WARTO PRZECZYTAĆ

Doskwiera ci depresja? Unikaj tych produktów spożywczych.

To co spożywamy ma ogromny wpływ nie tylko na nasze zdrowie fizyczne, ale również zdrowie psychiczne. Badania wykazują, że niektóre produkty spożywcze mogą pogłębiać...

Kojące nerwy… oddychanie pudełkowe

Różnorodne techniki oddychania zalecane są przy stanach lękowych, stresowych, uczuciu przytłoczenia, czy niepokoju. Oddychanie pudełkowe, często nazywane oddychaniem kwadratowym jest jedną z najczęściej zalecanych...

7 powodów przez które komary gryzą tylko niektórych

Komary są bez wątpienia najmniej lubianą grupą owadów. Przyczyną są samice tego gatunku. To one, aby zadbać o przetrwanie gatunku muszą zdobyć krew. Ale...

Przepis na zupę jarzynową z wolnowara

Ta pełna smaku zupa jest bogatym źródłem witamin i minerałów, niezbędnych do tego, by utrzymać organizm w dobrym zdrowiu. Zupa warzywna jest też bardzo...

Najlepsze miejsca do zamieszkania dla nowych imigrantów w USA

Wybór najlepszego miejsca do zamieszkania w USA zależy od indywidualnych preferencji, potrzeb i możliwości finansowych. Niemniej jednak, oto kilka miejsc, które mogą być dobrymi...

PODRÓŻE

Jak spakować walizki, aby nie podpaść funkcjonariuszom TSA?

Planowanie z wyprzedzeniem i odpowiednie spakowanie przedmiotów ułatwi ci przejście przez kontrolę bezpieczeństwa i podróż.   Transportation Security Administration posiada szereg zasad dla podróżujących samolotem. Nieprzestrzeganie...

20 najszczęśliwszych i najnieszczęśliwszych krajów świata

Od 2002 roku World Happiness Report na podstawie różnorodnych statystyk kompiluje listę najszczęśliwszych krajów świata. World Happiness Report jest publikowany co roku przez Sieć Rozwiązań...

Jak znaleźć najlepsze oferty na bilety lotnicze?

Znalezienie najlepszych ofert na bilety lotnicze może wymagać trochę czasu i wysiłku, ale może zaoszczędzić dużo pieniędzy. Oto kilka wskazówek, jak znaleźć najlepsze oferty...

Odpocznij w Polsce. Szlakiem jedzenia i wina

To, co przyciąga Polonię do Polski, to przede wszystkim rodzina oraz doskonała kuchnia. Do odwiedzenia Polski zachęca Magdalena Żelazowska z Polskiej Organizacji Turystycznej  

Jak dziś wygląda dom z filmu „Kevin sam w domu”?

Ten kinowy hit zna niemal każdy. Aż trudno w to uwierzyć, ale premiera "Kevina samego w domu" (ang. "Home Alone") odbyła się aż 29...

Niezwykłe ścieżki piesze i wędrówki górskie na różnych kontynentach

Witajcie w fascynującym świecie niezwykłych ścieżek pieszych i wędrówek górskich na różnych kontynentach! Dla tych, którzy pragną odkryć piękno przyrody i podjąć się wyzwań, podróżowanie...