Korzyści zdrowotne wina imbirowego
Wino imbirowe od wieków uważane jest za napój alkoholowy z wieloma korzyściami zdrowotnymi. Już w XIX wieku stosowano je jako środek wspomagający trawienie, zapobiegający przeziębieniom, afrodyzjak a...
Jak wybrać idealne owoce i warzywa na jesień
Wybierając idealne owoce i warzywa na jesień, warto kierować się kilkoma zasadami, aby cieszyć się świeżością, smakiem i wartościami odżywczymi tych produktów.
Zobacz też: Domowe rośliny toksyczne...
Przepisy na domowe herbaty ziołowe
Oto kilka przepisów na domowe herbaty ziołowe, które możesz przygotować samodzielnie w jesiennym sezonie:
1. Herbata ziołowa z miętą i rumiankiem:
1 łyżeczka suszonej mięty
1 łyżeczka suszonego...
Lobster Roll (Bułka z homarem). Tradycja powstania, przepis i właściwości
Lobster Roll, czyli Bułka z homarem, to wyjątkowe danie związane głównie z regionem Nowej Anglii w Stanach Zjednoczonych.
Zobacz także: W jaki sposób dieta wpływa na nasze zdrowie...
Zdrowe napoje na jesień: przepisy na gorące napoje i smoothie
Jesień to doskonały czas na cieszenie się ciepłymi napojami, które rozgrzewają w chłodniejsze dni. Oto kilka przepisów na zdrowe napoje, które dostarczą Ci ciepła i składników odżywczych...
Zdrowe śniadania na jesień
Jesienne śniadania mogą być smaczne, sycące i pełne składników odżywczych, które pomogą Ci rozpocząć dzień w dobrym nastroju.
Zobacz także: W jaki sposób dieta wpływa na nasze zdrowie...
Przeciwzapalna dieta jesienna
Jesień to wspaniała okazja, aby skorzystać z sezonowej, zdrowej i przeciwzapalnej żywności.
Po sezonie grillowanych kiełbasek i steków warto przed nadchodzącą zimą wspomóc organizm warzywami i owocami bogatymi...
Zdrowe i smaczne przekąski na jesień
Jesień to doskonały czas na smaczne i zdrowe przekąski, które dostarczą Ci energii i przyjemności podczas chłodniejszych dni.
Zobacz: Przepis na Risotto z Grzybami
Kilka pomysłów na przekąski na...
Przepisy na jesienne napoje alkoholowe
Jesień to doskonały czas na ciepłe, aromatyczne napoje alkoholowe, które pomogą rozgrzać i relaksować się w chłodniejsze wieczory. Oto kilka przepisów na jesienne napoje alkoholowe:
1. Grzane wino:
Składniki:
...
Przepis na zupę krem z dyni japońskiej
Zupa krem z japońskiej dyni.
Składniki:
1 dynia japońska;
1 cebula;
4 ząbki czosnku;
ok 1-2cm startego imbiru;
4 szklanki bulionu warzywnego;
1/2 łyżki oleju kokosowego;
3...
3 sprawdzone przepisy na nalewkę z bazylii
1. Nalewka z bazylii bez cukru
Składniki:
- 40-50 świeżych liści bazylii
- 350 mln białego wina
- 100 ml spirytusu
- 1 cytryna
Zobacz też: Jesienny detox organizmu: przepisy na zdrowe soki
Przygotowanie:
Liście...
Najlepszy przepis na Baklawę
Baklawa to deser kojarzony przede wszystkim z kuchnią turecką, ale przygotowywany jest również innych kuchniach - azerskiej, perskiej, greckiej, bułgarskiej.
Zobacz także: Tego jedzenia nie przechowuj w lodówce
Według...
Pieczony kurczak z warzywami korzennymi
Pieczenie kurczaka z warzywami korzennymi to doskonały pomysł na smaczny i rozgrzewający posiłek w okresie jesienno-zimowym.
Zobacz także: Przepis na Dyniowy chlebek (Pumpkin Bread)
Oto krok po kroku przepis...
Kasza jaglana z pieczonymi warzywami i pestkami granatu
Kasza jaglana to zdrowy składnik, który doskonale komponuje się z pieczonymi warzywami i pestkami granatu.
Przeczytaj: Ten aminokwas wydłuża życie
To danie jest nie tylko smaczne, ale także kolorowe...
Napój z dyni i przyprawami
Napój z dyni i przyprawami to pyszny i rozgrzewający napój, który doskonale pasuje do jesieni.
Zobacz też: Jesienny detox organizmu: przepisy na zdrowe soki
Dynia jest bogata w...
Przepis na Tartę ze Szpinakiem i Kozim Serem
Tarta ze szpinakiem i kozim serem to pyszne danie, które łączy w sobie świeżość szpinaku z delikatnym smakiem koziego sera.
Zobacz także: Sałatka jabłkowa z orzechami włoskimi...
Przepis na Risotto z Grzybami
Risotto z grzybami to doskonałe danie na jesienne spotkania, które zachwyci Twoich gości aromatycznym smakiem i kremową konsystencją.
Przeczytaj: Jak przechowywać i konserwować owoce i warzywa na zimę
Oto...
Sałatka jabłkowa z orzechami włoskimi i serem feta
Sałatka jabłkowa z orzechami włoskimi i serem feta to doskonałe połączenie świeżości owoców, chrupkości orzechów i kremowości sera. To idealna przystawka lub lekka przekąska na jesienne spotkania.
...
Jesienny detox organizmu: przepisy na zdrowe soki
Jesień to doskonały czas na odświeżenie organizmu po letnich przyjemnościach i przygotowanie go na nadchodzące chłodniejsze miesiące.
Jesienny detox organizmu
Jednym z najlepszych sposobów na to jest regularne spożywanie...
Pomysły na jesienne menu dla gości
Jesienne spotkania to doskonała okazja do przygotowania smacznych i rozgrzewających dań dla gości.
Przeczytaj: Jak przechowywać i konserwować owoce i warzywa na zimę
Jakie menu dla gości na...
Napar z dzikiej róży z cynamonem i miodem
Napar z dzikiej róży z cynamonem i miodem to aromatyczny i zdrowy napój, idealny na jesienne dni. Dzika róża jest bogata w witaminę C, a cynamon i...
Herbata z imbirem, miodem i cytryną
Herbata z imbirem, miodem i cytryną to doskonały napój na jesienne dni. Imbir dodaje ostrości, cytryna świeżości, a miód słodyczy. Oto przepis na tę pyszną herbatę:
Herbata z...
Przepis na Dyniowe naleśniki
Oto prosty przepis na dyniowe naleśniki, które doskonale pasują do sezonu jesienno-zimowego. Są one wilgotne, aromatyczne i pełne smaku dyniowego.
Zobacz także: Jesienna rozgrzewająca delikatność: Zupa z dyni...
Przepis na Dyniowe lody KETO
Oto przepis na dyniowe lody, które są idealnym deserem na letnie dni i nie tylko. Te lody są przygotowane z puree z dyni i jogurtu, co daje...
Przepis na Dyniowe racuchy KETO
Oto przepis na dyniowe racuchy, które można przygotować w wersji zgodnej z dietą ketogeniczną.
Te racuchy są smaczne, wilgotne i doskonale nadają się jako zdrowa i niskowęglowodanowa przekąska.
Przepis...
Przepis na wyśmienitą kapustę kiszoną
Kiszona kapusta jest bogata w probiotyki oraz witaminy A, B12, B6 i C, błonnik pokarmowy, minerały, takie jak żelazo, wapń, fosfor i magnez. Wzmacnia odporność i zapobiega...
25 najlepiej ocenianych restauracji serwujących burgery w USA
Nieoceniony Yelp zajął się rankingiem najlepszych restauracji serwujących burgery w USA.
Analitycy Yelp postanowili umieścić na liście 100 najlepszych miejsc, gdzie można spróbować smakowitych mięsnych burgerów. Ranking oparty...
Przepis na dyniowy sernik (Pumpkin Cheesecake) KETO
Oto przepis na dyniowy sernik zgodny z dietą ketogeniczną. Ten sernik ma bogaty smak dyni, a jego konsystencja jest kremowa i jedwabista.
Zobacz także: Jesienna rozgrzewająca delikatność: Zupa...
Przepis na Dyniowe ciasteczka (Pumpkin Cookies)
Oto przepis na pyszne dyniowe ciasteczka, które idealnie wpisują się w atmosferę jesieni. Te miękkie, wilgotne ciasteczka z dyni, przyprawami i bakaliami to prawdziwa uczta dla podniebienia....
Flat white i latte – podobieństwa i różnice
Choć obie kawy są dość podobne i wiele osób nie jest w stanie wskazać między nimi różnic, to jednak one istnieją i dla smakoszy są bardzo istotne....
Przepis na Dyniowe naleśniki KETO
Oto przepis na dyniowe naleśniki w wersji keto, czyli niskowęglowodanowe i bogate w zdrowe tłuszcze. Dynia jest doskonałym składnikiem do wariacji na temat, nawet w diecie keto!
Przepis...
Przepis na Dyniowy chlebek (Pumpkin Bread)
Oto przepis na pyszny dyniowy chlebek, który jest idealnym deserem lub przekąską na jesienne popołudnia.
Zobacz także: Jesienna rozgrzewająca delikatność: Zupa z dyni z mleczkiem kokosowym i imbirem
To...
Przepis na Dyniowy chlebek (Pumpkin Bread) KETO
Oto przepis na dyniowy chlebek, który jest zgodny z dietą ketogeniczną. Ten chlebek jest niskowęglowodanowy i bogaty w smak dyni oraz przypraw. Spróbuj go na śniadanie lub...
Dyniowe ciasteczka (Pumpkin Cookies) KETO
Oto przepis na dyniowe ciasteczka typu keto, które są niskowęglowodanowe i bogate w smak dyniowy. Te ciasteczka są doskonałą słodką przekąską dla osób, które stosują dietę ketogeniczną....
Cebula cebuli nierówna. Jakie są jej rodzaje i do czego jej używać?
"Cebula jaka jest – każdy widzi", rzec by można, trawestując stare powiedzenie. Ta część rośliny zawierająca liście spichrzowe, pełna wody i aromatycznych substancji lotnych, wyciskających łzy z...
Przepis na Ciasto dyniowe (Pumpkin Pie)
Ciasto dyniowe, Pumpkin Pie, to klasyczny deser, który często pojawia się na stołach w okresie jesieni, szczególnie w czasie Święta Dziękczynienia.
Zobacz także: Jesienna rozgrzewająca delikatność: Zupa...
Przepis na Dyniowe muffinki KETO
Oto przepis na dyniowe muffinki zgodne z dietą ketogeniczną (Keto). Te muffinki są niskowęglowodanowe i pełne smaku dyni, co sprawia, że są idealne dla osób na diecie...
Przepis na Dyniowe muffinki
Oto przepis na dyniowe muffinki, które są idealnym deserem lub przekąską na jesienne dni. Te muffinki są wilgotne, aromatyczne i pełne smaku jesieni.
Zobacz także: Tego jedzenia nie...
Jesienna rozgrzewająca delikatność: Zupa z dyni z mleczkiem kokosowym i imbirem
Jesień niesie ze sobą nie tylko kolorowe liście i chłodniejsze dni, ale także paletę smaków, które rozgrzewają ciała i dusze.
Przepis na wyśmienitą zupę z dyni
Jednym z najsłynniejszych...
10 najzdrowszych ryb dla naszego organizmu
10 najzdrowszych ryb dla naszego organizmu
Ryba uważana jest za jeden z najzdrowszych pokarmów jaki może trafić na nasz talerz. Lekarze i dietetycy zalecają, abyśmy jedli więcej ryb....
Przepisy na pyszne jesienne potrawy: ciepło i smak sezonu
Jesień to magiczny okres, kiedy natura obdarza nas bogactwem kolorów i smaków. Wraz z nadejściem tej pory roku, przychodzi czas na zmianę menu i eksplorację sezonowych skarbów,...
Przepis na zupę grzybową z wolnowara
Ciężko się oprzeć aromatycznej zupie grzybowej! A czemu by nie przygotować jej za pomocą wolnowara? Zapewniam, że przygotowana w taki sposób jest jeszcze smaczniejsza.
Przepis na zupę grzybową...
Zdrowe nawyki żywieniowe na jesień: jak zadbać o siebie w chłodniejszych miesiącach
Jesień to okres, gdy liście opadają z drzew, a dni stają się coraz krótsze i chłodniejsze. Ta pora roku niesie ze sobą wiele zmian, w tym w...
Ile kalorii mają owoce?
Według zaleceń dietetyków powinniśmy spożywać dwie porcje owoców dziennie.
Owoce obfitują w witaminy, flawonoidy, błonnik oraz antyoksydanty i sole mineralne. Zawierają jednak również cukry proste, które w nadmiarze...
Truskawkówka z bazylią – tradycja, przepis, właściwości i zastosowanie
Nalewki domowej roboty stanowią fascynujący fragment kultury kulinarnej, który sięga odległych czasów.
Wśród szerokiej gamy smaków i aromatów, truskawkówka z bazylią wyróżnia się jako wyjątkowa kombinacja, łącząca świeżość...
Zioła i przyprawy poprawiające nastrój
Zioła i przyprawy nie tylko oddziałują na nasze kubki smakowe, ale również na nasze samopoczucie i nastrój. A to za sprawą związków i składników bioaktywnych zawartych się...
Przepis na Philly Cheesesteak
Philly Cheesesteak to ikoniczne danie związane głównie z miastem Filadelfia w Pensylwanii. Jest to pyszny i sycący sandwich, który składa się z cienko pokrojonego smażonego mięsa wołowego,...
Cytrynówka z miętą – tradycja, przepis, właściwości i zastosowanie
Nalewki domowej roboty od dawna są elementem kultury kulinarnej wielu regionów. Oferują one nie tylko wyjątkowy smak, ale także odzwierciedlają tradycję, historię i umiejętności przekazywane z pokolenia...
Jagodówka – tradycja, przepis, właściwości i zastosowanie
Nalewki domowej roboty od wieków stanowią integralną część kulinarnego dziedzictwa wielu kultur.
Przygotowywane z różnych owoców, ziół czy korzeni, te aromatyczne trunki są nie tylko smacznym dodatkiem do...
Aroniówka – tradycja, przepis, właściwości
Nalewki domowej roboty są często związane z tradycją i długimi historiami, przekazywanymi z pokolenia na pokolenie. Jedną z takich niezwykłych nalewek jest aroniówka.
To aromatyczne i smaczne trunki,...