Najpopularniejsze przepisy na śledzika
Rolmopsy śledziowe z ogórkiem, kaparami i papryką
Składniki na 8 rolmopsów:
300 g śledzi a’la Matjas,
1 łyżeczka musztardy,
1 cebula,
1/2 papryki czerwonej,
2 małe ogórki konserwowe,
...
Pomidorowa sałatka z krewetkami i awokado
Pomidorowa sałatka z krewetkami i awokado
Składniki:
1 funt surowych krewetek, obranych i pozbawionych skórki,
2 łyżki oliwy lub oleju z awokado, podzielone (używam oleju z awokado do...
Przepisy z truskawkami w roli głównej
1. Truskawkowo-bananowy koktajl
Wybierz dojrzałe owoce, a smak będzie lepszy.
Składniki:
1 1/2 szklanki (12 uncji) jogurtu waniliowego
3 do 4 bananów, obranych, pokrojonych na kawałki
3 szklanki truskawek,...
20 przepisów na sosy do sałatek z musztardą
Musztarda to nie tylko dodatek do kiełbasy, czy parówek podawanych na gorąco. Ten popularny sos, którego bazą są nasiona gorczycy, podawany na zimno, stał się cenną bazą...
Sałatka z buraczków i koziego sera – przepis
Sałatka z buraczków i koziego sera - przepis
Składniki:
2 buraki
garść rukoli
pół małej czerwonej cebuli
1 łyżka orzechów włoskich
4 plastry koziego sera
4 łyżki oliwy...
Przepis na tradycyjną sałatkę jarzynową
Sałatka jarzynowa to już klasyk na tradycyjnym świątecznym polskim stole wielkanocnym, chętnie przygotowywana jest również z okazji innych uroczystości, także o charakterze rodzinnym. Jest prosta w przygotowaniu,...
Najpopularniejsze sałatki w USA
Oto 10 najpopularniejszych sałatek w USA:
1. Caesar Salad - sałatka z sałaty rzymskiej, dressingiem Caesar, parmezanem i grzankami.
Zobacz także: Caesar Salad – tradycja, przepis, wartości kaloryczne
2....
Najlepszy przepis na domowe kimchi
Kimchi to nic innego jak fermentowana kapusta pekińska. Potrawa ta pochodzi z Korei i jest uważane za jedną z najzdrowszych potraw na świecie.
Większość Polaków nie miała w...
Zimowa sałatka ziemniaczana
Zima to czas, w którym szczególnie brakuje witamin i mamy tendencje do zajadania się wysokokalorycznymi i nie zawsze zdrowymi przekąskami.
Tymczasem sałatka ziemniaczana jest smaczna, sycąca i z...
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem na twardo. Przepis i właściwości
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem na twardo jest świetnym wyborem na zdrowe i sycące śniadanie, które dostarcza wartościowych składników odżywczych i białka.
Przepis na sałatkę z tuńczykiem i...
Sałatka z rukolą, mozzarellą i grillowanym ananasem
Oto przepis na sałatkę z rukolą, mozzarellą i grillowanym ananasem:
Składniki:
2 szklanki rukoli
1/2 ananasa
1 kula mozzarelli
2 łyżki soku z limonki
2 łyżki miodu
2...
Przepis na Surówkę Colesław
Colesław to surówka, która jest idealnym dodatkiem do obiadów, dań mięsnych, ryb i hamburgerów. Świetnie sprawdzi się również na rodzinnym grillu.
Jej podstawowym składnikiem jest surowa, szatkowana kapusta...
Sałatka z jarmużem, mozzarellą i gruszką
Przepis na sałatkę z jarmużem, mozzarellą i gruszką
Czytaj także: Witamina B12 – rola, właściwości, zapotrzebowanie
Składniki:
2 garście jarmużu
1 gruszka
1 kula mozzarelli
1/4 szklanki orzechów...
Sałatka z grillowanymi krewetkami i awokado
Sałatka z grillowanymi krewetkami i awokado to pyszna i zdrowa propozycja na lunch. Jest bogata w białko, zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały.
Zobacz także: Jajecznica z łososiem...
Myślisz, że to chwast, a to składnik sałatki
O czym mowa? Oczywiście o naszej poczciwej pokrzywie! Pokrzywa jest jednym z najczęściej spotykanych i jednocześnie bardzo wartościowych jadalnych chwastów.
Czytaj też: Agaricus blazei (Agaricus blazei) –...
Sałatka z kurczakiem, jajkiem, pomidorami, ogórkiem i mieszanką sałat
Przepis na sałatkę z grillowanym kurczakiem, jajkiem na twardo, pomidorami, ogórkiem i mieszanką sałat:
Zobacz także: Jajecznica z łososiem i szpinakiem
Składniki:
2 filety z kurczaka
2 jajka...
Cobb salad – przepis, wartości kaloryczne
Cobb Salad to klasyczna amerykańska sałatka, która składa się z kilku składników: sałaty mieszanej, jajka gotowanego na twardo, kurczaka, bekonu, sera blue cheese, awokado, pomidorów i ogórka.
Tradycyjnie,...
Caesar Salad – tradycja, przepis, wartości kaloryczne
Cezar salad to popularna sałatka składająca się z sałaty rzymskiej, grzanek, parmezanu i sosu cezar. Powstała w latach 20-tych XX wieku w USA, a jej nazwa nawiązuje...
Sałatka z brukselki i suszonych pomidorów
Brukselka to jedno z najbardziej wartościowych warzyw, niestety też jedno z najbardziej nie lubianych, szczególnie przez dzieci. Brukselka to źródło wielu witamin – tych z grupy B,...
Sałatka z grillowanymi krewetkami, mozzarellą i mango
Oto przepis na sałatkę z grillowanymi krewetkami, mozzarellą i mango:
Składniki:
200 g krewetek
1 mango
1 kula mozzarelli
2 garście sałaty rzymskiej
2 łyżki soku z limonki
...
Spinach Salad – tradycja, przepis, wartości kaloryczne
Spinach Salad, czyli sałatka ze szpinakiem, jest jedną z popularnych sałatek w Ameryce i została zapoczątkowana w latach 60. XX wieku.
Sałatka ze szpinakiem zaczęła zyskiwać na popularności...
Smoothie z mango, awokado i mlekiem kokosowym
Przepis na smoothie z mango, awokado i mlekiem kokosowym
Składniki:
1 mango
1/2 awokado
1/2 szklanki mleka kokosowego
1/2 szklanki wody
opcjonalnie: miód lub syrop klonowy do smaku
...
Sałatka arbuzowo-ogórkowa z fetą
Ta orzeźwiająca sałatka z arbuzem to jedna z naszych ulubionych przystawek nie tylko na lato. Feta, mięta i awokado to idealne towarzystwo dla soczystego arbuza.
Przepis na sałatkę...
Waldorf Salad – historia powstania, przepis, wartości kaloryczne
Waldorf Salad to sałatka, która została stworzona na początku XX wieku w hotelu Waldorf Astoria w Nowym Jorku. Sałatka była oryginalnie nazywana "Waldorf Astoria Salad".
Zobacz także:...
Sałatka z czerwonej fasoli
Sałatka z czerwonej fasoli
Zobacz także: Zapiekanka z kaszy gryczanej z pieczarkami – sycące i smaczne danie na obiad
Składniki:
1 puszka czerwonej fasoli (230 g po odsączeniu)
...
Najpopularniejsze potrawy na Wielkanoc
Najpopularniejsze potrawy na Wielkanoc:
1. Biały barszcz - zwykle podawany na początku śniadania wielkanocnego, przygotowywany na bazie suszonych grzybów i białej kiełbasy.
https://youtu.be/0plMZe4qHwg
2. Żurek - zupa z zakwasu żytniego,...
Przepis na sałatkę z grillowanym łososiem i awokado
Przepis na sałatkę z grillowanym łososiem i awokado:
Składniki:
2 filety z łososia
1 awokado
garść liści rukoli
garść liści sałaty lodowej
1 czerwona cebula
2 pomidory
2...
Sałatka z kurczaka, brzoskwini i rukoli
Sałatka z kurczaka, brzoskwini i rukoli
Składniki:
- 50 g majonezu
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- 450 g piersi z kurczaka
- 3 łyżki oleju
- 5 połówek brzoskwiń z puszki
- 50...
Przepis na sałatkę z rukolą, grillowanymi brzoskwiniami i czerwonym grejpfrutem
Sałatki stanowią doskonały pomysł na posiłki w upalne letni dni, zwłaszcza, że w tym okresie mamy do dyspozycji mnóstwo świeżych, kolorowych warzyw i owoców.
Zobacz także: Przepis na...
Sałatka z rukoli, pomidorów oraz mozzarelli
Sałatka z rukoli, pomidorów oraz mozzarelli
Składniki:
2 garści rukoli
15 pomidorków koktajlowych
100 g mozzarelli w kulkach
30 g zielonych oliwek
½ pomarańczy
oliwa z oliwek extra...
Zdrowe i smaczne przekąski na jesień
Jesień to doskonały czas na smaczne i zdrowe przekąski, które dostarczą Ci energii i przyjemności podczas chłodniejszych dni.
Zobacz: Przepis na Risotto z Grzybami
Kilka pomysłów na przekąski na...
Sałatka z quinoą i miętą
Sałatka z quinoą i miętą
Składniki:
1 awokado
2 duże garście szpinaku
½ szklanki ugotowanej quinoy
kawałek ogórka
duża garść mięty
garść pistacji
granat
sos: starta skórka z cytryny, sok z cytryny, 3-4 łyżki oliwy, miód...
Sałatka jabłkowa z orzechami włoskimi i serem feta
Sałatka jabłkowa z orzechami włoskimi i serem feta to doskonałe połączenie świeżości owoców, chrupkości orzechów i kremowości sera. To idealna przystawka lub lekka przekąska na jesienne spotkania.
...
Wiosenna sałatka z kurczakiem
Wiosenna sałatka z kurczakiem
Składniki:
ulubiony mix sałat,
dwa pomidory,
cebula czerwona,
pierś z kurczaka,
awokado,
sos grecki w proszku,
sos na bazie octu balsamicznego.
Wykonanie:
Pierś z kurczaka pokroić...
Klasyka na talerzu czyli surówka z ogórków w occie
Pomysł na pyszną surówkę z ogórków w occie to popularne danie wywodzące się ze Skandynawii i popularne w Niemczech i Austrii.
Idealnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu,...
5 wiosennych sałatek z fetą, które warto wypróbować
Mamy wiosnę, a razem z nią obfitość młodych warzyw i owoców, z których przygotować można pyszne sałatki. Wyjątkowo dobrze z nowalijkami komponuje się ser feta.
Poznaj przepisy na...
Sałatka z jajkiem i rukolą
Sałatka z jajkiem i rukolą
2 jajka2 garście rukoli¼ cebuli czerwonej, pokrojonej w cienkie piórka1 łyżka oliwy z oliwek1 łyżka soku z cytrynySól i pieprz do smaku
Ugotuj jajka...
Sałatka z rukoli, pomidorków, ogórka, sera feta oraz czarnych oliwek
Sałatka z rukoli, pomidorków, ogórka, sera feta oraz czarnych oliwek
Składniki:
20 pomidorków koktajlowych
ogórek zielony
kilka plastrów sera feta
½ słoika czarnych oliwek drylowanych
oliwa z oliwek...
Przepis na Kentucky salad
Kentucky salad to jedna z tradycyjnych sałatek wchodzących w skład kuchni amerykańskiej. Jest lekka, pyszna, łączy w sobie powszechnie stosowane warzywa, dzięki czemu trudno spotkać kogoś kto...
