8 zalet masażu twarzy
Masaż twarzy pomaga w zwiększeniu krążenia krwi, rozluźnia mięśnie twarzy i zmniejsza obrzęki. Według lekarzy masaż twarzy również poprawia samopoczucie psychiczne, rozluźnia i zmniejsza...
Domowe maseczki na włosy z awokado
Awokado zawiera olbrzymią dawkę witamin, minerały, naturalne oleje oraz wielonienasycone i jednonienasycone kwasy tłuszczowe, które są niezwykle nawilżające i odżywcze pomagając włosom wyglądać zdrowo
...
Woda ryżowa do pielęgnacji skóry i włosów
Mieszkańcy Chin i Japonii używają wodę ryżową do pielęgnacji włosów i skóry jako od wieków.
Woda ryżowa to nic innego jak woda zawierająca skrobię która...
Porady dotyczące pielęgnacji skóry wrażliwej na jesienną aurę
Jesień, z jej zmieniającymi się warunkami pogodowymi, może być wyzwaniem dla skóry, zwłaszcza dla skóry wrażliwej.
Jak zadbać o skórę jesienią?
Suche powietrze, wiatr i nagłe...
Porady dotyczące zakupów ubrań i obuwia na jesienny sezon
Zakupy ubrań i obuwia na jesienny sezon mogą być ekscytujące, ale warto zadbać o kilka rzeczy, aby wybór był praktyczny i odpowiedni dla zmieniających...
Jak zrobić własne jesiennie perfumy
Zrobienie własnych jesiennych perfum może być kreatywnym i relaksującym doświadczeniem. Oto kilka kroków, które pomogą Ci rozpocząć tworzenie własnych zapachów na jesień:
Jak zrobić własne...
Jak ubrać się na jesienną pogodę: modne stylizacje
Ubierając się na jesienną pogodę, warto stworzyć stylizacje, które nie tylko zapewnią komfort termiczny, ale również będą modne i atrakcyjne.
Oto kilka inspirujących pomysłów na...
Modne stylizacje na jesień: Trendy i inspiracje
Jesień to pora roku, która przynosi nie tylko zmiany w naturze, ale również w naszej szafie.
Chłodniejsze dni i coraz krótsze noce skutkują koniecznością dostosowania...
Jak dbać o skórę i włosy w okresie jesiennym
Jesień to czas pięknie przebarwiających się liści, chłodniejszych dni i aromatycznych przypraw. To również okres, w którym nasza skóra i włosy mogą wymagać szczególnej...
Jak wybrać odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną dla skóry
Wybór odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej dla skóry jest niezwykle ważny dla utrzymania zdrowia skóry i minimalizowania ryzyka uszkodzeń spowodowanych promieniowaniem UV.
Oto kilka wskazówek, które pomogą...
7 sposobów na opóźnienie procesu starzenia – amerykańska gwiazda zdradza swoje tajemnice
W dzisiejszym świecie wiele osób szuka skutecznych sposobów na opóźnienie procesu starzenia. Jednak czasami najbardziej wartościowe rady pochodzą od tych, którzy sami osiągnęli niezwykłe...
Odkrywanie tajemnic diety przeciwstarzeniowej: Jak wybrać najlepszą dla siebie?
Proces starzenia się jest nieuniknionym elementem ludzkiego życia. Jednakże, w ostatnich latach wielu ludzi poszukuje sposobów, aby opóźnić procesy starzenia i cieszyć się zdrowiem...
Maseczka nagietkowa o działaniu wzmacniającym naczynia krwionośne
Maseczka nagietkowa o działaniu wzmacniającym naczynia krwionośne, nawilżającym i odżywczym.
Składniki:
1 łyżeczka skrzypu,
1 łyżeczka kwiatu nagietka,
1 łyżeczka kwiatu rumianka,
1. łyżeczka ziela...
Pokrzywa – naturalny przepis na piękne włosy
Piękne i zdrowe włosy to marzenie każdego z nas, niezależnie od wieku i płci. Od dawien dawna liście pokrzywy są wykorzystywane w celach pielęgnacyjnych....
Naturalne sposoby na walkę z przesuszoną skórą
Walka z przesuszoną skórą może wymagać regularnej pielęgnacji i zastosowania odpowiednich naturalnych środków. Oto kilka naturalnych sposobów, które mogą pomóc w nawilżeniu i złagodzeniu...
Jak dbać o skórę latem?
Dbanie o skórę w okresie letnim jest niezwykle ważne, ponieważ nasza skóra jest bardziej narażona na działanie słońca, wysokie temperatury, pot, chlor w basenie...
Najlepsze naturalne produkty do pielęgnacji włosów
W dzisiejszych czasach coraz większa liczba osób poszukuje naturalnych i ekologicznych rozwiązań także w sferze pielęgnacji włosów.
Szukając alternatywnych metod i produktów, które nie tylko...
Retinol. Czym jest, z czego jest pozyskiwany i jak działa na skórę
Retinol jest organicznym związkiem chemicznym z grupy retinoidów, który jest jednym z rodzajów witaminy A. Retinol jest jednym z najbardziej znanych składników kosmetyków anty-aging,...
Najlepsza wiosenna pielęgnacja skóry
Z każdym sezonem powinniśmy wprowadzić kilka drobnych zmian w rutynowej pielęgnacji skóry. W okresie wiosennym nasza skóra potrzebuje innej pielęgnacji i często innych produktów...
Sprawdzone sposoby na pozbycie sie melasmy
Melasma to stan, w którym pojawiają się ciemne plamy na skórze, najczęściej na twarzy. Chociaż melasma nie jest szkodliwa dla zdrowia, może wpłynąć na...
Maseczka oczyszczająca z miodem i kawą. Przepis i właściwości
Przepis na maseczkę oczyszczającą z miodem i kawą:
Składniki:
1 łyżka miodu
1 łyżka kawy
Wykonanie:
1. Wymieszaj miod i kawę w misce, aż do uzyskania gładkiej...
7 prostych i łatwych sposobów na młodszy wygląd
Stare porzekadło mówi że "wiek to tylko liczba" - ale prawdą jest, że nikt nie chce wyglądać starzej niż "ta liczba". Oto jak wyglądać...
Jak dbać o tatuaż? Podpowiadamy
Wytatuowana skóra potrzebuje specjalnej pielęgnacji. Pozwoli to zachować ją w dobrej kondycji, a nasz tatuaż zachowa wyraźne kontury i nasycone barwy.
Przeczytaj: Przepis na...
8 olejków na lepszy zarost
Stosowanie naturalnych olejków na brodzie stymuluje mieszki włosowe, wzmacnia cebulki i kondycjonuje skórę pod brodą. Podobnie jak włosy na głowie, włosy na broda też...
Przepis na domowy krem do suchych rąk
Przepis na domowy krem do suchych rąk
Składniki:
2 łyżki masła shea
2 łyżki oleju kokosowego
1 łyżeczka witaminy E
Sposób wykonania:
1. W małym garnku rozgrzej...
Średniowieczny eliksir młodości. Przepis
Larendogra znana również pod nazwą Woda Królowej Węgier jest doskonałym eliksirem piękna i młodości. W dawnych czasach wierzono, że to właśnie dzięki Wodzie Królowej...
Trzy proste przepisy na domowe kremy do rąk
Aby zapobiec suchym rękom, ważne jest, aby unikać czynników, które je wywołują, i regularnie stosować kremy nawilżające. W przypadku poważniejszych problemów z suchą skórą,...
Dlaczego Francuzki nie tyją? – Znamy odpowiedź!
Nie od dziś wiadomo, że francuskie kobiety to szyk, elegancja oraz wrodzony wdzięk, który zachwyca zagranicznych turystów. Jakby tego było mało, są zawsze szczupłe...
Nowa, rewolucyjna procedura walki ze zmarszczkami lepszą od botoksu
Naukowcy twierdzą, że odkryli lepszą metodę walki ze zmarszczkami od botoksu.
Najnowsze badania naukowców z University of Texas MD Anderson Cancer Center pokazują, że zastrzyki...
„Smocza krew” w składzie kosmetyków? Czym jest i jak działa?
Nazwa kojarząca się z mitycznymi stworzeniami umiejącymi latać, pokrytymi łuską i ziejącymi ogniem nadana została żywicy pozyskiwanej z palmy Calamus draco rosnącej we wschodnich...
Olejek z dzikiej róży. Czemu warto mieć w domu?
Olejek z dzikiej róży jest jednym z najcenniejszych olejków eterycznych. Jest uzyskiwany z kwiatów dzikiej róży, wielu postrzega go jako jeden z najskuteczniejszych naturalnych...
10 sekretów pięknych włosów
1. Zdrowa dieta
Odpowiednia dieta to taka, która dostarcza organizmowi ludzkiemu wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Nasza uroda jest odzwierciedleniem naszego zdrowia. Aby nasze włosy były...
Co jeść, by mieć piękne włosy i zdrowe paznokcie?
Niedobór witamin może prowadzić do zniszczenia płytki paznokci, czy struktury włosów, a oprócz zewnętrznej pielęgnacji, powinniśmy również pamiętać o tej wewnętrznej, czyli o prawidłowym...
20 sekretów urody Francuzek
1. Mniej znaczy więcej – mniej makijażu wygląda lepiej niż zbyt dużo.
2. Krem BB zamiast podkładu – daje lekkie krycie, nie tworzy maski, co...
Siwe włosy to już nie temat tabu. Jak zrobić z nich atut?
Przez wiele lat kobiety starały się ukryć siwe włosy. Wszystko dlatego, że łączyły się ze starzeniem i przemijaniem.
W końcu pojawiają się, gdy w naszych...
Kolagen domowej roboty – na zdrowe stawy i piękną cerę
Kolagen jest odpowiedzialny za gęstość skóry i jej napięcie. Wiąże też wodę i utrzymuje odpowiednie nawilżenie skóry, wspiera też proces regeneracji i odmładzania całego...
Jesienna kosmetyczka – co powinno się w niej znaleźć?
Lato się skończyło. Nadeszła jesień, a Ty z uśmiechem na twarzy chowasz na dno szuflady wszystkie kremy SPF chroniące przed promieniowaniem UV i inne...
Jak dbać o dłonie – naturalnie!
Skóra to największy narząd organizmu, pełni rolę ochronną dla wnętrzności. Jednak nie na całej powierzchni jest równie narażona na czynniki zewnętrzne.
Szczególnej uwagi wymaga w...
Grzyby w służbie urodzie
Sezon grzybowy w lasach dopiero się zakończył, a w tym roku Matka Natura była wyjątkowo, dla zbieraczy łaskawa.
Grzyby zjadamy, grzyby rozkładają martwą materię, pełniąc...
Maska czy odżywka, a może jedno i drugie?
Piękne włosy to wizytówka zdrowia i dobrego samopoczucia. Na tytułowe pytanie odpowiedź jest prosta – jedno i drugie.
Oba kosmetyki maja bowiem, zupełnie inne działanie...
Spierzchnięte usta – jak sobie radzić z tą dolegliwością?
Listopad i pierwsze przymrozki można uznać za oficjalne otwarcie sezony na piekące, spierzchnięte i podrażnione usta. Delikatna skóra warg źle znosi zimno, wilgoć i...
Poznaj 5 sekretów piękna kobiet północy
Promienna cera, lśniące włosy, napięta skóra bez zmarszczek – to cechy, które łączą kobiety z północy. Myślisz, że to zasługa genów, diety lub klimatu?...
Wampirzy lifting – na czym polega?
Dla zachowania pięknego i młodego wyglądu jesteśmy w stanie zrobić wiele. Doskonale zdają sobie z tego sprawę celebryci i gwiazdy ekranu, wśród których prym...
Jesienna kosmetyczka – co powinno się w niej znaleźć?
Lato się skończyło. Nadeszła jesień, a Ty z uśmiechem na twarzy chowasz na dno szuflady wszystkie kremy SPF chroniące przed promieniowaniem UV i inne...
Pij ten sok, a pozbędziesz się zmęczenia i zbędnych kilogramów
Odczuwasz brak energii i spadek nastroju? Twoje oczy szybciej się męczą? Czujesz się ociężale i marzysz o tym, żeby zgubić kilka kilogramów? Stosujesz kilka...
Manicure japoński – co to jest i jak go wykonać prawidłowo
Manicure japoński liczy sobie już ponad 400 lat. Jak nietrudno się domyślić, zarówno jego technika stosowania jak i nazwa wywodzą się z Japonii. Pierwotnie...
10 nietypowych zastosowań wazeliny
Wazelina jest mieszaniną olejów mineralnych i wosków, które tworzą półstałą, galaretowatą substancję.
Produkt został stworzony w 1859 roku przez Roberta Augustusa Chesebrough i od tego...
Naturalne sposoby na siwiznę
Niektórzy cenią sobie szron na głowie, inni przeciwnie, starają się go, za wszelką cenę zamaskować.
Jeżeli golenie na łyso nie wchodzi w grę, a siwizna...
Witaminy i minerały zbawieniem dla skóry
Skóra to największy narząd ludzkiego organizmu i najbardziej narażony na urazy, zarówno mechaniczne, jak i chemiczne. Oparzenia, obtarcia, skaleczenia i poważne rany, a także...
Dodaj kilka kropel do kremu nawilżającego. Hit TikToka
Nie od dziś wiadomo, że witamina E jest traktowana jako witamina młodości. Wiadomo też, że w ostatnim czasie triumfy święci na platformie TikTok, gdzie...