Domowe sposoby na usuwanie włókniaków
Włókniak (łac. fibroma) zaiczany jest do łagodnych nowotworów. Choć nie stanowi zagrożenia dla życia, należy do często występujących zmian skórnych i może stanowić poważny problem natury estetycznej.
Jak...
Przepis na jarzębinówkę
Jarzębinówka
Składniki:
2 kg jarzębiny,
100 g suszonych śliwek,
2,5 litra wódki czystej 45 proc.
Przygotowanie:
Jarzębinę zrywamy po pierwszych przymrozkach (można też zerwać, wsadzić na noc do zamrażalnika,...
Najlepszy przepis na kluski śląskie
Kluski śląskie podaje się zamiast ziemniaków, często z sosem lub samodzielnie z przesmażoną cebulką, skwarkami, boczkiem bądź bułką tartą.
Dostarczają duże ilości witamin takich jak: B1, PP, B5,...
Przepis na ciasteczka orzeszki
Przepis na ciasteczka orzeszki
Składniki:
pół kg mąki (najlepiej tortowej przeznaczonej do wypieków)
5 łyżek cukru pudru
pół łyżeczki proszku do pieczenia
150g masła
3 żółtka jaj
100g...
Nasiona o najwyższej zawartości składników odżywczych
Superfoods to żywność bogata w składniki odżywcze. Niektóre z najlepszych super żywności pochodzą ze źródeł roślinnych, takich jak zboża, warzywa i owoce. Nasiona są szczególnie bogate w...
Przepis na domowe tabletki do zmywarki
Inflacja szaleje. Rosnące z dnia na dzień ceny w sklepach skłaniają konsumentów do rozważnego dysponowania swoimi oszczędnościami. Dosyć kosztownym, regularnym wydatkiem są chociażby tabletki do zmywarki.
A co...
Pączki – tradycja, pochodzenie i sprawdzony przepis
Pączki to specyficzny wyrób cukierniczy wyrabiany z ciasta drożdżowego i mąki pszennej usmażony w głębokim tłuszczu. Tradycyjne pączki nadziewa się przed smażeniem konfiturą lub marmoladą. Większość współczesnych...
3 przepisy na nalewkę imbirową
Zaleca się, aby imbir był używany w każdej diecie - szczególnie w okresie grypowym i czasie przeziębień.
Nalewka imbirowa nie tylko jest prosta w przygotowaniu, ale posiada również...
Gruszka, owoc o którym pisał Homer w Odysei
Homer o nich pisał, a Juliusz Cezar uprawiał. Gruszki nawet znaleziono podczas wykopalisk z okresu epoki kamienia łupanego i epoki brązu na terenie Włoch. Dzisiaj ponad 3...
30 sposobów na ekologię w kuchni
1. Nie kupuj wody w plastikowych butelkach, zdecydowanie lepszą alternatywą są szklane.
2. Zainwestuj w filtr do wody, montowany w kranie.
3.Zrezygnuj z jednorazowych siatek na rzecz toreb bawełnianych...
Miód rzepakowy właściwości i zastosowanie
Miód rzepakowy jest pozyskiwany z nektaru rzepaku i charakteryzuje się jasnym, a nawet białym kolorem. Zawiera spore ilości boru, potasu, żelaza, magnezu i witamin C, K oraz...
8 korzyści zdrowotnych kakao
Kakao używane już od czasów cywilizacji Majów szybko stało się popularnym lekiem prozdrowotnych wśród wielu grup etnicznych.
Proszek kakaowy powstaje poprzez zmiażdżenie ziaren kakaowych i usunięcie tłuszczu -...
Ceremonialne kakao – wszystko, co warto wiedzieć na temat cudownego eliksiru Majów
Ceremonialne kakao jest wytwarzane z rodowych szczepów nasion kakaowca z Ameryki Środkowej i Południowej. W przeciwieństwie do konwencjonalnego kakao lub proszku kakaowego, ceremonialne kakao jest minimalnie przetwarzane,...
Nastrojowa sypialnia – porady architekta wnętrz
Przestrzeń mieszkalna, odzwierciedlająca upodobania i preferencje mieszkańców, zaspokaja przede wszystkim potrzebę schronienia i odpoczynku, w atmosferze rodzinnego ciepła.
Oświetlenie, jako jeden z najistotniejszych elementów budujących nastrój wnętrza, dobrane...
Obudź w sobie ikigai
W języku japońskim iki oznacza „żyć”, a gai oznacza „powód”, czyli powód do życia. Ideologia ta odnosi się do posiadania sensownego kierunku lub celu w życiu, sprawiającego,...
20 naturalnych sposobów na ból gardła
Ból gardła to poważny problem wielu osób, szczególnie w okresie jesienno zimowym oraz zimowo wiosennym. Atakuje nagle powodując duży dyskomforty w codziennym funkcjonowaniu. Utrudnia jedzenie, picie mówienie.
Szczególnie...
Przepis na Kulurakia – greckie ciasteczka z cynamonem
Przerwa na kawę to stały punkt dnia dla większości z nas. Zazwyczaj gdy myślimy o kawie, w głowie pojawia się myśli o jakiejś słodkiej przekąsce. Koulourakia jest...
Ocet jabłkowy, winny, balsamiczny i ich właściwości
Ocet to roztwór kwasu octowego. Na rynku mamy do wyboru między innymi trzy rodzaje octów. Może być to ocet jabłkowy, balsamiczny, czy winny. Czym się one różnią...
Walentynkowy popcorn
Walentynkowy popcorn
Składniki:
1 torebka popcornu Orville Redenbacher;
2 łyżki masła;
1 szklanka suszonych truskawek;
1 szklanka chipsów z pół-słodkiej czekolady.
Przygotowanie:
Przygotuj popcorn zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
...
Plamy trudne do usunięcia? Mamy na nie niezawodne sposoby!
Jeśli chodzi o plamy i zabrudzenia - babcine sposoby są najskuteczniejsze i najlepsze. Na rynku można dostać wiele odplamiaczy ale jak dotąd żaden z nich nie jest...
14 rzeczy ważniejszych od pieniędzy
Biegnąc w wyścigu szczurów często zapominamy o tym, co powinno być dla nas najważniejsze. Wiadomo, że bez pieniędzy trudno żyć, ale z drugiej strony nawet ogromna ich...
Jak dobrze wybrać płytki do łazienki? – porady
Nie ulega wątpliwości, że płytki do łazienki to inwestycja na długie lata. Do wyboru mamy wiele kolorów, rozmiarów, oraz rodzajów tej okładziny.
Ważne jest, aby płytki, które wybierzemy...
Czekoladowe pianki walentynkowe
Czekoladowe pianki walentynkowe
Składniki (8 porcji):
24 pianki marshmallows - standardowy rozmiar,
1 szklanka chipsów czekoladowych Ghirardelli,
8 patyczków do lizaków - lollipop sticks,
20 czerwonych cukierków candy...
30 przykładów na domowe spa dla włosów
Aby mieć piękne, zdrowe włosy, powinnyśmy o nie odpowiednio zadbać. Warto naszym włosom czasami zapewnić domowe spa, które nie tylko je cudownie odżywi, ale i również nas...
Koktajl z jarmużem i bananem
Koktajl z jarmużem i bananem
Składniki:
szklanka jarmużu
1 banan
szklanka dowolnego mleka
mały jogurt naturalny
Czytaj: 7 przepisów na domowego grzańca
Wykonanie:
Po umyciu i osuszeniu jarmużu usunąć...
Koktajl z jarmużem i szpinakiem
Koktajl z jarmużem i szpinakiem
Składniki:
garść jarmużu
garść szpinaku
jogurt naturalny
opcjonalnie łyżka miodu
Wykonanie:
Wszystkie składniki należy wrzucić do blendera i zmieszać do uzyskania odpowiedniej konsystencji.
5 napojów obniżających poziom cukru we krwi
Szacuje się, że prawie 500 milionów osób na całym globie choruje na cukrzycę, z czego około 180 milionów, to osoby u których choroba jeszcze nie została zdiagnozowana.
Liczby...
Skóra – czego potrzebuje do szczęścia i zdrowia
Skóra nazywana jest często największym narządem ludzkiego ciała.
Skóra dorosłego człowieka może ważyć nawet do 20 kg i stanowi ok 25% wagi całego organizmu. W zależności od miejsca,...
Koktajl z jarmużem i mango
Koktajl z jarmużem i mango
Składniki:
500 ml mleka
4 liście jarmużu
1 owoc mango
1 obrane jabłko
2 łyżki soku z cytryny
kilka orzechów włoskich
Wykonanie:
Z jarmużu należy...
Koktajl z jarmużem i owocami
Koktajl z jarmużem i owocami
Składniki:
garść jarmużu
2-3 plasterki ananasa
1 banan
1 jabłko
2 pomarańcze
2 łyżki soku z cytryny
szklanka mleka
opcjonalnie 1 łyżka miodu
Wykonanie:
Umyć,...
Przepis na barszcz czerwony zabielany z tłuczonymi ziemniaczkami z cebulką z wolnowara
Barszcz czerwony zabielany to jedno z tradycyjnych, staropolskich dań, które z biegiem lat zostało już trochę zapomniane. Warto jednak odświeżyć sobie ten przepis i wprowadzić barszcz na...
Woda Ryżowa – sekret urody Japonek
Nieskazitelna cera i piękne, lśniące włosy to coś czego wszyscy możemy pozazdrościć Japonkom.
Okazuje się, że sekret stojący za ich urodą jest niezwykle prosty - to woda ryżowa....
Kurkuma przyspiesza spalanie tłuszczu i reguluje bakterie jelitowe
Kurkuma od pewnego czasu jest jednym z najpopularniejszych superfoods na rynku i nie bez powodu. Jasnopomarańczowa przyprawa tradycyjnie stosowana w kuchni indyjskiej okazała się cudem poprawiającym zdrowie.
Szczególnie...
10 właściwości odżywczych i leczniczych nektarynek
Nektarynki są bardzo podobne do brzoskwiń zarówno pod względem składu genetycznego, jak i profilu odżywczego. Najbardziej oczywiste różnice to ich skóra i smak. Nektarynki nie są pokryte...
Dlaczego warto jeść brzoskwinie?
Brzoskwinie najprawdopodobniej pochodzą z Chin. Są spokrewnione ze śliwkami, morelami, wiśniami a nawet migdałami. Uważa się je za pestkowce, ponieważ ich miąższ otacza pestkę, w której znajdują...
6 najbardziej niezdrowych rodzajów owoców
Świeże owoce bogate w witaminy, minerały, przeciwutleniacze i błonnik są dobrym dodatkiem do dobrze zbilansowanej diety.
Jednak niektóre rodzaje owoców zawierają ogromne ilości cukru i kalorii oraz mogą...
Wcierki do włosów – rodzaje, właściwości, zastosowanie, domowe przepisy
Wcierki do włosów, to płynne preparaty, odżywki, o ziołowym składzie, które stosuje się na skórę głowy, po jej umyciu.
Zwykle mają za zadanie odżywienie i wzmocnienie cebulek włosów....
30 sposobów na ekologię w twojej szafie
Związek między zawartością naszej szafy a emisją dwutlenku węgla jest oczywisty. Warto więc poświęcić chwilę uwagi, aby rozważniej dysponować zasobami naszej szafy, a dzięki temu nasza planeta...
Walentynkowe Martini w trzech odsłonach
1. Malinowe Martini
Składniki (2 porcje):
2 część wódki o smaku waniliowym
1 część Amaretto
1 część Baileys
2 części likieru malinowego Chambord
2 części half and...
11 mitów na temat jajek
Są smaczne, niskokaloryczne, pełne białka, witamin, minerałów i przeciwutleniaczy.
Oto 11 mitów o jajkach, w które prawdopodobnie nadal wierzysz:
1. Białe jajka są lepsze
Zdaniem specjalistów kolor i jakość nie...
20 produktów spożywczych których muszą unikać diabetycy
1. Słodzone gazowane napoje. Szybko podnoszą cukier we krwi.
2. Wątpliwej jakości wędliny i kiełbasy.
3. Słodzone jogurty i przetwory mleczne.
4. Wypieki cukiernicze. Ciasta i desery zawierają dużą ilość...
20 zastosowań soli Epsom (gorzkiej)
1. Sól Epsom działa przeciwbólowo. Używaj jej ( zewnętrznie) przy stanach zapalnych, bólach menstruacyjnych, skurczach mięśni itd
2. Łagodzi skutki oparzeń słonecznych (świąd, pieczenie). Stosuj miejscowo roztworem umieszczonym...
Międzynarodowy Dzień Pizzy
Powszechnie uważa się, że pizza była wynalazkiem Włochów. Historia jednak mówi co innego. Pierwsze danie typu pizza zaczęli serwować Grecy, a nie Rzymianie. Grecy piekli płaski chleb...
Ciecierzyca – znany dodatek w kuchni arabskiej
Wyglądem przypomina groch, niektórzy nazywają ją cieciorką. Należy do grupy warzyw strączkowych. Najbardziej znane specjały z ciecierzycą w roli głównej to humus i falafel.
Ciecierzyca to 68% węglowodanów...
Kakao – fakty i ciekawostki
1. Theobroma cacao to naukowa nazwa drzewa kakaowego - oznacza „pokarm bogów”.
2. Drzewa kakaowe występują tylko w gorącym, deszczowym, tropikalnym klimacie, 20 stopni na północ i południe...
11 zaskakujących ciekawostek na temat warzyw i owoców
Chcesz być zdrowy jedz warzywa i owoce! Wszyscy wiemy, że warzywa i owoce są bogate w minerały i witaminy. Ale kto z nas wie, że banany są...
7 odrażających rzeczy, które rząd dopuszcza w produkcji żywności
Garść sierści szczura, niedopałki papierosów, larwy, czerwie i wiele innych odrażających zanieczyszczeń jest dopuszczalnych w producji żywności w USA.
Jak twierdzi FDA, odrobina tych zanieczyszczeń nikomu nie zaszkodzi,...
Peptydy w kosmetykach – czym są i jak działają?
Peptydy znajdują się naturalnie w naszym organizmie. Powstają podczas łączenia się co najmniej dwóch lub więcej (maksymalnie 100) aminokwasów tzw. łączeniem peptydowym.
Dzięki rozwojowi w zakresie kosmetologii jest...
Koktajl z granatem, grejpfrutem, jabłkiem i gruszką
Sok z granatu łagodzi stany zapalne, wspomaga odporność organizmu i wykazuje silne działanie odmładzające i tonizujące organizm. Zawiera dużo przeciwutleniaczy. Jest bogaty w witaminę grupy B, C...
7 przepisów na domowego grzańca
Tradycja picia napojów alkoholowych na ciepło pochodzi ze starożytnego Rzymu. W specjalnych naczyniach zaprawiano ciepłe wino miodem, olejkiem różanym lub korzennymi dodatkami. Grzańce cenione są za rozgrzewające,...
