Męska menopauza to nie mit!

Powszechne przekonanie, że menopauza dotyka tylko kobiet jest błędne. Andropauza występuje u mężczyzn w wieku 50 lat lub starszych kiedy to spada produkcja testosteronu. Jądra są narządem odpowiedzialnym są za produkcję tego hormonu.

Produkcja testosteronu zaczyna wzrastać w okresie dojrzewania i spadać średnio o 1% co roku po 40 roku życia. Testosteron jest najczęściej kojarzony z popędem seksualnym i odgrywa istotną rolę w produkcji nasienia. Wpływa również na kości i masę mięśniową, sposób, w jaki mężczyźni magazynują tłuszcz w organizmie, a nawet na produkcję czerwonych krwinek. Poziom testosteronu u mężczyzny może również wpływać na jego nastrój.

 

Andropauza może powodować problemy fizyczne, seksualne i psychologiczne. W odróżnieniu od menopauzy kobiecej nie każdy mężczyzna doświadcza andropauzy. Tylko 20 do 25% mężczyzn zgłasza, że cierpi z powodu andropauzy. Męska menopauza nie wiąże się z całkowitym zaprzestaniem funkcji rozrodczych choć w wyniku obniżonego poziomu hormonów mogą pojawić się komplikacje seksualne.

Objawy męskiej menopauzy z reguły obejmują:

  • niski poziom energii,
  • depresja lub smutek,
  • zmniejszona motywacja,
  • obniżona pewność siebie,
  • trudności z koncentracją,
  • bezsenność lub trudności ze snem,
  • zwiększona ilość tkanki tłuszczowej,
  • zmniejszenie masy mięśniowej i uczucie fizycznego osłabienia,
  • ginekomastia – powiększenie piersi,
  • zmniejszona gęstość kości,
  • zaburzenie erekcji,
  • obniżone libido,
  • bezpłodność,
  • zmniejszenie rozmiaru jąder,
  • utrata włosów,
  • uderzenia gorąca.

Spadek poziomu testosteronu wraz z wiekiem jest normalnym zjawiskiem. U wielu mężczyzn objawy można opanować, nawet bez leczenia. Aby sprawdzić na jakim poziomie jest twój testosteron powinieneś udać się do lekarza. Badanie polega na pobraniu próbki krwi.

Z reguły andropauza nie powoduje tak silnych objawów jak kobieca menopauza i jest leczona za pomocą wprowadzenia zdrowszego trybu życia. Lekarze najczęściej zalecają zdrowszą dietę, regularne ćwiczenia, wysypianie się i unikanie stresu.

W cięższych przypadkach mogą przepisać hormonalną terapię zastępczą. Zalecenia dotyczące terapii testosteronem dla mężczyzn z niskim testosteronem związanym z wiekiem są różne. Ta opcja leczenia jest kontrowersyjna ze względu na szkodliwe skutki uboczne, szczególnie w przypadku mężczyzn chorych na raka prostaty.

Terapia testosteronem może również zwiększać ryzyko zawału serca i udaru oraz przyczyniać się do tworzenia się skrzepów krwi w żyłach.

Czy niedobór witaminy D zwiększa ryzyko zachorowań na koronawirusa? Najnowsze badania!

SKOMENTUJ

Dodaj komentarz
Wpisz swoje imię