WARTO PRZECZYTAĆ

Łosoś z grilla z czosnkiem i koperkiem

Połączenie łososia z czosnkiem to prosty sposób na przyrządzenie zdrowego i szybkiego obiadu. Łosoś to wspaniałe źródło witamin z grupy B, witaminy D, selenu,...

20 warzyw i owoców o dużej zawartości protein

Białko pełni w organizmie wiele bardzo znaczących ról. Pomaga w naprawie i budowie tkanek, umożliwia zachodzenie reakcji metabolicznych, koordynuje funkcje organizmu, zapewnia organizmowi zdrowy...

Roślinne błogosławieństwo dla skóry

Skóra to największy z narządów ciała i najbardziej narażony na urazy mechaniczne, chemiczne i wywoływane nimi infekcje. Stanowi też pierwszą linię obrony dla patogenów...

Zupa grzybowa tradycyjna

Zupa grzybowa jest jedną z najbardziej ulubionych a przy tym pachnących i esencjonalnych zup jakie podajemy na nasz stół. Naszą zupę grzybową można przygotować ze...

Chicago od kuchni: Azjatyckie smaki w Bok Choy

Chicago jest mekką amatorów dobrej kuchni. W Wietrznym Mieście jest ponad 7300 restauracji, 26 z nich ma gwiazdki Michelin a do co najmniej 144...

PODRÓŻE

29 miejsc które warto zobaczyć w Polsce

Oto kilka propozycji do obejrzenia w Polsce. Na naszej liście zapewne każdy znajdzie coś, co przypadnie mu do gustu. 1. Kraków, stare miasto, kościół Mariacki,...

Atrakcje i miejsca warte odwiedzenia w Fresno w stanie Kalifornia

Fresno to miasto w Stanach Zjednoczonych, położone w dolinie San Joaquin, w stanie Kalifornia, na zachodnim wybrzeżu USA. Zajmuje powierzchnię około 296 km² i...

Najlepsze aplikacje na telefon dla kobiet podróżujących samotnie

Oto kilka aplikacji na telefon, które warto pobrać dla kobiet podróżujących samotnie: 1. Airbnb Pozwala na wynajęcie prywatnego mieszkania lub pokoju u lokalnych gospodarzy, co...

Najlepsze miejsca w Teksasie do zamieszkania przez emerytów

Średnie miesięczne świadczenia z Ubezpieczeń Społecznych (Social Security) wynoszą tylko około 1620 USD na osobę, a 2500 USD na parę. Wiele osób, rodzin po...

6 najpiękniejszych miejsc w USA na oglądanie jesiennego listowia

Jesienna kolorystyka, chłodne poranki, słoneczne dni oferują niezapomniane wypady w naturę w miesiącach wrześniu i październiku. Gdzie najlepiej wygląda Jesienne listowie w USA? Szczytowy sezon na...

Jak dbać o zdrowie psychiczne podczas podróży

Podróżowanie może być ekscytującym doświadczeniem, ale równocześnie może wywoływać stres i napięcie. Ważne jest, aby zadbać o swoje zdrowie psychiczne podczas podróży, aby cieszyć...