WARTO PRZECZYTAĆ

Koktajl owocowo-owsiany z dużą zawartością białka

Koktajl owocowo-owsiany Składniki: 350 ml wody lub mleka, 2 miarki białka waniliowego w proszku, 1 jabłko, wydrążony środek i pokrojone w ćwiartki, 1 szklanka szpinaku, ...

Technika „Pomodoro”. Fenomenalna metoda zarządzania czasem

Technika Pomodoro to metoda zarządzania czasem, która polega na podziale czasu na określone interwały. Metoda ta została stworzona przez Francesco Cirillo w latach 80....

Świąteczne zakupy – okazja dla złodzieja

Ostatnie przedświąteczne zakupy są często okazją dla złodzieja - ostrzega policja. Często w pośpiechu świątecznych przygotowań klienci sklepów nie pamiętają o zabezpieczeniu swoich portfeli. Na...

Kot i pies pod jednym dachem – jak je pogodzić?

"Jak pies z kotem" - to porzekadło ma wydźwięk zdecydowanie pejoratywny. Oznacza konflikty, wzajemną niechęć posuniętą do jawnie okazywanej agresji i wiecznych prześladowań. Czy...

Kukurydza na poprawę skóry twarzy i ciała

Kukurydza jest bogata w składniki odżywcze, które są przydatne dla organizmu na wiele sposobów. Zapewnia zdrowe funkcjonowanie kilku układów wewnętrznych, takich jak generowanie komórek,...

PODRÓŻE

10 niesamowitych miejsc do odwiedzenia w Nowym Jorku

Nowy Jork - jedno z najdynamiczniejszych i najbardziej inspirujących miast na świecie! Jest to miejsce, które pulsuje energią, tętni życiem i oferuje niezliczone możliwości. Od...

Najlepsze lotniska w Europie – ranking

W najnowszym rankingu europejskich lotnisk wyróżniono aż 50 najlepszych. Pod uwagę brano wiele czynników, które razem tworzą doznanie pasażerów spędzających czas przed lotem. Zobacz...

Tucson AZ – co warto zwiedzić

Tucson AZ Trail Dust Town Tucson Mountain Park University of Arizona Campus DeGrazia Gallery in the Sun Museum Tucson Botanical Gardens Madera Canyon Cathedral...

Tajemnice starożytnych miast

Niegdyś kwitnące i tętniące życiem miasta dzisiaj owiane są tajemnicą. 1. Machu Picchu, Peru Zbudowane na grzbiecie góry na wysokości 8200 stóp (2500 m) najsłynniejsze na...

11 miejsc na świecie na wakacje marzeń

Utarło się przekonanie, że najtańsze wakacje to takie, które są najbliżej domu. W miarę jak świat staje się coraz bardziej połączony, cena wyjazdu za...

Najlepsze trasy wędrówkowe dla rodzin z dziećmi w Parku Narodowym Olympic

Bujny i różnorodny krajobraz Parku Narodowego Olympic przyciąga wielu turystów rocznie z całego świata. Od skalistych wybrzeży Pacyfiku po lasy deszczowe, kaskadowe wodospady i góry,...