do lekarza....
Oak Street Health – klinika w służbie Seniorom
Każdy z nas wie, że zdrowie jest jedną z najwyżej cenionych wartości w życiu każdego człowieka. Jest ono definiowane przede wszystkim jako sprawność, witalność,...
Zniżki dla seniorów – restauracje
Po roku niepewności restauracje i bary szybkiej obsługi na nowo oferują zniżki dla osób w wieku 55 plus.
Oto oferty, z których warto skorzystać:
Applebee’s -...
Jak zadbać o dom, kiedy na zewnątrz robi się coraz chłodniej?
Zwróć uwagę na : rynny, okna, strych, drzwi, dach, filtry pieca.
1. Nie zapomnij wyczyścić rynien z liści i brudu – zazwyczaj robi się to...
Czym jest koronawirus?
Koronawirus oficjalnie nazwany SARS-CoV-2, to patogen wywołujący chorobę COVID-19. Osoby chore wykazują objawy podobne do zapalenia płuc, przy czym nasilenie symptomów jest zróżnicowane. Znaczna...
Nowy trend wśród emerytów
Nowe badanie pokazuje, że emeryci coraz częściej przeprowadzają się do małych miasteczek zostawiając zgiełk miast dla młodszych.
Analitycy z LendingTree zauważyli, że osoby 65 lat...
Listopad – Narodowym Miesiącem Świadomości Choroby Alzheimera
Demencja - jak ją rozpoznać
Demencja, nazywana również otępieniem, to termin opisujący różne objawy wpływające na funkcjonowanie poznawcze danej osoby, w tym jej zdolność myślenia,...
Low Income Subsidy – Extra Help na 2020
Każdy, kto posiada Medicare w USA może zapisać się na plany zniżkowe na lekarstwa, tzw. Part D Medicare. Niektóre osoby, ze względu na niskie...
Czy przejście na emeryturę wiąże się z wejściem w Medicare?
Czy przejście na emeryturę wiąże się z wejściem w Medicare?
Powyższe pytanie pada w naszym biurze przeciętnie parę razy w tygodniu. Po przekroczeniu 60 roku...
Ograniczenie kalorii zapobiega negatywnym skutkom starzenia się komórek
Jeśli chcesz opóźnić starzenie organizmu musisz zapobiec infekcjom i stanom zapalnym występującym w twoim ciele. Według naukowców z USA i Chin najlepszą metodą jest...
Jak przygotować się do wizyty z agentem odnośnie Medicare?
Coroczny okres zapisowy do ubezpieczeń Medicare (AEP) już w pełni. Od 15 października do 7 grudnia możecie Państwo zmienić lub wykupić nowy plan...
14 listopada – Dzień Seniora
Dzień Seniora poświęcony jest zagadnieniu starzenia się i jest okazją do intensywniejszego propagowania postulatów mających na celu poprawę sytuacji osób dojrzałych: walki z dyskryminacją,...
Najnowsze wpisy
Energetyczne czekoladowe batony owsiane
Energetyczne czekoladowe batony owsiane
Zobacz też: Cytrynowe fettuccine
Składniki :
1 szklanka masła
½ szklanki brązowego cukru
1 łyżeczka czystego ekstraktu waniliowego
3 szklanki płatków...
Co twoje stopy mogą powiedzieć o twoim zdrowiu
Twoje stopy są niesamowitymi narzędziami diagnostycznymi, które mogą wiele powiedzieć na temat twojego ogólnego stanu zdrowia.
Zobacz też: 15 złych nawyków wpływających na Twoje...
Ciepłe napoje imbirowe zimową porą
Herbata imbirowa
Zobacz też: Tavuklu Şehriye Çorbası – turecki rosół z kurczaka
Składniki
1 łyżeczka świeżo startego imbiru
1 szklanka wody
Miód (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Zagotuj wodę.
...
Polskie zamki, w których straszy
Okazałe, piękne, z bogatą historią wciąż skrywające wiele tajemnic. Takie właśnie są zamki.
Według legend i opowieści, w murach niektórych z nich do dziś mieszkają...
Utrzymując formę fizyczną na emeryturze zachowasz zdrowie i uśmiech
Utrzymanie sprawności fizycznej po ukończeniu 60. roku życia jest nie tylko ważne dla zachowania ogólnego zdrowia w starszym wieku, ale również wpływa korzystnie na...
