Jarmuż - przepis na koktail
SKŁADNIKI
- 2 lub 3 liście jarmużu- zależy od wielkości,
- 1 szklanka chudego mleka,
- 1 jabłko bez gniazd nasiennych
- 1 banan
PRZYGOTOWANIE
- Wszystkie składniki wrzucamy do blendera, miksujemy i gotowe.
- Mleko można zastąpić mlekiem roślinnym bądź sojowym, a owoce dodawać według upodobań.
Sprawdziliśmy ten przepis!Daj nam znać jak Tobie smakowało!