Maska czy odżywka, a może jedno i drugie?
Piękne włosy to wizytówka zdrowia i dobrego samopoczucia. Na tytułowe pytanie odpowiedź jest prosta – jedno i drugie.
Oba kosmetyki maja bowiem, zupełnie inne działanie i oba są...
Spierzchnięte usta – jak sobie radzić z tą dolegliwością?
Listopad i pierwsze przymrozki można uznać za oficjalne otwarcie sezony na piekące, spierzchnięte i podrażnione usta. Delikatna skóra warg źle znosi zimno, wilgoć i wiatry. Tera warto...
Poznaj 5 sekretów piękna kobiet północy
Promienna cera, lśniące włosy, napięta skóra bez zmarszczek – to cechy, które łączą kobiety z północy. Myślisz, że to zasługa genów, diety lub klimatu? Nic bardziej mylnego.
Poznaj...
Wampirzy lifting – na czym polega?
Dla zachowania pięknego i młodego wyglądu jesteśmy w stanie zrobić wiele. Doskonale zdają sobie z tego sprawę celebryci i gwiazdy ekranu, wśród których prym wiedzie ostatnio "wampirzy...
Jesienna kosmetyczka – co powinno się w niej znaleźć?
Lato się skończyło. Nadeszła jesień, a Ty z uśmiechem na twarzy chowasz na dno szuflady wszystkie kremy SPF chroniące przed promieniowaniem UV i inne kosmetyki, które używałaś...
Pij ten sok, a pozbędziesz się zmęczenia i zbędnych kilogramów
Odczuwasz brak energii i spadek nastroju? Twoje oczy szybciej się męczą? Czujesz się ociężale i marzysz o tym, żeby zgubić kilka kilogramów? Stosujesz kilka suplementów diety i...
Manicure japoński – co to jest i jak go wykonać prawidłowo
Manicure japoński liczy sobie już ponad 400 lat. Jak nietrudno się domyślić, zarówno jego technika stosowania jak i nazwa wywodzą się z Japonii. Pierwotnie z jego dobrodziejstw...
Naturalne sposoby na siwiznę
Niektórzy cenią sobie szron na głowie, inni przeciwnie, starają się go, za wszelką cenę zamaskować.
Jeżeli golenie na łyso nie wchodzi w grę, a siwizna razi, drażni i...
Witaminy i minerały zbawieniem dla skóry
Skóra to największy narząd ludzkiego organizmu i najbardziej narażony na urazy, zarówno mechaniczne, jak i chemiczne. Oparzenia, obtarcia, skaleczenia i poważne rany, a także infekcje, pozostawiają blizny...
Dodaj kilka kropel do kremu nawilżającego. Hit TikToka
Nie od dziś wiadomo, że witamina E jest traktowana jako witamina młodości. Wiadomo też, że w ostatnim czasie triumfy święci na platformie TikTok, gdzie możemy znaleźć mnóstwo...
Maseczka z awokado i miodem
Maseczka z awokado i miodem
Składniki:
średnie awokado,
łyżka stołowa miodu
Przygotowanie:
Obrane awokado rozgnieć widelcem na gładką masę. Dodaj miód i wymieszaj. Nałóż na twarz i pozostaw na 10-15...
30 sposobów na zadbanie o siebie (uroda)
Zadbany wygląd pomaga zrobić pierwsze dobre wrażenie i poprawia samopoczucie. Poniżej 30 sposobów na to, jak zadbać o urodę.
1. Zadbaj o odpowiednią ilość i jakoś snu.
2. Wprowadź...
Bierzesz prysznic? Nie popełniaj tych 8 błędów
Podczas codziennego dbania o higienę powinniśmy mieć na uwadze fakt, że niektóre przyzwyczajenia mogą szkodzić naszej skórze. Jeśli zmagamy się z podrażnioną i suchą skórą, wysypką lub...
Siwe włosy to nie koniec świata – najskuteczniejsze domowe sposoby na siwe włosy
Mówi się, że starość nie radość…a młodość nie wieczność. Siwe włosy dla wielu stanowią symbol mądrości, wieku i długiego życia.
Problem pojawia się gdy włosy pokrywają się siwizną...
Lukrecja – najlepsza na przebarwienia
Lukrecja jest rośliną, którą większość ludzi kojarzy z jedzeniem – słodkimi cukierkami lub żelkami. Jedni ją kochają, drudzy nienawidzą. Jednak niewiele osób wie, że wyciągi i ekstrakty...
Ta kąpiel to ratunek dla skóry!
Krochmal to znany, choć niestety zapomniany sposób domowego wspomagania zdrowia. Ma bardzo dobre właściwości pielęgnacyjne, jeśli chodzi o skórę. Korzystnie wpływa na łagodzenie zmian skórnych nie tylko...
Joga twarzy skuteczniejsza od botoxu?
Ostatnio coraz częściej mówi się o nowym sposobie radzenia sobie ze zmarszczkami. Jeśli zauważyłaś u siebie pierwsze znaki starzenia się, nie denerwuj się, nie musisz od razu...
11 domowych peelingów na usta
Nasze usta są wystawiane na próbę każdego dnia, zagrożenie wynika ze zmieniającej się temperatury lub wysuszających zimnych wiatrów. Dzięki peelingowi ust można zapobiec wysuszeniu skóry oraz jej...
10 prostych domowych sposobów na opuchnięte oczy
Zmęczenie, stres, zbyt mała ilość snu, zła dieta, godziny spędzone przed ekranem, to najczęstsze powody opuchniętych oczu.
Opuchlizna i cienie pod oczami najbardziej widoczne są rano lub wieczorem...
Doskonała maseczka usuwająca niechciane włoski
Maseczki do twarzy to doskonały sposób na poradzenie sobie z problemami, takimi jak gromadzące się sebum, zaskórniki czy nawet cienkie włosy występujące na twarzy.
Maseczki typu peel-off z...
Maseczka do skóry dojrzałej
Maseczka do skóry dojrzałej
Składniki:
1 białko jajka
1 łyżeczka prawdziwego miodu
1 łyżeczka soku z cytryny
Przygotowanie:
Wszystkie składniki umieszczamy w szklanej miseczce i za pomocą widelca mieszamy by powstała pienista konsystencja....
Ta domowa maseczka odmłodzi Cię o parę lat!
Marzysz o promienistej skórze twarzy? Do tego chcesz się odmłodzić i poczuć świeżo?
Internet bombardowany jest przepisami na odmładzanie, niestety, większość pomysłów nie sprawdza się najlepiej - zwłaszcza...
Poranny rytuał piękna
Każda z nas marzy o pięknej, promiennej cerze od momentu przebudzenia, aż do późnego wieczora. Jak wiemy, uzyskanie takiego efektu nie jest możliwe po jednorazowym użyciu peelingu...
Sekrety urody Koreanek
"Sekrety Urody Koreanek" to książka autorstwa Charlotte Cho, która kilka lat temu stała się prawdziwym bestsellerem i zrewolucjonizowała podejście zachodniego świata do pielęgnacji.
Od tego czasu, coraz więcej...
Kosmetyka twarzy krok po kroku
Podstawą wszelkich zabiegów higienicznych jest oczyszczenie. Nie inaczej w przypadku twarzy. Usunięcie resztek makijażu i innych zanieczyszczeń można przeprowadzić na kilka różnych sposobów.
Etap pierwszy: płyn micelarny.
Pozwala usunąć...
Kuracja odmładzająca w 30 minut. Czy to możliwe?
Jak najbardziej tak, kiedy mówimy o kolorze włosów. Dobrze dobrany odcień potrafi odjąć kilka lat. Potrafi też ich dodać, kiedy jest nietrafiony lub nieprzemyślany.
Bez względu na to,...
Liposukcja infradźwiękowa – czym jest i czy jej stosowanie jest bezpieczne?
Stres, w jakim ciągle żyjemy, przetworzone jedzenie i siedzący tryb życia przyczyniają się do znaczącego zwiększenia liczby osób cierpiących z powodu nadwagi i otyłości.
Z kolei współczesne kanony...
40 prostych sposobów na domowe SPA
1. Wyłączenie smartfona, który mógłby rozpraszać kolejnymi powiadomieniami, wiadomościami czy telefonami.
2. Uprzedzenie domowników, że to twój czas dla siebie oraz potrzebujesz ciszy i przestrzeni.
3. Skupienie się na...
Owsiana maseczka z rumiankiem
Płatki owsiane to nie tylko dobry pomysł na śniadanie, ale też składnik domowych kosmetyków.
Owsiana maseczka z rumiankiem
Składniki:
1/4 szklanki herbaty rumiankowej,
1/2 szklanki zmielonych płatków owsianych,
1...
Maska z jogurtem, sokiem z cytryny i białkiem jaj kurzych
Białka jaj to niezbyt chętnie stosowany, ale bardzo skuteczny składnik domowych maseczek. Możemy dzięki niej otrzymać efekt rozjaśnienia i przywraca świeżość skórze.
Maska z jogurtem, sokiem z cytryny...
Maska z jogurtu, miodu, awokado i owsianki
Maska z jogurtu, miodu, awokado i owsianki, to produkt, który można zrobić, żeby nawilżyć cerę przy użyciu naturalnych produktów.
Maska z jogurtu, miodu, awokado i owsianki
Składniki:
2 łyżki...
Kąpiel z samoopalaczem idealną metodą na aplikację sztucznej opalenizny
Kąpiel z samoopalaczem może być idealną metodą na nałożenie sztucznej opalenizny w sposób łatwy i szybki.
Przedstawiony sposób szturmuje portale społecznościowe, a popularne influenserki polecają go swoim obserwatorom....
Maseczka z kasztanowca o działaniu łagodzącym do cery naczynkowej
Maseczka z kasztanowca o działaniu łagodzącym do cery naczynkowej
Składniki:
1 łyżeczka kasztanowca,
1 łyżeczka liści babki lancetowatej,
1 łyżka płatków owsianych,
1 szklanka wody.
Przygotowanie:
1 łyżeczkę kasztanowca i...
Dekalog domowego pedikiuru
Lato to idealny moment na zadbanie o stopy. Podstawowy zabieg pedikiuru można swobodnie wykonać w warunkach domowych, bez konieczności kupowania specjalistycznych sprzętów, jak na przykład frezarka.
W zależności...
Przepis na peeling solny z miętą
Przepis na peeling solny z miętą
Składniki:
1 szklanka soli Epsom;
1 szklanka drobnej soli himalajskiej;
1/3 szklanki oleju z pestek winogron;
8 kropli olejku z mięty pieprzowej.
Przygotowanie:
Sól...
Płyn do płukania ust na bazie soli
Sól wykazuje działanie przeciwbakteryjne. Pomaga również leczyć stany zapalne w jamie ustnej.
Płyn do płukania ust na bazie soli
Składniki:
½ łyżeczki soli kuchennej;
½ szklanki ciepłej wody.
Przygotowanie i...
7 domowych kosmetyków z użyciem ogórków
Ogórek to nie tylko smaczne i zdrowe warzywo, którym zajadamy się w lecie. To także skarbnica witamin i składników mineralnych, które świetnie wpłyną na twoją skórę, obojętnie...
Taping twarzy – najskuteczniejszy nieinwazyjny zabieg przeciwzmarszczkowy?
Od pewnego czasu w socialmediach popularnych gwiazd i influenserek można zaobserwować, że rosnącą popularnością cieszy się nowy zabieg kosmetyczny – taping twarzy.
Panie, które chcą zadbać o swoją...
Antybakteryjny płyn do płukania ust z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego od dawna słynie ze swoich antybakteryjnych właściwości. Świetnie sprawdzi się również jako składnik domowego płynu do płukania jamy ustnej.
Antybakteryjny płyn do płukania ust...
Balsam do ust z olejkiem lawendowym
Ciepłe dni sprawiają, że czasami zapominamy o używaniu balsamu do ust. Jest to jednak bardzo ważny kosmetyk, ponieważ to właśnie dzięki niemu usta wyglądają pięknie z każdą...
Vishesh – ajurwedyjski masaż całego ciała ciepłym olejem
Vishesh to energiczny masaż całego ciała ciepłym olejem. W szczególności przeznaczony dla typów ciała Kapha lub tych, którzy uprawiają sport, ćwiczenia fizyczne lub intensywną pracę fizyczną.
Ten energiczny...
Migdałowy peeling do twarzy
Migdałowy peeling do twarzy
Składniki:
1 łyżeczka drobno posiekanych migdałów
2 łyżeczki jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu
Przygotowanie:
Składniki umieszczamy w misce i mieszamy ze sobą. Jednocześnie delikatnie ucieramy. Na...
30 przykazań pielęgnacji skóry latem
Nasza skóra latem jest narażona na wiele niebezpiecznych czynników, warto zatem odpowiednio o nią zadbać. Oto 30 przykazań pielęgnacji skóry latem
1. Pamiętaj o stosowaniu kremu z filtrem...
Maseczka miodowa na pełną blasku cerę
Maseczka miodowa na pełną blasku cerę
Składniki:
2 łyżki miodu
2 łyżeczki mleka lub słodkiej śmietanki
Przygotowanie:
Wymieszaj miód z mlekiem lub słodką śmietanką. Mieszankę nałóż na twarz i szyję....
Balsam do włosów na rozdwajające się końcówki
Rozdwajające się końców to problem wielu kobiet. Przesuszone końce są bardzo podatne na zniszczenia, więc warto należy dbać o nie, aby nie dopuścić do rozdwajania.
Balsam do włosów...
Balsam piwny na porost włosów
Balsam piwny na porost włosów
Składniki:
1 szklanka piwa;
1 żółtko.
Przygotowanie:
Oddzielić żółtko od białka, żółtko rozcieńczyć piwem i wymieszać. W przypadku jasnych włosów zaleca się użycie jasnego piwa,...
Płyn do płukania jamy ustnej na bazie szałwii i cytryny
Wykonanie domowego płynu do płukania ust jest bardzo proste i tanie w przygotowaniu. Zamiast kupować kolejne opakowanie naszego ulubionego płynu warto sięgnąć po naturalne i ekologiczne sposoby.
Płyn...
Maseczka śmietanowa na promienną cerę
Maseczka ze śmietany może niektórych dziwić, ale nie zmienia to faktu, że wykazuje ona świetne właściwości pielęgnacyjne skóry. Pomaga leczyć zmiany skórne, redukuje plamy i zmarszczki, nawilża...
Maseczka z jogurtu naturalnego na przywrócenie skórze nawilżenia
Maseczka z jogurtu naturalnego na przywrócenie skórze nawilżenia
Składniki:
2 łyżki jogurtu naturalnego
½ łyżeczki płynnego miodu
½ łyżeczki oliwy z oliwek
2 kapsułki witaminy E (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Wymieszaj jogurt...
Maseczka z awokado na gładką i pełną blasku skórę twarzy
Maseczka z awokado na gładką i pełną blasku skórę twarzy
Składniki:
½ awokado,
20 g płatków owsianych,
2 łyżki miodu,
1 łyżka octu octu jabłkowego,
1 łyżeczka soku...
