Herbata z imbirem, miodem i cytryną to doskonały napój na jesienne dni. Imbir dodaje ostrości, cytryna świeżości, a miód słodyczy. Oto przepis na tę pyszną herbatę:
Herbata z imbirem, miodem i cytryną
Składniki:
- 1 kawałek świeżego imbiru (ok. 5 cm), obrany i pokrojony w plastry lub starty na tarce
- 1 łyżeczka miodu (lub więcej, jeśli lubisz słodsze napoje)
- Sok z 1/2 cytryny
- 2 szklanki wody
Sposób przygotowania:
1. Zagotuj wodę w czajniku lub garnku.
2. Dodaj pokrojony imbir do wrzącej wody.
3. Gotuj imbir przez około 5-7 minut na małym ogniu. Możesz również przykryć naczynie, aby zapobiec ulatnianiu się aromatu.
4. Po ugotowaniu zdejmij imbirek z ognia.
5. Dodaj miód i sok z cytryny do herbaty.
6. Mieszaj napój, aż miód się rozpuści i składniki się połączą.
7. Przelej herbatę do filiżanek i podawaj ciepłą.
Ta herbata nie tylko rozgrzeje Cię w chłodniejsze dni, ale także może pomóc w wzmocnieniu odporności dzięki właściwościom zdrowotnym imbiru i witaminy C z cytryny. Miód dodaje słodyczy i łagodzi ostrość imbiru. To doskonały napój na jesienne wieczory przy kominku lub podczas relaksu przy ulubionej książce.
Herbata z imbirem, miodem i cytryną
- 1 kawałek świeżego imbiru (ok. 5 cm), obrany i pokrojony w plastry lub starty na tarce
- 1 łyżeczka miodu (lub więcej, jeśli lubisz słodsze napoje)
- Sok z 1/2 cytryny
- 2 szklanki wody
-
Zagotuj wodę w czajniku lub garnku.
-
Dodaj pokrojony imbir do wrzącej wody.
-
Gotuj imbir przez około 5-7 minut na małym ogniu. Możesz również przykryć naczynie, aby zapobiec ulatnianiu się aromatu.
-
Po ugotowaniu zdejmij imbirek z ognia.
-
Dodaj miód i sok z cytryny do herbaty.
-
Mieszaj napój, aż miód się rozpuści i składniki się połączą.
-
Przelej herbatę do filiżanek i podawaj ciepłą.
