Sok ze szpinaku – wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne

0
Sok ze szpinaku to doskonały sok warzywny, bogaty w wiele cennych składników odżywczych. Oto wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne soku ze szpinaku: Wartości odżywcze: Witaminy: Sok z szpinaku...

Zwalniamy

0
Amerykańska ekonomia spowalnia w rezultacie dziesiątej już podwyżki oprocentowania przez bank rezerw federalnych. Największe spowolnienie na rynku nieruchomości, jednak mniejsze obroty rejestruje także branża budowlana, spedycja czy sprzedaż...

Sangria – historia, przepis, kalorie

0
Sangria to tradycyjny hiszpański napój, który powstał w Hiszpanii prawdopodobnie już w starożytności. Historia Sangrii jest dość złożona, ale można wyróżnić kilka etapów, które doprowadziły do powstania...

Sok z marchwi – wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne

0
Sok z marchwi to jedno z najpopularniejszych i najzdrowszych soków warzywnych. Oto wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne soku z marchwi: Wartości odżywcze: Beta-karoten: Sok z marchwi jest bogaty...

Kolejny amerykański bank trzęsie się w posadach. Akcje lecą na łeb na szyję

0
Kolejny amerykański bank trzęsie się w posadach. Tym razem w centrum uwagi znalazł się PacWest (Pacific Western Bank). Zobacz także: Kiedy upada bank – wszystko co musisz...

Mleko kokosowe z kurkumą – przepis i właściwości

0
Mleko kokosowe z kurkumą może być pomocne w naturalnym detoksie, ponieważ zawiera składniki, które wspierają proces oczyszczania organizmu.   Przepis na Mleko kokosowe z kurkumą  Składniki: 400 ml mleka kokosowego ...

15 najzdrowszych soków warzywnych

0
Oto 15 najzdrowszych soków warzywnych, bogatych w składniki odżywcze i korzystnie wpływających na zdrowie: Sok z marchwi - bogaty w beta-karoten i witaminę A, poprawia wzrok i...

Martini – historia, przepis, kalorie

0
Martini to klasyczny koktajl, który najprawdopodobniej powstał w XIX wieku w Turynie we Włoszech. Koktajl ten składa się z ginu i wermutu, z dodatkiem oliwek lub skórki...

15 powodów, dla których warto pić sok z selera naciowego

0
Sok z selera naciowego to napój o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych. Jest to napój o intensywnym smaku, ale wspaniałych korzyściach dla zdrowia. Czytaj też: Agaricus blazei (Agaricus blazei)...

Domowa maść na obolałe kolana – przepis i właściwości

0
Istnieje wiele domowych maści, które mogą pomóc w łagodzeniu bólu i zapalenia w kolanach. Oto jeden z prostych przepisów na domową maść: Domowa maść na obolałe kolana Składniki: 1/2...

Połączenie minimalizmu i funkcjonalności w domu. Poradnik

0
Minimalizm to podejście, w którym stawia się na jakość zamiast ilości, aby osiągnąć harmonię i prostotę. Funkcjonalność z kolei oznacza wykorzystanie przedmiotów w sposób, który odpowiada naszym...

Manhattan – pochodzenie, przepis, kalorie

0
Manhattan to klasyczny koktajl, który powstał w USA w latach 80. XIX wieku. Historia jego powstania jest dość niejasna i istnieją różne teorie na temat jego pochodzenia. Według...

Shiitake (Lentinula edodes) – właściwości i zastosowanie

0
Shiitake (Lentinula edodes) to grzyb leczniczy i spożywczy, który jest popularny w Azji. Shiitake jest bogaty w wiele cennych składników odżywczych, w tym białka, błonnik, witaminy i minerały,...

Nalewka z płatków róż – właściwości i przepis

0
Nalewka z płatków róż to tradycyjny polski napój alkoholowy, który uzyskuje się poprzez macerowanie płatków róż w spirytusie lub wódce.   Jest to napój o słodkim smaku i przyjemnym...

Maitake (Grifola frondosa) – właściwości i zastosowanie

0
Maitake (Grifola frondosa) to jadalny grzyb leczniczy, który pochodzi z Japonii, Chin i Ameryki Północnej. Maitake jest bogaty w wiele składników odżywczych, takich jak polisacharydy, beta-glukany, ergotioneina i...

Odkrywanie kuchni świata: 10 najlepszych potraw, które musisz spróbować

0
1. Pad Thai, Tajlandia Popularne danie kuchni tajskiej, składające się z ryżowych makaronów, smażonych na wok'u z kurczakiem, tofu, jajkiem, kiełkami fasoli, orzeszkami ziemnymi, cebulą, czosnkiem, chili i...

Przepis na herbatę fermentowaną – Kombuchę

0
Kombucha (czyt. kombucza), to nic innego jak fermentowana herbata. Uważa się, że Kombucha pochodzi z Chin. W krajach azjatyckich napój ten jest jednym z elementów tradycji tamtejszej...

Jajecznica z warzywami (np. szpinakiem, cebulą, pomidorami)

0
Jajecznica z warzywami to kolejny pyszny i zdrowy pomysł na śniadanie, który dostarczy organizmowi potrzebnych składników odżywczych na cały dzień.   Oto przepis na jajecznice z warzywami: Składniki: 2 jajka ...

Sekrety dobrego ogrodnika

0
Niezależnie od tego, czy jesteś wspaniałym hodowcą z zielonym kciukiem czy z czarnym kciukiem, zastosuj poniższe porady i wskazówki, aby stworzyć piękny ogród. Wszystkie wspaniale sprawdzają się...

Cordyceps (Cordyceps sinensis) wartości odżywcze, zastosowanie

0
Cordyceps (Cordyceps sinensis) to grzyb leczniczy wykorzystywany w medycynie chińskiej i tybetańskiej od wieków. W naturze rośnie on na gąsienicach owadów, głównie na motylach. Zobacz także: Grzyby...

Mai Tai – historia, przepis, kalorie

0
Mai Tai to egzotyczny koktajl, który został stworzony na Hawajach w latach 40. XX wieku przez Vic'a Bergerona, znanego również jako Trader Vic, właściciela popularnej restauracji i...

Nalewka truskawkowa – właściwości, przepis i zastosowanie

0
Nalewka truskawkowa to alkoholowy napój o intensywnym aromacie i smaku truskawek. Jest to tradycyjny polski napój, który wytwarzany jest przez macerowanie owoców truskawek w alkoholu, zazwyczaj wódce, przez...

Agaricus blazei (Agaricus blazei) – właściwości i zastosowanie

0
Agaricus blazei (Agaricus blazei) to jadalny grzyb leczniczy, który rośnie w Brazylii i Japonii. Agaricus blazei jest bogaty w wiele składników odżywczych, takich jak polisacharydy, beta-glukany, sterole, witaminy...

Nalewka z jagody amerykańskiej – właściwości, przepis i zastosowanie

0
Nalewka z jagody amerykańskiej, zwanej również czarną jagodą, to pyszny i zdrowy napój alkoholowy. Jagody amerykańskie są bogate w antyoksydanty i witaminy, co sprawia, że nalewka z...

Co zrobić gdy ukąsi cię wąż? Poradnik

0
Według United States Fish and Wildlife Service (USFWS), w USA występuje około 140 gatunków węży. Około 30 z nich to gatunki jadowite.  Najbardziej jadowite i śmiertelne to: ...

Reishi (Ganoderma lucidum), wartości odżywcze, zastosowanie

0
Reishi (Ganoderma lucidum) jest popularnym grzybem leczniczym, który od wieków stosowany jest w medycynie chińskiej i japońskiej ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Zobacz także: Grzyby w...

Omlet z białka jaja z warzywami

0
Omlet z białka jaja z warzywami to świetna propozycja na zdrowe i niskokaloryczne śniadanie lub lekki posiłek. Zobacz także: W Polsce jajka na półce a w USA...

Spinach Salad – tradycja, przepis, wartości kaloryczne

0
Spinach Salad, czyli sałatka ze szpinakiem, jest jedną z popularnych sałatek w Ameryce i została zapoczątkowana w latach 60. XX wieku. Sałatka ze szpinakiem zaczęła zyskiwać na popularności...

Waldorf Salad – historia powstania, przepis, wartości kaloryczne

0
Waldorf Salad to sałatka, która została stworzona na początku XX wieku w hotelu Waldorf Astoria w Nowym Jorku. Sałatka była oryginalnie nazywana "Waldorf Astoria Salad". Zobacz także:...

Koktajl z malinami, jogurtem naturalnym i mlekiem migdałowym

0
Przepis na koktajl z malinami, jogurtem naturalnym i mlekiem migdałowym: Składniki: 1 szklanka malin 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1/2 szklanki mleka migdałowego 1/2 szklanki wody opcjonalnie: miód lub...

Herbata z mniszka lekarskiego – przepis i właściwości

0
Herbata z mniszka lekarskiego to jedna z najprostszych form wykorzystania tej ziołowej rośliny w celach leczniczych. Jest łatwa do przygotowania i ma wiele właściwości leczniczych. Zobacz także:...

Pak choi – pochodzenie, właściwości i zastosowanie

0
Pak choi (Brassica rapa subsp. Chinensis) to warzywo liściowe pochodzące z Azji, szczególnie popularne w Chinach. Jest to roślina jednoroczna z rodziny kapustowatych, która jest hodowana na...

Nalewka z mniszka lekarskiego – przepis i właściwości

0
Nalewka z mniszka lekarskiego to kolejna popularna forma wykorzystania tej ziołowej rośliny w celach leczniczych. Jest ona łatwa do przygotowania, a jej właściwości lecznicze są podobne do...

Syrop z mniszka lekarskiego – przepis i właściwości

0
Syrop z mniszka lekarskiego jest prosty do przygotowania i ma wiele właściwości leczniczych. Oto przepis i niektóre z jego właściwości: Składniki: 1 szklanka płatków mniszka lekarskiego 2 szklanki...

Jogurt naturalny z owocami i płatkami owsianymi

0
Jogurt naturalny z owocami i płatkami owsianymi to pyszny i zdrowy pomysł na śniadanie lub przekąskę. Przepis na jogurt naturalny z owocami i płatkami owsianymi Składniki: 1 szklanka jogurtu...

Daiquiri – tradycja, przepis, kalorie

0
Daiquiri to klasyczny koktajl, który powstał na Kubie pod koniec XIX wieku. Historia powstania Daiquiri jest dość ciekawa i związana z amerykańską interwencją na Kubie. W 1898 roku,...

15 najczęściej popełnianych błędów przy pakowaniu walizki

0
Oto 15 najczęściej popełnianych błędów przy pakowaniu walizki: 1. Za duża walizka - ważne jest, aby wybrać walizkę odpowiedniej wielkości do potrzeb podróży. Zbyt duża walizka może spowodować...

Sprawdzone sposoby na domowe porządki

0
Chociaż sprzątanie wydaje się mozolne wszyscy czujemy się lepiej w czystym i uporządkowanym domu, oto kilkanaście sprawdzonych sposobów na domowe porządki! Zobacz także: Zakupy „Zero waste”? Jak...

Bloody Mary – historia, przepis, kalorie

0
Historia powstania drinku Bloody Mary jest dość niejasna i pełna legend. Istnieje kilka różnych wersji tego, jak powstał ten popularny koktajl. Jedna z najpopularniejszych legend mówi, że Bloody...

Cosmopolitan – historia, przepis, kalorie

0
Cosmopolitan to popularny drink, który powstał na początku lat 90. w Stanach Zjednoczonych. Pierwsze wzmianki o tym drinku pochodzą z Miami, gdzie w tamtych czasach panowała moda...

Najpopularniejsze sałatki w USA

0
Oto 10 najpopularniejszych sałatek w USA: 1. Caesar Salad - sałatka z sałaty rzymskiej, dressingiem Caesar, parmezanem i grzankami. Zobacz także: Caesar Salad – tradycja, przepis, wartości kaloryczne 2....

Zakupy „Zero waste”? Jak najbardziej. Wprowadź te zwyczaje jak najszybciej

0
Zakupy zero waste to podejście, w którym staramy się minimalizować ilość odpadów, które generujemy podczas robienia zakupów. Oto kilka sposobów, w jaki możesz podejść do robienia zakupów...

Poduszka finansowa — co to jest i dlaczego jest tak ważna?

0
Poduszka finansowa to kwota oszczędności lub inwestycji, której celem jest zapewnienie bezpieczeństwa finansowego w przypadku nieprzewidzianych wydatków lub utraty dochodu.   Poduszka finansowa może służyć do wyrównania okresów, gdy...

Spaghetti z sosem z awokado

0
Spaghetti z sosem z awokado to pyszne i proste w przygotowaniu danie wegetariańskie. Zobacz także: Czysta Piętnastka 2023 Oto przepis na jego przygotowanie: Spaghetti z sosem z awokado Składniki: 1...

Kardamon – właściwości i zastosowanie

0
Kardamon to aromatyczna przyprawa pochodząca z południowej Indii i Sri Lanki, która jest powszechnie wykorzystywana w kuchni indyjskiej, bliskowschodniej i skandynawskiej. Kardamon jest znany ze swojego intensywnego...

Z czego składa się zbilansowana dieta?

0
Zbilansowana dieta powinna zawierać różnorodne składniki odżywcze potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Oto składniki, które powinny znaleźć się w zbilansowanej diecie: 1. Białko Białko jest niezbędne do budowy i...

10 najlepszych superfoods, które koniecznie powinny znaleźć się na Twoim talerzu

0
1. Jagody goji  Jagody goji to czerwone owoce, które pochodzą z Chin, Tybetu i Mongolii. Są bogate w wiele składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały, błonnik i antyoksydanty....

Caesar Salad – tradycja, przepis, wartości kaloryczne

0
Cezar salad to popularna sałatka składająca się z sałaty rzymskiej, grzanek, parmezanu i sosu cezar. Powstała w latach 20-tych XX wieku w USA, a jej nazwa nawiązuje...

Cobb salad – przepis, wartości kaloryczne

0
Cobb Salad to klasyczna amerykańska sałatka, która składa się z kilku składników: sałaty mieszanej, jajka gotowanego na twardo, kurczaka, bekonu, sera blue cheese, awokado, pomidorów i ogórka. Tradycyjnie,...

5 sposobów na zdrowe gotowanie

0
Zdrowe gotowanie to kluczowy element zdrowej diety i stylu życia. Oto pięć sposobów na zdrowe gotowanie: 1. Gotuj na parze Gotowanie na parze to sposób gotowania, który pozwala zachować...

Zobacz również: