WARTO PRZECZYTAĆ

Sześć naturalnych sposobów na obniżenie poziomu kortyzolu

Kortyzol to naturalnie występujący w organiźmie hormon steroidowy. Produkowany jest zgodnie z rytmem dobowym w korze nadnerczy. Najwyższe jego stężenie występuje o poranku. Często...

Który paszport do Polski? Wyjaśniamy

Z którym paszportem lecieć do Polski? Co do zasady i zgodnie z przepisami polscy obywatele, którzy jednocześnie są obywatelami innego państwa (np. Stanów Zjednoczonych)...

Jak sobie radzić z samotnością w czasie Świąt Wielkanocnych?

Samotność w czasie świąt wielkanocnych może być trudna dla wielu ludzi, szczególnie jeśli są daleko od rodziny i przyjaciół. Zobacz także: Jak dbać o...

W jaki sposób urządzić dom, aby oszczędzać energię i pieniądze

Istnieje wiele sposobów, aby urządzić dom w sposób oszczędny energetycznie i finansowo. Poniżej przedstawiamy kilka najpopularniejszych: 1. Zainstaluj energooszczędne oświetlenie: LED-y zużywają zaledwie 20% energii,...

Przynajmniej 20 procent ludzi w USA boryka się z sezonową depresją. Podpowiadamy jak złagodzić jej skutki

Według Cleveland Clinic około pół miliona Amerykanów boryka się z sezonowymi zaburzeniami depresyjnymi w okresie zimowym. Kolejne 20 procent populacji zmaga się z łagodniejszym...

PODRÓŻE

10 Spektakularnych Wodospadów w Ameryce Północnej, które Cię zachwycą

Czy istnieje coś bardziej fascynującego niż ogromne wodospady, w których woda spada z siłą i pięknem? Ameryka Północna kryje wiele niezwykłych przyrodnich cudów, a wśród...

6 kroków do znalezienia tanich lotów

Specjaliści zalecają zastosowanie tych 6 zasad wyszukiwania tanich lotów: 1. Utrzymuj wyszukiwanie lotów w tajemnicy Na podstawie plików cookies (ciasteczka) w Twojej przeglądarce ceny lotów wzrastają,...

Kraje oferujące specjalne wizy dla emerytów

Coraz większa liczba seniorów decyduje się na spędzenie lat na emeryturze poza Stanami Zjednoczonymi. Wiele krajów stworzyło specjalne wizyty emerytalne dla amerykańskich seniorów myślących...

Najlepsze trasy wędrówkowe dla rodzin z dziećmi w Parku Narodowym Yosemite

Położony w sercu kalifornijskich gór Sierra Nevada Park Narodowy Yosemite trasy wędrówkowe dla wszystkich bez znaczenia na wiek i poziom sprawności fizycznej. Od wysokich wodospadów...

Mount Rushmore – fakty i ciekawostki

Doane Robinson, historyk z Południowej Dakoty, w 1923 roku przedstawił lokalnym politykom swój pomysł rzeźbiarski, prosząc o pozwolenie i fundusze na zbadanie lokalizacji dla...

Niesamowite wybrzeże Maine: Latarnie morskie i malownicze klify

Wybrzeże stanu Maine w Stanach Zjednoczonych to prawdziwy klejnot natury. To miejsce, gdzie spotyka się siła oceanu z urokami malowniczych latarni morskich i spektakularnych...