WARTO PRZECZYTAĆ

11 korzyści zdrowotnych jarmużu

Jarmuż należy do rodziny warzyw kapustowatych, którego zdrowotne właściwości są doceniane od starożytności. Jarmuż jest uważany za jedno z najbardziej pożywnych warzyw. Zawiera silne...

Jak przechowywać awokado?

Ten popularny owoc dostępny jest w sklepach przez cały rok. Przechowywanie awokado zależy jego dojrzałości oraz formy. Dojrzałe awokado ustępuje po delikatnym naciśnięciu skórki...

Niebezpieczeństwa diety ketonowej

Dieta ketonowa w ostatnich latach zyskała wielu zwolenników. Polega ona na spożywaniu wysokotłuszczowych i niskowęglowodanowych pokarmów. Pobieranie kalorii z 75% tłuszczu, 20% białka i zaledwie...

Jak radzić sobie z bezsennymi nocami i problemami ze snem?

Sen odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu i samopoczuciu, dlatego problemy ze snem, takie jak bezsenność, mogą znacząco wpłynąć na jakość życia. W tym artykule...

Dlaczego warto praktykować wdzięczność każdego dnia?

Wdzięczność jest niesamowitą siłą, która może pozytywnie wpływać na nasze życie. Każdego dnia jesteśmy otoczeni licznymi powodami do wdzięczności, zarówno wobec innych ludzi, jak...

PODRÓŻE

12 miejsc w USA które koniecznie trzeba odwiedzić

Wycieczka do Stanów Zjednoczonych powinna być tak zaplanowana, aby można było zobaczyć to, o czym marzymy. 1. Big Sur to jeden z najpiękniejszych odcinków kalifornijskiej...

20 przedziwnych praw stanowych w USA

Stany Zjednoczone są znane na całym świecie nie tylko z wielkich miast, malowniczych krajobrazów i różnorodności kulturowej, ale także z niektórych przepisów prawnych, które...

Plaże w USA dostosowane do osób niepełnosprawnych

Zgodnie z badaniem przeprowadzonym przez CDC, około 13,7 procent dorosłych w Stanach Zjednoczonych posiada niepełnosprawność ruchową, zdefiniowaną jako poważne trudności w chodzeniu lub wchodzeniu...

Michigan – fakty i ciekawostki

1. Jeśli lubisz wodę, pokochasz Michigan To jedyny stan, który dotyka czterech z pięciu Wielkich Jezior. Stań w dowolnym miejscu w Michigan, a znajdziesz się...

Samolotowe savoir – vivre objaśnia stewardessa

Zasady dobrego wychowania zdecydowanie ułatwiają życie. Nie na darmo Francuzi określają je mianem „savoir vivre”, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza „umieć żyć”. Samolotowe savoir -...

Magiczna Wyspa Mackinac. Pomysł na wakacje w USA (fotorelacja)

Wyspa Mackinac położona jest trochę ponad 300 mil od Wietrznego Miasta. Nie ma tam ani samochodów, ani motocykli. Ze względu na pandemie część z...