Ziołowa apteczka pierwszej pomocy
W chwilach niewielkich niedyspozycji zdrowotnych nie zawsze musimy biec do lekarza, rejestrować się i czekać w kolejkach. W wielu wypadkach wystarczy sięgnąć do domowej apteczki, aby zastosować...
Domowe sposoby na przeziębienie
Przeziębienie, dosyć popularny zespół objawów związanych najczęściej z zapaleniem błony śluzowej górnych dróg oddechowych i zatok. Spowodowany jest infekcją wirusową.
Cechą charakterystyczną przeziębienia jest dynamiczny rozwój, a objawy...
20 sprawdzonych sposobów na wytrwanie w postanowieniach noworocznych
Znane polskie powiedzenie mówi: Nowy rok, nowa ja. Wiąże się ono z metamorfozą przeprowadzoną po nowym roku, do której tak bardzo dążymy, jednak postanowienia noworoczne nie są...
25 najinteligentniejszych krajów świata
Naukowcy z Ulster Institute for Social Research zebrali informacje z różnych krajów, aby stworzyć listę najmądrzejszych krajów świata.
Pod uwagę zostały wzięte takie czynniki jak patenty przyznawane krajom,...
Najbogatsze społeczeństwa Europy
Najbogatsze społeczeństwa Europy to te, które charakteryzują się wysokim poziomem dochodów i bogactwa oraz niskim poziomem ubóstwa.
Wśród najbogatszych krajów Europy znajdują się przede wszystkim kraje skandynawskie, takie...
Zioła hamujące apetyt
Masz niepohamowane łaknienie? Ciągle jesteś głodny, a na widok soczystego sernika nie możesz się powstrzymać?
Nie przejmuj się, zwiększony apetyt to problem, z którym zmaga się coraz większa...
Kardamon – cenny nie tylko w kuchni
Zima i nadchodzące święta to czas, kiedy na korzenne przyprawy patrzy się przychylnym okiem, Wśród nich poczesne miejsce zajmuje kardamon.
Pod tą nazwą kryją się nasiona i całe,...
Najpopularniejsze piosenki świąteczne
Gdy śnieg pruszy za oknami, w ręku trzymamy kubek z gorącą herbatą i niecierpliwie odliczamy dni do Świąt Bożego Narodzenia, to nic tak nie wprawia w świąteczny...
Jedz czekoladę, pij wino. Naukowcy znaleźli sposób na długowieczność
Naukowcy od lat szukają nowych sposobów na zdrowe, długowieczne życie i dobre samopoczucie. Ich metody czasem potrafią wszystkich zaskakiwać. Poznajcie nowy sposób na długowieczność, który z pewnością...
Grzyb o wielkiej mocy! Potrafi wygrać nawet z rakiem
Naturalna medycyna staje się coraz popularniejszą formą leczenia różnorodnych schorzeń i chorób. Wiele osób korzysta z ziół, nalewek i akupunktury. Jednak nie wiele stosuje grzyby jako naturalną...
Kabaret Moralnego Niepokoju i Goście – Uber
Czy można podwieźć do pracy sąsiada? Zanim powiesz tak, obejrzyj skecz "Uber "
W roli głównej Kabaret Moralnego Niepokoju.
https://amerykapopolsku.com/z-czym-kojarza%cc%a8-sie%cc%a8-nam-stany-zjednoczone/
Jak przyspieszyć metabolizm? Ze smakiem!
Ruch, zdrowa aktywność, higiena snu to podstawy prawidłowego metabolizmu, poza – co oczywiste zdrową, dobrze zbilansowaną dietą i unikaniem produktów wysokoprzetworzonych.
Warto jednak wiedzieć, że świat przypraw kryje...
Łatwe sposoby na poprawę pamięci i koncentracji.
Największe problemy z koncentracją i pamięcią pojawiają się w podeszłym wieku. Z biegiem czasu mogą się nasilać. Tempo życia, osłabienie zdolności poznawczych dotyka to każdego z nas.
Wszystkie...
Kiedy najlepiej kupować bilety lotnicze?
Era taniego podróżowania stworzyła nowe możliwości dla ciekawych świata turystów. Turyści coraz częściej wybierają loty do innych krajów jako preferowaną formę transportu.
Z pewnością transport drogą powietrzną pozwala...
20 sprawdzonych sposobów na zimową chandrę
Zimowa chandra to sezonowy spadek nastroju, któremu może towarzyszyć całkowity brak energii, wahania nastroju, a także rozdrażnienie.
Jeśli odczuwamy ją więcej niż dwa tygodnie i nie cieszymy się...
Kosmici są wśród nas
Naukowcy odnaleźli w meteorycie minerały, których nigdy wcześniej nie stwierdzono na naszej planecie.
Kawałek kosmicznej skały spadł na terenie Somalii w roku 2020. Po dwóch latach badań dokonano...
Ile czasu powinien trwać „idealny” stosunek? Terapeuci podpowiadają.
Terapeuci twierdzą, że aby odpowiedzieć na powyższe pytanie należy najpierw zadać dwa inne.
Po pierwsze, kiedy seks „zaczyna się” i kiedy „kończy”? Oraz czy słowo "idealny" oznacza seks...
O czym się nie mówi przy wigilijnym stole?
Święta już za rogiem, a co za tym idzie, świąteczne spotkania w rodzinnym (czasem dawno niewidzianym) gronie. Nie zawsze jest to czas komfortowy, zwłaszcza jak tematy przy...
10 najlepszych filmów świątecznych – ranking
Wspólne oglądanie zabawnych, świątecznych, rodzinnych filmów to jeden z najlepszych sposobów na wspólne spędzenie czasu wolnego z bliskimi.
Oto 10 filmów o Bożym Narodzeniu dla dzieci i dorosłych...
Papierosy szkodzą. Nie tylko zdrowiu
To, że palenie papierosów niszczy zdrowie wie każdy. Ich negatywne działanie na niemal wszystkie funkcje organizmu jest doskonale przebadane i udokumentowane.
Tym razem badacze zabrali się za wpływ...
Trening zrównoważony – co to takiego?
Lejące się strumienie potu i obolałe, jak po walce ciało mają świadczyć, w powszechnym przekonaniu, o dobrym treningu. Czy faktycznie tak jest i rozciąganie granic możliwości wychodzi...
Oczy zwierciadłem duszy – teraz dowiedziono tego naukowo
Badacze zainteresowali się kwestią związków między kolorem oczu, a osobowością badanych. Wyniki rzuciły nowe światło na porzekadło „oczy zwierciadłem duszy”. Jak się bowiem okazało, związek między kolorem...
Medytacja zamiast kar – to się sprawdza!
Pewna szkoła z Baltimore postanowiła odejść od tradycyjnego systemu kar i zamiast sprawiać przykrość w zamian za przewinienie, wysyła dzieci do pokoju pełnego mat i poduszek, gdzie...
Ludowe mądrości znów na czasie
Mleko z masłem i miodem na anginę, złota obrączka na jęczmień, czy nacieranie kamforą na kaszel? Do niedawna babcine metody leczenia przypadłości traktowane były z przymrużeniem oka.
W...
Rośliny zamiast kopalni? Niebywałe!
Rozwój naszej cywilizacji to rozwój nowoczesnych technologii. Nowoczesne procesy produkcyjne zużywają coraz więcej metali, a zasoby naszej planety są przecież ograniczone.
Metalurgia przede wszystkim wykorzystuje rudy. Pozyskiwanie rud...
10 najlepszych drzewek na choinkę bożonarodzeniową
Region, w którym mieszkasz, odgrywa dużą rolę w rodzajach roślin zimozielonych dostępnych lokalnie. Do najczęstszych należą jodły, sosny i świerki. Te odmiany są również najpopularniejszymi wśród świątecznych...
Bogacze inwestują w nieśmiertelność
Były dyrektor generalny Amazon, Jeff Bezos i rosyjski miliarder Yuri Milner, zainwestowali w przedsiębiorstwo Altos Labs, czyli start-up z Doliny Krzemowej.
Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby...
Plogging – czyli jak połączyć sport z ekologią
W trzeciej dekadzie XXI wieku już nikt nie ma wątpliwości dco do zalet aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Podobnie, nikt nie ma wątpliwości co do stanu środowiska...
Kilka pomysłów na niebanalne prezenty
Święta tuż tuż, przed nimi Mikołajki, kiedy zwykliśmy obdarowywać bliskich drobiazgami.
Dla tych, którzy nie lubią czekać do ostatniej chwili, żeby potem z obłędem oczach i zwichrzonym włosem...
Niebezpieczne diety. Na co zwrócić uwagę zrzucając zbędne kilogramy?
Nadwaga i otyłość dotyczą coraz większej liczby osób. Wiele z nich nie akceptuje zbyt obfitego wyglądu lub ze względów zdrowotnych zmuszone jest zrucić zbędne kilogramy.
Zobacz też:...
Asertywność – umiejętność odmawiania
Czym jest słynna asertywność? Otóż, niczym innym jak umiejętnością odmawiania w sposób nie raniący uczuć rozmówcy.
To sztuka niepozwalania wchodzenia sobie na głowę, przy zachowaniu sympatii otoczenia. Asertywność...
Czy młodsze pokolenia są bardziej świadome?
Na to wygląda. Podobnie jak na to, że stawiają bardziej na dobro globalne niż własne korzyści. Przejawia się to, między innymi w branży odzieżowej. Coraz mniej osób...
Chmiel a choroba Alzheimera
Choroby neurodegeneracyjne stają się coraz bardziej powszechne. Naukowcy wiążą to niepokojące zjawisko z ogromnym zanieczyszczeniem środowiska i ocieplaniem się klimatu.
Równolegle trwają badania nad metodami powstrzymywania rozwoju chorób,...
20 lekarstw zupełnie za darmo
Codzienne dbanie o zdrowie powinno być naszym największym obowiązkiem. Poziom zdrowia przekłada się w bezpośredni sposób na życie rodzinne i zawodowe. Błędnie sądzimy, że dbanie o zdrowie...
Świąteczne sytuacje najczęściej wywołujące stres i depresję
Okres świąteczny sprzyja stanom depresyjnym i nadmiernemu stresowi. Istnieje wiele powodów dla których ten czas może powodować smutek.
Święta często stwarzają przytłaczający wachlarz wymagań i zadań od robienia...
Sąd oparty na Sprawiedliwości Naprawczej – Graduacja
18 listopada w Resurrection Hall przy Bazylice Św. Jacka przy 3647 W. George Street w Chicago obyła się graduacja młodych ludzi, którzy ukończyli program sądowy.
Ich sprawa została...
Znaczny wzrost zachorowań na choroby neurologiczne
Niepokojące wyniki badań opublikowała Amerykańska Akademia Neurologii. Naukowcy z Institute for Health Metrics and Evaluation zauważyli znaczny wzrost liczby zachorowań na choroby neurologiczne – od migreny aż...
Mówią o sobie grubancypantki
Otyłość i nadwaga są wszechobecnym problemem wielu osób i uznane są za jedną z chorób cywilizacyjnych. Ze wszystkich krajów świata, najwięcej dotkniętych nimi osób mieszka na terenie...
Co ma piernik do wiatraka? Całkiem sporo
Koniec listopada to czas, w którym w sklepach panuje już świąteczna atmosfera, z głośników leci zewsząd kultowe „Last Christmas”, a i gdzieniegdzie jesienne szarości przykrywa biała, puchowa...
Mają miliardy wyświetleń. Czy znasz te hity?
W serwisie YouTube każdy może znaleźć coś dla siebie. Niektóre produkcje mają kilka odsłon podczas gdy inne mogą się pochwalić ich miliardami.
Poniższa lista to garść utworów które...
Zawiąż nitkę, aby „przywiązać” do siebie szczęście! Ale jak to zrobić?
Magia wiązania węzłów to niemłoda praktyka, która ma dosłownie sprawić abyś miał szczęście, dobra materialne, miłość oraz powodzenie.
Duże znaczenie ma ilość supłów czy kolor nitki. W naszej...
A może tak… podwodny świat?
Paprotka na parapecie, w kącie okazała palma, na kanapie mruczący leniwie kot, a w koszyku spokojnie śpiący pies. Każda wolna chwila to okazja do spaceru po parku,...
Mandale – relaks i komunikaty podświadomości
Wywodzące się z filozofii Wschodu mandale, wraz z epoką New Age weszły do zachodniej popkultury i psychologii. Do dzisiaj w wersji znacznie uproszczonej w stosunku do oryginałów,...
Amerykańscy naukowcy przestają być w cenie
Zwroty „amerykańscy naukowcy dowiedli”, „eksperymenty naukowców amerykańskich” na stałe weszły do języka nauki, potocznego, a nawet memów.
Tymczasem nimb świetności amerykańskich naukowców zdaje się nieco przygasać. W ostatnim...
Las zamiast sali lekcyjnej? Niezwykły pomysł na naukę
Czy pamiętacie jak to było, gdy w piękny, gorący, letni dzień kazano nam siedzieć na dusznej sali lekcyjnej? Czy takie zajęcia spełniają swoją rolę?
Może jedynie taką, że...
Kocie pogaduszki – co nam mówią nasi pupile?
Choć koty podbijają internet jak niegdyś starożytny Egipt, to nie brakuje osób uważających te małe drapieżniki za uosobienie fałszu.
Najczęściej myślą tak osoby przebywające na co dzień z...
Kaizen – metoda małych kroków – czy sprawdza się w życiu?
Każdy ma momenty w swoim życiu kiedy chce podjąć się czegoś. Być może zmiany trybu życia, nauczenia się nowej rzeczy lub chociażby wyrobienia sobie nawyku wcześniejszego wstawania.
Tutaj...
20 sposobów na to, jak poradzić sobie z samotnością po śmierci przyjaciela
Strata bliskiej osoby to niestety nieunikniony element naszego życia. Każdy w inny sposób radzi sobie z żałobą.
Jedni potrzebują więcej czasu inni mniej, żeby zacząć funkcjonować na nowo....
Orzechy – skarby zaklęte w nasionach
Orzechy to niezwykłe bogactwo dobroczynnych składników zamkniętych w niewielkich, chrupiących cząstkach.
Choć to, co jadamy nazywając orzechami, nie zawsze jest nimi botanicznie – nazwa zarezerwowana jest dla zdrewniałych...
Kobieta, która została faraonem – kim była Hatszepsut?
Tajemnicza postać kobiety-faraona od lat rozbudza ciekawość naukowców. Wiele wydarzeń z jej życia pozostaje zagadką. Jej biogram zawiera luki i nieścisłości.
Całej prawdy, zapewne, nigdy się nie dowiemy....
