Owoce wspomagające trawienie
Zdrowe odżywanie ma bardzo ważny wpływ na nasz metabolizm. Poprawny metabolizm zależy w głównej mierze od tego, co jemy.
Dobrze jest wprowadzić do swojej diety...
Przepis na góralskiego grzańca
Grzaniec jest winem kojarzącym się z góralską kulturą jednakże pierwsze wzmianki o grzanym winie pochodzą już ze starożytnego Rzymu gdzie elity piły grzane wino...
10 domowych kosmetyków z czekoladą
Każda kobieta powinna znaleźć czas na relaks. Domowe kosmetyki z dodatkiem czekolady zadbają nie tylko o ciało, ale i rozpieszczą zmysły cudownym zapachem.
1. Czekoladowy...
Domowe sposoby na blizny
Oprócz konwencjonalnych metod leczenia blizn (lasery, operacje, złuszczanie kwasami) istnieją również domowe sposoby na poprawienie ich wyglądu a nawet całkowite usunięcie. Wśród nich, na...
30 sposobów to, by być bardziej życzliwym dla innych
Poeta mówił, że: "grzeczność nie jest nauką łatwą, ani małą", a druga uniwersalna prawda głosi, że ile komuś w życiu dasz, tyle od życia...
10 domowych maseczek z różą wartych wypróbowania
Róża jest składnikiem cenionym w kosmetyce. Szczególnym uznaniem cieszą się kosmetyki z wodą różaną. Przeniesienie dobroczynnych właściwości tego kwiatu na domowe kosmetyki jest bardzo...
10 najpopularniejszych sposobów przyrządzania ziół
Zioła lub ich mieszanki należy przygotowywać do spożycia lub innego użycia w takiej postaci, która zapewnia jak najlepsze wchłonięcie prozdrowotnych i leczniczych składników przez...
Prawie 48 mln dolarów od USA na wsparcie ukraińskich uchodźców w Polsce
Amerykański ambasador w Polsce Mark Brzeziński poinformował, że Stany Zjednoczone przeznaczą prawie 48 milionów dolarów na pomoc dla ukraińskich uchodźców w naszym kraju.
https://twitter.com/USAmbPoland/status/1504841024551665712
"Z dumą...
Żadne sondaże nastrojów w Rosji nie są wiarygodne! Oto powody
W Rosji żaden sondaż nastrojów społecznych nie jest w obecnej sytuacji wiarygodny - tłumaczy rosyjski socjolog Grigorij Judin. Ekspert w rozmowie ze współpracownikami Aleksieja...
Przepis na Maseczkę na szorstkie dłonie
Maseczka na szorstkie dłonie
Składniki:
zawartość 1 kubeczka jogurtu naturalnego
1 łyżka oliwy z oliwek
Przygotowanie:
Składniki dokładnie wymieszać. Nałożyć na wilgotne dłonie na 10 minut, zmyć...
30 miejsc, które trzeba zobaczyć w Ameryce Południowej
Ameryka Południowa, kontynent leżący na półkuli zachodniej, niezwykle zróżnicowany pod względem krajobrazu, klimatu, przyrody. Ponad połowa znanych na świecie zwierząt i roślin należy do...
10 domowych kosmetyków do pielęgnacji włosów suchych
Każda kobieta chce się cieszyć zdrowymi, błyszczącymi i mocnymi włosami. Suche włosy wymagają szczególnej pielęgnacji i intensywnie nawilżających składników.
1. Maseczka z miodu
Składniki:
3 łyżki...
Polka została Miss Świata!
Po 33 latach od zdobycia tytułu przez Anetę Kręglicką, najpiękniejszą kobietą świata ponownie została Polka.
Karolina Bielawska jest łodzianką i w 2019 roku zdobyła tytuł...
Piosenkarz Al Bano potępił Putina i przyjął ukraińskich uchodźców
Włoski piosenkarz Al Bano, wielokrotny gość prezydenta Rosji Władimira Putina, potępił rosyjską agresję na Ukrainę i przyjął w domu ukraińskich uchodźców.
Al Bano wraz z...
Pierwsza Dama chce stworzyć „Koalicję małżonek prezydentów”
Pierwsza dama, żona prezydenta RP Andrzeja Dudy - Agata Kornhauser-Duda chce stworzyć koalicję małżonek prezydentów, która działałaby na rzecz ofiar wojny w Ukrainie.
W środę...
8 sposobów na pozbycie się przebarwień
Z wiekiem na twarzy i ciele pojawiają się małe brązowe plamy wyglądem przypominające piegi. Te plamy nazywane plamami słonecznymi lub przebarwieniami pojawiają się w...
Pachnące kule do kąpieli DIY
Pachnące kule do kąpieli DIY
Składniki:
1 szklanka sody oczyszczonej
pół szklanki mąki kukurydzianej
pół szklanki kwasu cytrynowego
3/4 łyżki wody
pół szklanki soli Epsom
...
Korzyści płynące z porannej medytacji
Nawet kilka minut porannej medytacji wpływa pozytywnie na ciało, samopoczucie i umysł. Zaledwie 5 minut pozwoli Ci się wyciszyć i nastawić pozytywnie na resztę...
Ciekawostki na temat bizonów w Ameryce
1. Bizony to jedne z najciekawszych zwierząt zamieszkujących Amerykański kontynent. Ważą od 450 kilogramów do nawet tony, a ich długość wynosi od 130 do...
Woda pitna – magazynowanie, filtracja i źródła
Jedną z najważniejszych rzeczy przetrwania w trakcie klęski żywiołowej, wojny czy ataku biochemicznego jest dostęp do czystej, pitnej wody. Człowiek może przeżyć bez wody...
Arkady Fomin Scholarship Gala
“Stars of Tomorrow” Benefit Concert
Podczas koncertu wystapiło trzech genialnych nowych stypendystów Funduszu Stypendialnego Arkady Fomin: amerykańska skrzypaczka Fionę Khuong-Huu, hiszpański pianista Raúla Canosa i...
Kluczowe momenty w karierze i życiu Władimira Putina
Wiadomości podstawowe o Putinie:
Nazwisko urodzenia: Władimir Władimirowicz Putin
Data urodzenia: 7 października 1952
Miejsce urodzenia: Leningrad (obecnie Sankt Petersburg), Rosja
Ojciec: Władimir Putin
...
Mann Materna – Benzyna
Jak przepłacić za paliwo? Sposoby na droższą benzynę
Telewizyjny program satyryczny "Za chwilę dalszy ciąg programu" emitowany był na antenie Telewizji Polskiej w latach 1988-1994....
Ołowiany sarkofag w kształcie człowieka odkryty w katedrze Notre Dame
Podczas ostatnich prac archeologicznych przed rozpoczęciem odbudowy iglicy paryskiej katedry Notre Dame odkryto kilka grobów, pozostałość lektorium oraz ołowiany sarkofag datowany najpóźniej na XIV...
Elon Musk, Elona Musk i przywódca Republiki Czeczeńskiej. Czy to naprawdę się dzieje?
Wygląda na to, że Elon Musk po raz kolejny udowodnił, że nie tylko ma do siebie duży dystans ale również ma poczucie humoru. Inna...
8 najczęstszych niepożądanych interakcji leków z żywnością
Zanim zaczniesz przyjmować nowy lek sprawdź czy wchodzi w jakiekolwiek niepożądane interakcje z jedzenie, suplementami lub alkoholem.
1. Acetaminofen + alkohol
Jeśli wypijesz trzy lub więcej...
Przepis na Zielony koktajl oczyszczający
Przepis na Zielony koktajl oczyszczający
Składniki:
1 banan,
1 kiwi,
2 łodygi selera naciowego,
1 szklanka szpinaku,
1 szklanka wody
kawałek ananasa
Wykonanie:
Do kielicha blendera wrzucić...
Przepis na domowy dezodorant w kremie DIY
Domowy dezodorant do świetna propozycja dla wszystkich fanów naturalnych kosmetyków. Jest prosty w przygotowaniu i wydajny, więc nawet zabiegane osoby mogą skorzystać z tego...
Hormony a tycie, czyli czy hormony powodują przyrost masy ciała po 50 roku życia
Większość osób powyżej 50 lat ma talię o przynajmniej sześć centymetrów szersza niż w wieku 20 lub 30 lat. Powodów jest wiele. Predyspozycje genetyczne,...
Główne przyczyny dolegliwości bólowych u osób starszych
Wiele starszych osób ma tendencje do lekceważenia bólu stawów i ogólnego bólu ciała myśląc, że każdy ból po 50. roku życia to normalna część...
Miodowa pielęgnacja stóp i rąk
Już Kleopatra zażywała kąpieli w mleku i miodzie. Miód chroni i odmładza skórę utrzymując ją miękką, elastyczną i nawilżoną. Jest także często wykorzystywany w...
Od początku wojny zginęło 9 rosyjskich oficerów z najwyższego dowództwa
Od początku wojny na Ukrainie zginęło 9 rosyjskich oficerów z najwyższego dowództwa sił zbrojnych - poinformowało ukraińskie Centrum Przeciwdziałania Dezinformacji, na które powołuje sie...
Słodziki. Szkodzą czy nie?
W USA można kupić osiem słodzików zatwierdzonych do użytku przez FDA:
sacharynę,
aspartam,
acesulfam potasowy (Ace-K),
adwantan,
glikozyd stewiolowy,
neotam,
ekstrakt z owoców Luo...
20 rzeczy które możesz zrobić by zyskać szacunek otoczenia
1. Dotrzymuj słowa - składanie obietnic bez pokrycia zraża do siebie innych oraz utwierdza ich w przekonaniu, że nie jesteś osobą na której można...
30 rzeczy które warto wiedzieć o herbacie
Herbata. Co wiemy o tym popularnym napoju? Poznaj 30 ciekawostek o herbacie.
1. Pierwsze wzmianki o herbacie pochodzą z literatury chińskiej z X w. p.n.e.
2....
Przepis na domowy dezodorant
Domowy dezodorant to świetna alternatywa dla drogeryjnych odpowiedników. Jest prosty w przygotowaniu, tani, a przede wszystkim skuteczny i nie zwiera metali ciężkich.
Przepis na domowy...
10 domowych maseczek z użyciem oleju kokosowego
Olej kokosowy znajduje szerokie zastosowanie nie tylko w kuchni, ale również w kosmetyce. Tysiące kobiet zauważają jego dobroczynne właściwości. Dodatkowym atutem jest fakt, że...
10 domowych maseczek z użyciem glinki różowej
Glinka różowa uchodzi za bardzo delikatną, a przy tym nadającą się do pielęgnacji praktycznie każdego rodzaju cery. Dlaczego? Ponieważ glinka różowa powstaje na skutek...
The Key West of the Midwest czy Florida Keys?
"The Key West of the Midwest" znajduje się w Illinois, 1400 mil od wszystkim znanego Key West na Florydzie.
Miasto Grafton, nieformalnie znane jako „Zimowy...
Cyfrowe ekrany zamiast lodówek w Walgreens? Tego jeszcze nie było!
Jak donosi CNN, w niektórych lokalizacjach Walgreens na terenie kraju szklane drzwi lodówki i zamrażarki zostały zastąpione ekranami cyfrowymi informującymi o zawartości lodówki i...
Kozakiewicz chętnie by pokazał jeszcze raz „wała” Rosjanom. [video]
Któż z nas nie pamięta słynnego "gestu Kozakiewicza" wykonanego podczas Igrzysk Olimpijskich w Moskwie w 1980r.?
Kozakiewicz bez wątpienia nie był faworytem kibiców zgromadzonych na...
10 darmowych nawyków, które uczynią cię szczęśliwszym
Dla wielu osób znalezienie powodów do radości podczas panującej obecnie pandemii może być bardzo trudnym zadaniem. Dlaczego? Otóż wiele tradycyjnych zachowań przynoszących szczęście jest...
Musk oszalał? Wzywa Putina na… pojedynek!?
Wydawać by się mogło, że powoli zaczynamy się przyzwyczajać do szalonych pomysłów Elona Muska. Ale dzisiaj nasz ekscentryczny miliarder zdecydowanie podniósł poprzeczkę.
Jak doskonale wiemy,...
6 zasad skutecznego odchudzania
Każdy z nas chciałby mieć wymarzoną sylwetkę. Oglądając media społecznościowe dążymy do idealnych sylwetek swoich idoli. Aby osiągnąć swój cel powinniśmy wcielić w życie...
Zioła pomocne w walce z przeziębieniem, kaszlem i katarem, a nawet grypą
Zima i wiosna sprzyjają zachorowaniom na przeziębienia, grypy i inne choroby układu oddechowego. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje kilkanaście ziół, które skutecznie walczą...
Przepis na koktajl z zielonym jabłkiem i bananem
Przepis na koktajl z zielonym jabłkiem z bananem
Składniki:
1 duże jabłko,
1 banan,
szklanka borówek,
2 szklanki szpinaku,
szklanka wody,
2 łyżki mielonego siemienia...
50 filmów dla dzieci, które trzeba zobaczyć
Zawsze jest miło, choć na chwilę, przenieść się do innego świata. Świata kolorowego, magicznego, bezpiecznego i po prostu dobrego. A takie miejsce znajdziemy oczywiście...
„Jestem tym, który rozszyfrował Enigmę. Nieznana historia Mariana Rejewskiego”- książka Roberta Gawłowskiego
W roku 90. rocznicy rozszyfrowania Enigmy w Domu Spotkań z Historią w Warszawie profesor Robert Gawłowski zaprezentował książkę „Jestem tym, który rozszyfrował Enigmę. Nieznana...
Wojna z inflacją niepokojące dla amerykańskiej ekonomii | Domator
Rosyjska agresja na Ukrainę wraz z widmem globalnej wojny cieniem rzuca się na kulejącej amerykańskiej ekonomii. Pomimo dobrych wyników z rynku pracy gospodarka nadal...
Wszystko, co powinieneś wiedzieć o ocenie kredytowej „kredycie” w USA
Niezależnie od tego, czy chcesz kupić samochód lub dom, wynająć mieszkanie czy wziąć pożyczkę osobistą, twoja ocena kredytowa jest sprawdzana. Twoje całe życie finansowe...