Self-care, czyli zatroszcz się o siebie
Troska o siebie nie ma nic wspólnego z egoizmem. Stare powiedzenie "nikt o ciebie nie zadba tak jak ty sam o siebie" nie jest przesadzone, bo tylko...
Panika?! Są na nią proste sposoby!
Według American Psychological Association około 40 milionów dorosłych Amerykanów w wieku 18 lat i starszych ma zaburzenia lękowe. Lęk może wpływać na każdego w różny sposób, z...
10 najzdrowszych węglowodanów, które warto dołączyć do diety
Węglowodany dostarczają organizmowi energii, zwalczają zmęczenie, pomagają zachować dobry nastrój, obniżają poziom złego cholesterolu. Trzeba jednak pamiętać, że nie wszystkie są sobie równe i nie wszystkie są...
4 herbaty do walki z przeziębieniami oraz najlepsze sposoby na ich parzenie
Wraz ze spadkiem temperatur i nadejściem zimy przychodzi czas na infekcje, bóle gardła i przeziębienia. W wielu przypadkach z pomocą mogą nam przyjść rośliny lecznicze i mieszanki...
Cynk – niezbędny mikroelement do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu
Cynk jest drugim najpowszechniej występującym pierwiastkiem śladowym, którego potrzebuje organizm do prawidłowego funkcjonowania. Jest on niezbędny do działania ponad 250 enzymów, które między innymi wspomagają metabolizm, trawienie,...
Witamina E: Młodość i płodność w jednej pigułce
Witamina E jest niezbędna do zachowania płodności, gdyż wspomaga wytwarzanie nasienia, pobudza popęd seksualny i zmniejsza ryzyko poronień. Odgrywa istotną rolę w zachowaniu młodej skóry chroniąc ją...
Siłownia – Agata Smetaniuk cz.3
Zapraszamy do naszego nowego programu Ekspert Radzi, gdzie doświadczeni specjaliści służą pomocą i poradą.
W dzisiejszym odcinku na Wasze pytania odpowiada trener personalny Agata Smetaniuk (773) 964 8970).
...
Siłownia – Agata Smetaniuk cz.2
Zapraszamy do naszego nowego programu Ekspert Radzi, gdzie doświadczeni specjaliści służą pomocą i poradą.
W dzisiejszym odcinku na Wasze pytania odpowiada trener personalny Agata Smetaniuk (773) 964 8970).
...
5 mitów na temat aktywności i starzenia się
Rozpoczęcie lub utrzymanie regularnej rutyny ćwiczeń jest wyzwaniem w każdym wieku. Problemy zdrowotne i często na co dzień odczuwany ból w starszym wieku zniechęca nas jeszcze bardziej...
Ekspert Radzi: Dr. Monika Dzierzanowski wyjaśnia czym jest cukrzyca
Zapraszamy do naszego programu Ekspert Radzi, gdzie doświadczeni specjaliści służą pomocą i poradą.
W dzisiejszym odcinku na Wasze pytania odpowiada lekarz Monika Dzierzanowski z Oak Street Health (312)...
Siłownia – Agata Smetaniuk cz.1
Zapraszamy do naszego nowego programu Ekspert Radzi, gdzie doświadczeni specjaliści służą pomocą i poradą.
W dzisiejszym odcinku na Wasze pytania odpowiada trener personalny Agata Smetaniuk (773) 964 8970).
...
Hormon miłości może pomóc w zapobieganiu osteoporozie
Według badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Stanowego w São Paulo (UNESP) oksytocyna, wytwarzana przez podwzgórze i czasami nazywana „hormonem miłości” ze względu na jej udział w...
Jad pszczół miodnych lekiem na raka piersi
Nowe badania laboratoryjne pokazują, że jad pszczół miodnych niszczy komórki raka piersi.
Używając jadu z ponad 300 pszczół miodnych i trzmieli w Anglii, Irlandii i Perth w Zachodniej...
Coraz więcej chorych na alzheimera w USA
Zwiększa się liczba chorych na alzheimera. Jak wynika z najnowszych danych, podanych przez USA Today do 2025 roku, liczba Amerykanów którą dosięgnie ta choroba zwiększy się o...
Krew pępowinowa skutecznie leczy rzadkie choroby genetyczne u dzieci
Najnowsze badanie wykazuje, że krew pępowinowa skutecznie leczy rzadkie choroby genetyczne u dzieci.
Najnowsze i największe badanie krwi pępowinowej przeprowadzone przez naukowcy ze Szpitala Dziecięcego UPMC w Pittsburghu...
Nowa terapia walki z rakiem zwiększa szanse na przeżycie i zapobiega przerzutom
Naukowcy z Northwestern University opracowali nową terapię walki z rakiem, która wydłużyła czas przeżycia myszy z potrójnie ujemnym rakiem piersi, jedną z najbardziej agresywnych i trudnych do...
AI pomoże w określeniu bólu dolnej części pleców, a w konsekwencji zmniejszeniu przepisywania opioidów
Naukowcy z Mount Sinai opracowali model sztucznej inteligencji, który może ustalić, czy ból dolnej części pleców jest ostry czy przewlekły, przeglądając notatki lekarzy w elektronicznej dokumentacji medycznej,...
Naukowcy znaleźli nową formę leczenia powrotu do uzależnień
Naukowcy twierdzą, że wymazanie pamięci może pomóc w walce z powrotem do nałogu. Badania często pokazują jak trudną walką jest powstrzymanie się od powrotu do uzależnienia. Nawet...
Nowy test zmierzy jakość twojej diety w pięć minut
Naukowcy z Imperial College London we współpracy z kolegami z Northwestern University, University of Illinois i Murdoch University przeanalizowali poziomy 46 metabolitów w moczu 1 848 osób...
Nowe odkrycie w chorobie stwardnienia zanikowego bocznego
Według badań opublikowanych w Annals of Clinical and Translational Neurology naukowcy z Mount Sinai zidentyfikowali biologiczne markery obecne już w dzieciństwie na występowanie ALS w organizmie.
ALS, stwardnienie...
Sztuczna inteligencja pomoże w leczeniu utraty wzroku z powodu cukrzycy
Nowe podejście wykorzystujące sztuczną inteligencję do analizy obrazów siatkówki może pomóc lekarzom w wyborze najlepszego leczenia pacjentów z utratą wzroku z powodu cukrzycowego obrzęku plamki. To powikłanie...
Tymiankowa herbata przynosi korzyści dla umysłu jak i ciała
Tymianek jest jednym z najpopularniejszych ziół. Sprawdza się nie tylko jako dodatek do potraw, ale również ma wiele wartości prozdrowotnych i zastosowań w kosmetyce.
Picie herbaty tymiankowej daje...
Terapia protonowa zmniejsza ryzyko wystąpienia skutków ubocznych radioterapii
Terapia protonowa zmniejsza ryzyko wystąpienia skutków ubocznych w porównaniu z leczeniem raka tradycyjną formą radioterapii. Terapia protonowa prowadzi do znacznie niższego ryzyka wystąpienia tak zwanych działań niepożądanych....
Kombinacja antybiotyków źle wpływa na walkę z infekcjami
Najnowsze badanie sugeruje, że podawanie zakażonym pacjentom kombinacji antybiotyków może powodować oporność na leki.
Zespół naukowców z Hebrew University and Shaare Zedek Medical Center znalazł dowody sugerujące, że...
Miedź skutecznym lekarstwem na raka
Naukowcom udało się zniszczyć komórki rakowe nanomateriałami na bazie miedzi. Nowatorską technikę można zastosować w przypadku około 60 procent wszystkich nowotworów.
Interdyscyplinarnemu zespołowi naukowców z Belgii, Grecji i...
Sztuczna inteligencja (AI) wykrywa raka piersi lepiej niż eksperci
Naukowcy stwierdzili, że program komputerowy może wykryć raka piersi na podstawie zdjęć z rutynowych skanów z większą dokładnością niż lekarze. Odkrycie to może być przełomem w walce...
Rak piersi – choroba obu płci
Kiedy słyszymy "rak piersi" automatycznie myślimy o kobietach. A jednak okazuje się że ten rodzaj raka już nie dyskryminuje i atakuje obie płci.
Co prawda tylko 1% przypadków...
Wyleczenie raka prostaty w dwa tygodnie? Są na to realne szanse!
Naukowcy od lat pracują nad nową, bardziej zaawansowaną formą radioterapii, która pozwoli bezpiecznie skrócić czas leczenia raka prostaty z dwóch miesięcy do dwóch tygodni.
Rak gruczołu krokowego jest...
Serce z drukarki 3D
9 września 2019 roku, firma BIOLIFE4D z siedzibą w Chicago ogłosiła, że z powodzeniem wykonała bioprint 3D zminiaturyzowanego ludzkiego serca.
Mini serce wydrukowane na drukarce 3D ma dokładnie...
