WARTO PRZECZYTAĆ

Mikrobiom jelitowy – jak o niego zadbać

Mikrobiom jelitowy to ponad 200 gatunków bakterii, grzybów i wirusów żyjących w naszym przewodzie pokarmowych. Niektóre z nich są szkodliwe dla naszego zdrowia. Inne...

6 zasad skutecznego odchudzania

Każdy z nas chciałby mieć wymarzoną sylwetkę. Oglądając media społecznościowe dążymy do idealnych sylwetek swoich idoli. Aby osiągnąć swój cel powinniśmy wcielić w życie...

Pomogą schudnąć, wzmocnią mięśnie oraz kości

Pistacje mieszczą w sobie masę dobroci. Te niewielkie, zielone orzechy są nie tylko smaczne, ale także pełne cennych składników odżywczych o naukowo udowodnionych korzyściach...

Warzywa wspomagające wątrobę

Wątroba to bardzo ważny narząd, którego główną rolą jest oczyszczanie krwiobiegu z toksyn. Z tego powodu narażony jest na uszkodzenia częściej niż pozostałe organy....

50 najniebezpieczniejszych miast USA

Strona 24/7 Wall Street  przyjrzała się raportom FBI, aby określić, które miasta o populacji powyżej 100 000 mieszkańców w Stanach Zjednoczonych są najbardziej niebezpieczne. Oprócz...

PODRÓŻE

Lista najbardziej słonecznych miast w Europie

Poznajcie listę najbardziej słonecznych miast w Europie. Na czele listy znajduje się oczywiście hiszpańskie urokliwe miasto - Alicante. Miasto położone na wschodnim wybrzeżu Hiszpanii Morza...

Nie każdy powinien latać samolotem – lista przeciwwskazań

Wakacje to czas, w którym wiele osób wybiera dalekie podróże. Po zdjęciu pandemicznych obostrzeń, linie lotnicze przeżywają prawdziwe oblężenie. Jednak wśród pasażerów są osoby,...

Lista skrótów stanów i terytoriów USA

Stany Zjednoczone są jednym z największych krajów na świecie. Składają się z 50 stanów, 5 terytoriów samorządowych, mniejszych wysp i tzw. dystryktu federalnego. Pełne nazwy...

Nowy Jork – fakty i ciekawostki

Nowy Jork to największa metropolia w USA, która co roku przyciąga kilkanaście milionów turystów z całego świata. https://amerykapopolsku.com/z-czym-kojarza%cc%a8-sie%cc%a8-nam-stany-zjednoczone/

10 niezapomnianych pieszych tras w Kolorado

Colorado, położone w górach Rocky Mountains, jest rajem dla miłośników pieszych wycieczek. Oto 10 świetnych tras, które warto odwiedzić: 1. Mount Elbert Jest to najwyższy szczyt...

Jak uzyskać obywatelstwo amerykańskie?

Prawo amerykańskie stanowi, że istnieją tylko dwie drogi do otrzymania obywatelstwa Stanów Zjednoczonych – przez urodzenie lub naturalizację. Obywatelstwo przez urodzenie Aby zostać obywatelem przez urodzenie...