Choroby przenoszone przez kleszcze
1. Borelioza
Choroba ta jest przenoszona przez kleszcze jelenie - czarnonogie kleszcze (deer ticks -blacklegged ticks) we wschodnich Stanach Zjednoczonych. W zachodnich Stanach Zjednoczonych jest...
Valisure alarmuje o substancjach rakotwórczych wykrytych w popularnych produktach do opalania
Laboratorium Valisure twierdzi, że 78 kremów przeciwsłonecznych jest zanieczyszczonych substancjami rakotwórczymi
Laboratorium testowe nalega, aby FDA wycofało 78 kremów z filtrami przeciwsłonecznymi z powodu zanieczyszczenia...
4 herbaty do walki z przeziębieniami oraz najlepsze sposoby na ich parzenie
Wraz ze spadkiem temperatur i nadejściem zimy przychodzi czas na infekcje, bóle gardła i przeziębienia. W wielu przypadkach z pomocą mogą nam przyjść rośliny...
Migdały – nasiona pełne zdrowia
Migdały i masło migdałowe są uważane za jedne z najzdrowszych produktów na świecie.
Zaliczane są do superżywności (superfoods), czyli zdrowej żywności o korzystnym wpływie na...
17 ciekawostek na temat jedzenia
1. Jajka są bogate w składniki odżywcze
Najnowsze badania wykazują, że cholesterol z jaj nie ma bezpośredniego wpływu na podwyższenie poziomu cholesterolu we krwi. Przebadano...
Nawyki, które niszczą twoją odporność
Dbanie o siebie oznacza priorytetowe traktowanie tego, czego potrzebuje twoje ciało co nie zawsze idzie w zgodzie z tym czego chcesz.
Silny układ odpornościowy jest...
Serotonina – związek chemiczny wpływający na nasz cały organizm
Serotonina występuje głównie w mózgu, jelitach i płytkach krwi. Serotonina przekazuje informacje między komórkami nerwowymi przyczyniając się między innymi do naszego dobrego samopoczucia i...
Naukowcy znaleźli sposób na wykrycie rakowych przerzutów we wczesnym ich stadium
Nowy model matematyczny wynaleziony przez Stefano Avanzini i Tibor Antal z University of Edinburgh w Szkocji jest w stanie przewidzieć czy pierwotny guz nowotwora...
Poziom BPA u ludzi jest dużo wyższy niż pierwotnie podejrzewano
Najnowsze badania wykazują, że poziom BPA u ludzi jest dużo wyższy niż przewidywano
Bisfenol A (BPA) jest to związek chemiczny wykorzystywany w produkcji tworzyw sztucznych....
Pierzga pszczela – właściwości i zastosowanie
Pierzga pszczela to innymi słowy pożywienie pszczół i zarazem jeden z najbardziej wartościowych produktów odżywczych.
Ponieważ pierzgę pszczelą pozyskuje się z ula w ilości znacznie...
Ćwiczysz w niskich temperaturach? Uważaj na płuca!
Najnowsze badania dokonane przez naukowców z University of Alberta pokazują, że ćwiczenia na zewnątrz w zimie mogą wpływać negatywnie na płuca.
Jeden z badaczy Michael...
Będziesz szczęśliwszy… myśląc dobrze o innych
„Spacer i okazywanie życzliwości innym ludziom zmniejsza niepokój oraz zwiększa szczęście i poczucie więzi społecznych” - powiedział Douglas Gentile, profesor psychologii Iowa State University....
Medyczna marihuana – lek na wiele dolegliwości seniorów
Opioidy czy marihuana?
Jak wykazały najnowsze badania, marihuana medyczna jest coraz popularniejsza wśród osób powyżej 65 roku życia. Jak mówią seniorzy, zażywanie marihuany pomaga im...
35 ciekawostek na temat zdrowego odżywiania
35 ciekawostek na temat zdrowego odżywiania
1. Ziemniaki wcale nie są bardzo tuczące, zawierają 70 kcal w 100g, to o wiele mniej niż w makaronie...
7 sygnałów na to, że jesz zbyt dużo węglowodanów
Nie od dziś wiadomo, że węglowodany to najważniejsze źródło energii, niezbędne do funkcjonowania organizmu. Mimo, że są bardzo ważnym elementem diety, należy dostarczać je...
8 objawów perimenopauzy
Większość kobiet zaczyna odczuwać objawy okołomenopauzalne po czterdziestce, a czasem nawet po trzydziestce. Perimenopauza to okres w życiu kobiety, w którym spada poziom hormonów...
Ten lek na przeziębienie może uszkadzać mózg!
Jeśli łapiemy przeziębienie, często sięgamy po leki łagodzące, które zawierają pseudoefedrynę. Z reguły nie czytamy składu podanego na ulotce i nie zastanawiamy się nad...
Nowe odkrycie w chorobie stwardnienia zanikowego bocznego
Według badań opublikowanych w Annals of Clinical and Translational Neurology naukowcy z Mount Sinai zidentyfikowali biologiczne markery obecne już w dzieciństwie na występowanie ALS...
Krople do oczu które mogą zastąpić okulary!
Nowo zatwierdzone przez FDA krople do oczu mogą zmienić życie milionów ludzi.
Krople do oczu Vuity mogą zastąpić okulary do czytania u osób, które mają...
Jak długo utrzymują się objawy perimenopauzy?
Po 40. roku życia w ciele kobiety zaczynają zachodzić zmiany hormonalne. Naturalna menopauza, która przebiega bez interwencji medycznej, przebiega w trzech etapach - perimenopauza,...
Jakie zioła są dobre w walce z otyłością?
Osoby z nadwagą lub otyłością, aby wspomóc redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej, korzystają z różnych ziół. Choć zioła nie uleczą samej choroby, mogą w naturalny...
Najlepsze olejki eteryczne, enzymy i zioła na siniaki
Siniaki są normalną reakcją na kontuzję ciała. Naczynka krwionośne znajdujące się pod skórą zostają uszkodzone pozostawiając krew uwięzioną pod skórą.
Gdy rana zaczyna się goić,...
Mikro treningi pomogą ci w zachowaniu zdrowia
Nowe badania wskazują, że nie trzeba ćwiczyć godzinami, aby zachować zdrowie. Nawet osoby, które narzekają na brak czasu mogą utrzymać organizm w zdrowiu przy...
20 naturalnych sposobów na poprawienie pamięci
1. Ćwicz koncentrację i uwagę, wykonując regularnie ćwiczenia polegające na przypominaniu sobie słów lub całych wyrażeń.
2. Staraj się czytać książki, prasę oraz inne publikacje....
Co to jest koronawirus? | Dr. Joanna Kmiecik
Zapraszamy do naszego programu Ekspert Radzi, gdzie doświadczeni specjaliści służą pomocą i poradą.
W dzisiejszym odcinku na Wasze pytania odpowiada lekarz Joanna Kmiecik z Oak...
Serum: Kosmetyk do zadań specjalnych
Serum to kosmetyk do zadań specjalnych. Jeśli nie miałaś okazji go wypróbować, to w tej chwili jest na to odpowiedni czas.
Jakie serum wybrać?
Dobierając dla...
Złożona osobowość – czym jest i jak ją u siebie rozpoznać
Osobowość to wzorce, myśli, uczucia, zachowania i cechy, które odróżniają jedną osobę od drugiej.
Każda osoba posiada wyjątkowy zestaw, który wpływa na przystosowanie do życia...
Kleszcze – prognoza na północny wschód USA
Obszar północno-wschodni jest punktem zerowym dla boreliozy i już od większości lat tej rejon ma zwiększoną populację kleszczy. Niestety nadchodzące lato nie zapowiada poprawy....
Miód rzepakowy właściwości i zastosowanie
Miód rzepakowy jest pozyskiwany z nektaru rzepaku i charakteryzuje się jasnym, a nawet białym kolorem. Zawiera spore ilości boru, potasu, żelaza, magnezu i witamin...
Spożycie białka roślinnego może wydłużyć życie
Zespół naukowców z U.S. National Institutes of Health's National Cancer Institute odkrył, że osoby starsze, które jedzą więcej białka roślinnego w przeciwieństwie do białka...
Listopad – Narodowym Miesiącem Świadomości Choroby Alzheimera
Demencja - jak ją rozpoznać
Demencja, nazywana również otępieniem, to termin opisujący różne objawy wpływające na funkcjonowanie poznawcze danej osoby, w tym jej zdolność myślenia,...
30 sprytnych sposobów na ograniczenie spożywanych kalorii
1. Nie kupuj smakowitych przekąsek i słodyczy na zapas.
2. Nie chodź na zakupy głodny i bez listy niezbędnych produktów do kupienia.
3. Podczas gotowania potraw...
W Illinois co dziesiąty mieszkaniec ma objawy grypopodobne
Przynajmniej tak twierdzi Kinsa Health - firma, która zbiera około 40 000 odczytów temperatury dziennie za pomocą inteligentnych termometrów.
Kinsa przewiduje poziomy chorób zakaźnych w...
8 najczęstszych niepożądanych interakcji leków z żywnością
Zanim zaczniesz przyjmować nowy lek sprawdź czy wchodzi w jakiekolwiek niepożądane interakcje z jedzenie, suplementami lub alkoholem.
1. Acetaminofen + alkohol
Jeśli wypijesz trzy lub więcej...
Ograniczenie kalorii zapobiega negatywnym skutkom starzenia się komórek
Jeśli chcesz opóźnić starzenie organizmu musisz zapobiec infekcjom i stanom zapalnym występującym w twoim ciele. Według naukowców z USA i Chin najlepszą metodą jest......
Bierzesz ibuprofen? Koniecznie musisz to przeczytać!
Każdy z nas przynajmniej raz w swoim życiu użył Ibuprofenu. Zwykle stosujemy go w celu załagodzenia dotykającego nas dokuczliwego bólu.
Zastanawialiście się jednak, czym tak...
Zaczynają ci wyrastać włoski na twarzy? Zobacz, co to może oznaczać
Drobny meszek na twarzy, to jeszcze nie powód do zmartwień. Ma go każdy z nas. U niektórych będzie on bardziej widoczny, u innych nieco...
Korzyści zdrowotne z popijania herbaty z lipy
Herbata z lipy nie tylko świetnie smakuje i ma wspaniały aromat, ale od setek lat jest stosowana w celach leczniczych. Lipa zawiera duże ilości...
Stany o najniższej i najwyższej emisji dwutlenku węgla w USA
Od lat świat walczy z emisją dwutlenku węgla. Wiemy doskonale, że musimy ograniczyć emisję CO2 do minimum , żeby spowolnić globalne ocieplenie, które może...
50 prostych sposobów na poprawienie odporności
1. Jedz śniadanie w ciagu godziny od wstania z łóżka. To najważniejszy posiłek w ciagu dnia, dlatego powinien być rozgrzewający i sycący. Jest to...
Krew pępowinowa skutecznie leczy rzadkie choroby genetyczne u dzieci
Najnowsze badanie wykazuje, że krew pępowinowa skutecznie leczy rzadkie choroby genetyczne u dzieci.
Najnowsze i największe badanie krwi pępowinowej przeprowadzone przez naukowcy ze Szpitala Dziecięcego...
Wyższy poziom omega-3 we krwi wydłuża długość życia o prawie pięć lat
Według badania przeprowadzonego przez Hospital del Mar Medical Research Institute (IMIM) we współpracy z The Fatty Acid Research Institute w Stanach Zjednoczonych, poziomy kwasów...
Ważne informacje dotyczące Obamacare
Ważne informacje dotyczące Obamacare
Robert Sobczak ObamaCare Medicare po polsku
Wątroba, czego potrzebuje do szczęścia i zdrowia
Wątroba to największy organ w naszym ciele. Średnio waży 3 funty i jest rozmiarów piłki do futbol. Chociaż człowiek nie może całkowicie żyć bez...
Nowotwory u mężczyzn – sygnały ciała, których nie warto ignorować
Świadomość, wsłuchanie się w swój organizm i wyczucie potencjalnych problemów z własnym zdrowiem jest jedną z najważniejszych rzeczy, które może osoba zrobić dla siebie,...
Nowa terapia walki z rakiem zwiększa szanse na przeżycie i zapobiega przerzutom
Naukowcy z Northwestern University opracowali nową terapię walki z rakiem, która wydłużyła czas przeżycia myszy z potrójnie ujemnym rakiem piersi, jedną z najbardziej agresywnych...
Naturalne sposoby na złagodzenie bólu głowy
Ból głowy od czasu do czasu dokucza nam wszystkim. Jeśli jednak zdarza się zbyt często warto ustalić przyczynę występowania.
Istnieje kilka rodzajów bólów głowy, każdy...
Sok z kapusty – właściwości i zastosowanie
Sok z kapusty jest znany głównie ze swoich prozdrowotnych właściwości oraz niewielkiej zawartości kalorii, przez co jest polecany osobom, które chcą zrzucić zbędne kilogramy.
1....
Coraz więcej Amerykanów zagrożonych ślepotą
Odsetek dorosłych w USA o wysokim ryzyku utraty wzroku wzrósł w ciągu 15 lat, podobnie jak odsetek osób, które twierdzą, że nie stać ich...
9 najczęstszych przyczyn niskiej energii u mężczyzn
Istnieje kilka powodów, dla których mężczyzna może odczuwać brak energii a nawet chroniczne zmęczenie.
Oto najczęstsze przyczyny niskiego poziomu energii u mężczyzn:
1. Dieta
Zła dieta lub...