Porady

Porady

Praktyczne wskazówki, rozwiązania problemów i inspiracje dotyczące wielu dziedzin życia.

Mandale – relaks i komunikaty podświadomości

0
Wywodzące się z filozofii Wschodu mandale, wraz z epoką New Age weszły do zachodniej popkultury i psychologii. Do dzisiaj w wersji znacznie uproszczonej w...

Najlepsze wino na dziękczynny stół

0
Na stół dziękczynny powinny trafić wina delikatniejsze które będą dobrze komponować się z delikatnym mięsem indyka i innymi tradycyjnymi potrawami serwowanymi tego dnia. Znawcy również...

Las zamiast sali lekcyjnej? Niezwykły pomysł na naukę

0
Czy pamiętacie jak to było, gdy w piękny, gorący, letni dzień kazano nam siedzieć na dusznej sali lekcyjnej? Czy takie zajęcia spełniają swoją rolę?   Może...

Orzechy piorące – nie tylko do ubrań

0
Pochodzące z Indii i sąsiedniego Nepalu drzewo z gatunku sapindus mukorossi, zwane drzewem mydlanym rodzi owoce o szczególnych właściwościach. Ze względu na wysoką zawartość saponin...

Kocie pogaduszki – co nam mówią nasi pupile?

0
Choć koty podbijają internet jak niegdyś starożytny Egipt, to nie brakuje osób uważających te małe drapieżniki za uosobienie fałszu. Najczęściej myślą tak osoby przebywające na...

Kaizen – metoda małych kroków – czy sprawdza się w życiu?

0
Każdy ma momenty w swoim życiu kiedy chce podjąć się czegoś. Być może zmiany trybu życia, nauczenia się nowej rzeczy lub chociażby wyrobienia sobie...

20 sposobów na to, jak poradzić sobie z samotnością po śmierci przyjaciela

0
Strata bliskiej osoby to niestety nieunikniony element naszego życia. Każdy w inny sposób radzi sobie z żałobą. Jedni potrzebują więcej czasu inni mniej, żeby zacząć...

Grzeczna, czy życzliwa? O ważności odmawiania

0
Większość dziewczynek wychowywana jest do posłuszeństwa. Rodzice nieświadomie przekazują córkom komunikat, że należąc do „gorszej” płci zobowiązane są usługiwać mężczyznom, że zupełnie normalne jest, że...

20 sprawdzonych sposobów na szczęśliwe życie

0
Wieść szczęśliwe życie - kto by tego nie chciał? Jest to pragnienie chyba każdego człowieka. Na temat tego, jak osiągnąć stan szczęścia, napisano już...

Zostawiasz klucz w zamku? Nie rób tego więcej

0
Wiele osób idąc spać, czy zostając samym w domu, dla bezpieczeństwa zostawia klucz włożony od wewnątrz do zamka. Ma być to utrudnieniem dla próbującego...

Kolorowanki dla dorosłych – to działa?!

0
Kolorowanki dawno przestały się kojarzyć jedynie z dziecinnym zajęciem. Dzieci dzięki kolorowaniu różnych kształtów rozwijają swoją kreatywność i wyobraźnię. U dorosłych kolorowanie obrazków spełnia nieco...

Jak zaplanować wycieczkę z małym budżetem?

0
Planując wycieczkę często zaraz po wyborze miejsca destynacji stresuje nas myśl o wydatkach z nią związanych. Koszty transportu, noclegów, biletów wstępu czy cen w...

Niebezpieczne patelnie teflonowe

0
Bardzo popularne zarówno w domowych kuchniach, jak i różnej maści restauracjach i barach patelnie teflonowe. Zobacz też: Jak zaoszczędzić na zakupach spożywczych? Cenione za wytrzymałość,...

Domowe sposoby na kaca

0
O szkodliwości spożycia alkoholu, nawet w małej ilości, wszyscy doskonale wiemy. Jednak w naszej kulturze, jest on obecny w wielu aspektach życia towarzyskiego, na...

Depresja zimowa – jak sobie z nią radzić

0
Depresja sezonowa nie jest ani kaprysem, ani zwykłym obniżeniem nastroju. To zaburzenie wywołane niedostatkiem światła słonecznego, które dotyka coraz większej liczby ludzi. Choć nie jest...

7 nietypowych roślin doniczkowych łatwych w uprawie

0
Wielbiciele roślin doniczkowych często zmagają się z niewielkim wyborem wśród gatunków nietrudnych w uprawie, a oryginalnych i przyciągających uwagę wyglądem. Wydawać by się mogło, że...

Grudnik – co zrobić, żeby obsypał się kwiatami

0
Płaskie pędy, ząbkowane po bokach, ale pozbawione kolców na pierwszy rzut oka, nie przypominają kaktusów. Jednak grudnik, znany też pod nazwami zygokaktus, czy kaktus...

Jak bez stresu zaplanować obiad dziękczynny – plan na dwa tygodnie

0
Święto Dziękczynienia wymaga dobrego przygotowania, aby spędzić je bezstresowo z uśmiechem na twarzy. Jeśli chcesz pomyślnie zaplanować obiad dziękczynny, poświęć 10 minut na przeczytanie poniższego...

Czy osoby inteligentne potrzebują przyjaciół?

0
Zarówno badania naukowe jak i zwykłe obserwacje pokazują, że osoby inteligentne nie otaczają się dużą grupą znajomych i przyjaciół. Niektórzy mogli by uznać, że samotność...

10 rzeczy przez które możesz mieć problemy z zasypianiem

1
Czy często cierpisz na bezsenność i naprawdę nie wiesz dlaczego nie możesz zasnąć? Jesteś zmęczony, jest już wystarczająco późno, jesteś spokojny i zdrowy, ale...

20 sprawdzonych sposobów na kreatywną jesień z dzieckiem

0
Jesień nie musi być nudna. Poznaj nasze sposoby na kreatywną organizację czasu z dzieckiem.   1. Wykonaj z dzieckiem album z suszonymi liśćmi. To kreatywne, a...

Jak zabezpieczyć się przed kradzieżą tożsamości?

0
Kradzież tożsamości jest najczęściej występującym oszustwem finansowym dotykającym konsumentów. Federalna Komisja Handlu przestrzega przed czyhającymi złodziejami. Zobacz też: Gdzie Facebook przechowuje nasze dane? Zabezpieczenie się...

9 sposobów na odnalezienie swojej pasji

0
Wiele osób, obciążonych codziennymi obowiązkami i pogonią za kolejnym dolarem nie zadaje sobie trudu, aby pasję swojego życia znaleźć. Inni próbują, ale szybko się...
sen

19 sprawdzonych sposobów na walkę z bezsennością

1
Bezsenność jest bez wątpienia przykrą dolegliwością dotykającą miliony osób na całym świecie. Badania dowiodły niejednokrotnie, że owa przypadłość może powodować różnorakie przypadłości zdrowotne. Od...

20 niecodziennych zastosowań pasty do zębów

0
1. Czyszczenie plam po farbie - wetrzyj pastę i poczekaj aż wyschnie. 2. Usuwanie plam po lakierze do paznokci - nałóż pastę na swoje paznokcie...

Jak zaoszczędzić na zakupach spożywczych?

0
Rosnące raty kredytów oraz inflacja sprawiają, że coraz więcej osób chętnie sięga po znane i sprawdzone sposoby na oszczędzanie. Okazuje się, że jest ich...

Biały osad na armaturze – proste sposoby jak się go pozbyć

0
Nieestetyczny nalot na kranach i sitkach znany jest każdemu, kto kiedykolwiek prowadził dom. Różne są sposoby i środki na jego usuwanie. Zobacz także: Domowe...

Listopad w ogrodzie – przygotowania do zimy

0
Wydawać by się mogło, że tak zaawansowana jesień jak w listopadzie, to czas odpoczynku dla ogrodników, kiedy nie muszą oni patrzeć w stronę swoich...

Czy można pójść na cmentarz z psem?

0
Coraz więcej przestrzeni publicznych otwiera się dla czworonożnych pupili. Nikogo już nie dziwi widok ludzi wchodzących z psami do sklepów, czy kocie kawiarnie, gdzie...

Kiedy odchodzi ktoś bliski … niezbędne formalności które trzeba załatwić

0
Śmierć jest naturalną częścią życia i prędzej czy później, przyjdzie po każde z nas. Jednak śmierć bliskiej osoby, poza tym, że pozostawia rodzinę i...

15 zachowań, które odróżniają ludzi sukcesu od innych

0
Każdy człowiek marzy o tym, by w życiu odnieść sukces. Nie wielu jednak wie jak naprawdę się za to zabrać. Okazuje się, że pierwszym...

Kuchnia czasów inflacji

0
Pogoda dla bogaczy, póki co przeminęła i większość z nas z obawą zagląda do swoich bardziej, czy mniej wirtualnych sakiewek, w których coraz częściej...
spacery

Spacery niezbędne dla zdrowia

1
Jesienna aura nie zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. Wiele osób w tym czasie wybiera ulubiony serial, zamiast spaceru. Tymczasem skutki takiego lenistwa mogą...

Borówka amerykańska – co robić by była obsypana owocami jak nigdy dotąd?

0
Lubiany i ceniony w uprawach zarówno przydomowych, jak i przemysłowych, krzew owocowy – borówka wysoka zwana amerykańska, potrafi sprawiać kłopoty. Przyczyną są jej specyficzne wymagania....

Języki obce pamiętamy całe życie. Jak je sobie przypomnieć?

0
W świetle zmian społecznych i coraz większego nacisku ze strony potencjalnych pracodawców na znajomość języków obcych, ich nauka stała się naprawdę modna. Coraz więcej osób...

Jaka jest najlepsza gimnastyka dla mózgu?

0
Mózg lubi aktywność i zagadki, które musi rozwiązywać. Pozwala mu to utrzymać dobrą kondycję. To co naturalne u dzieci z wiekiem może się stawać nużące....

Najlepszy domowy nawóz dla skrzydłokwiatu

0
Rośliny doniczkowe nie tylko dekorują wnętrza i wnoszą do nich życie. Pełnią też bardzo ważną rolę w oczyszczaniu powietrza, nawilżaniu go  i filtrowaniu ze...

Spaghetti do zniczy? Brzmi dziwnie, ale działa!

0
Wzmożony ruch na cmentarzach to też czas poparzonych palców i nieumiejętnego zapalania zniczy.   Jeżeli nie zaopatrzyliście się jeszcze w zapalarkę z wyciąganą dyszą, zabezpieczającą przed...

Luksus w klasie ekonomicznej, czyli jak tanio kupić puste sąsiadujące siedzenie

0
Coraz więcej linii lotniczych oferuje podróżnym wykupienie wolnego miejsca obok swojego siedzenia taniej. Na ten pomysł linie lotnicze wpadły po ofertach z blokowaniem środkowego...

Jak uniknąć zatrucia grzybami? Oto 7 złotych zasad którymi należy się kierować

0
Grzyby leśne występują obficie na wielu obszarach kraju, zwłaszcza po okresie deszczowym. Wybierając się na grzybobranie należy pamiętać, że jest wiele gatunków grzybów które...

Jak szybko wyczyścić nagrobek? Podpowiadamy!

0
Przed nami okres jesiennych porządków na cmentarzach przed wyjątkowym dniem, w którym upamiętniamy swoich bliskich – Dzień Wszystkich Świętych. Czas nieubłagalnie skracają nam ciemne, jesienne...

Nie użalaj się nad sobą, ale współczuj sobie

0
Klinicyści twierdzą, że lepiej jest sobie współczuć niż użalać się nad sobą.   Użalanie się nad sobą nie prowadzi do niczego pozytywnego. Postawa "Biedy Ja" nie...

20 sprawdzonych sposobów na odnalezienie sensu w życiu

1
Nie raz zastanawiałeś się pewnie, po co „tu” jesteś? Jaki jest cel twojego istnienia? Czy jesteś szczęśliwy i spełniony? Są to prawdopodobnie najtrudniejsze, ale...

Próbujesz zajść w ciążę? Przeczytaj

0
Jeśli marzysz o potomstwie zastosuj się do ośmiu poniższych wskazówek lekarzy. Jak twierdzą, pomogą ci one w szybszym zajściu w ciążę.   1. Skoncentruj się na...

„Domowe” sposoby oczyszczania nagrobków – porady na każdą kieszeń

0
Zbliża się czas, w którym odwiedzamy cmentarze, czyścimy i otaczamy pomniki bliskich szczególną opieką.   Żyjąc w ciągłym pośpiechu, poszukujemy metod szybkich i skutecznych, które zanadto...

Co możemy zabrać ze sobą z pokoju hotelowego?

0
Każdy hotel oferuje dla swoich gości w cenie usługi produkty, które można wziąć ze sobą opuszczając obiekt.   Warto wiedzieć, które rzeczy można ze sobą zabrać,...

Rekordowe oprocentowanie obligacji Serii I kończy się 28 października. Podpowiadamy jak je kupić.

0
Jeśli twoje oszczędności zdeponowane na koncie bankowym tracą na wartości  pomyśl o zakupie rządowych obligacji serii I. Ze względu na rekordową inflację, obligację te...
oszczednosc

10 nawyków ludzi świetnych w oszczędzaniu pieniędzy

0
Każdy chce mieć wystarczająco dużo pieniędzy, żeby przynajmniej nie martwić się o opłaty i codzienne wydatki. Niestety oszczędzanie nie przychodzi łatwo wielu z nas,...

20 cech charakterystycznych toksycznych przyjaciół

0
Mówi się, że prawdziwy przyjaciel to skarb. Często jednak zdarza się, że przebywanie z osobami, których uważamy za przyjaciół, nie tylko nas nie uszczęśliwia,...

Jak mydlimy sobie oczy, czyli jak rozpoznać, że oszukujesz samego siebie

0
Nikt nie lubi być oszukiwany. Kłamców wytykamy palcami. Ale samych siebie oszukujemy bez przymrużenia oka, zawsze znajdując dla siebie wytłumaczenie. Oszukiwanie samego siebie jest bardzo...

Zobacz również: