Zdrowie

Zdrowie

Cenne informacje, porady i artykuły dotyczące zdrowego stylu życia, fitnessu, odżywiania oraz profilaktyki zdrowotnej.

pacjent szpital

Milowy krok w terapii nowotworowej: Krótszy czas hospitalizacji dzięki innowacyjnemu leczeniu

0
Coraz więcej nadziei kierowanych jest w stronę nowoczesnych terapii przeciwnowotworowych, które nie tylko skutecznie zwalczają komórki nowotworowe, ale także minimalizują negatywne skutki uboczne i...

Choroba Alzheimera – kontrowersje wokół przyczyn jej występowania. Czy wyniki badań są sfabrykowane?

0
Magazyn "Science", prestiżowy tygodnik poruszający zagadnienia z zakresu nauk przyrodniczych, opublikował ostatnio artykuł podważający dotychczasowe ustalenia dotyczące etiologii choroby Alzheimera. Dotąd uważano i nadal oficjalnie...

Sposoby na utrzymanie aktywności umysłowej w starszym wieku

0
Z wiekiem nasz umysł może ulegać spowolnieniu, a pamięć i koncentracja mogą ulec pogorszeniu. Istnieją jednak sposoby, które mogą pomóc w utrzymaniu aktywności umysłowej...

20 naturalnych sposobów na przeziębienie

0
Sezon jesienno-zimowo-wiosenny sprzyja wszelkiego rodzaju infekcjom, przeziębieniom i chorobom górnych dróg oddechowych. Zarazić możemy się praktycznie wszędzie. Nie zawsze jednak jesteśmy skazani na długie...

Zioła idealne na obniżony nastrój, zmęczenie i depresję.

0
Okres jesienno-zimowy to czas, w którym odporność organizmu wystawiona jest na próbę. Pojawia się ogólne osłabienie, zmęczenie i brak motywacji do działania.  Odczuwamy również spadek...
doktor

Rewolucja w diagnostyce raka. Bakterie z 100-procentową skutecznością

0
Walka z rakiem jest jednym z najważniejszych wyzwań współczesnej medycyny. Szansa na pełne wyleczenie jest znacznie większa, gdy choroba zostanie wykryta we wczesnym stadium. ...

8 korzyści zdrowotnych oleju z gumiaka

0
Olej z gumiaka jest otrzymywany poprzez tłoczenie na zimno orzechów i nasion drzewa calophyllum. Drzewa te głównie rosną w Azji i na Polinezji oraz na...

Kolejne krople do oczu wycofywane ze sklepów

0
Do listy trzech kropli do oczu wycofanych z obiegu w pierwszych czterech miesiącach tego roku dołączają dwa kolejne produkty. Jak podaje U.S. Food and Drug...

10 zalet zimnego prysznica

0
Perspektywa zimnego prysznica dla mało kogo wydaje się przyjemna. Jednak badania dowodzą, że jest to praktyka bardzo sprzyjająca naszemu organizmowi i praktykowana regularnie bardzo...

Pyłek sosny – właściwości i zastosowanie

0
Pyłek sosny to drobne ziarenka pyłku pochodzące z męskich stożków sosny. Posiada wiele właściwości zdrowotnych i jest wykorzystywany w różnych dziedzinach. Oto kilka informacji...

Mieszanki olejków eterycznych na stany zapalne stawów, mięśni i skóry

0
Mieszanki olejków eterycznych na stany zapalne stawów, mięśni i skóry 1. Mieszanka olejków eterycznych na stan zapalny stawów i mięśni Składniki: 3 krople olejku lawendowego 4...

10 faktów na temat oleju palmowego o których należy pamiętać

0
Olej palmowy jest najpowszechniejszym spożywanym olejem spożywczym na świecie. Archeolodzy odkryli olej palmowy w starożytnych egipskich grobowcach sprzed około 3000 lat p.n.e. Olej palmowy zawiera...

Badania krwi – czy warto robić je profilaktycznie?

0
Profilaktyczne badania, w tym i analiza różnych parametrów krwi, stają się coraz bardziej popularną metodą zapobiegania i wczesnego wykrywania chorób. Jednak i one nie...
borowki

Jedz codziennie borówki – zobacz jak to wpłynie na Twój organizm

0
Owoce to ważny element diety. Warto sięgać po nie jak najczęściej, najlepiej codziennie. Zobacz także: Owoce, przez które tyjesz. Tych owoców unikaj Naturalnie słodycz owoców skutecznie...

Alarmujący wzrost zachorowań na alkoholowe zapalenie wątroby

0
W nowych badaniach opublikowanych w Liver International naukowcy z Henry Ford Health System odkryli, że liczba osób hospitalizowanych z powodu alkoholowego zapalenia wątroby wzrosła...

Co jeść, by mieć piękne włosy i zdrowe paznokcie?

1
Niedobór witamin może prowadzić do zniszczenia płytki paznokci, czy struktury włosów, a oprócz zewnętrznej pielęgnacji, powinniśmy również pamiętać o tej wewnętrznej, czyli o prawidłowym...

5 złotych zasad, które pomogą ci przetrwać… psychicznie

0
Współczesne czasy nakładają na nas wiele obowiązków, którym często nie możemy sprostać. Życie zawodowe czy nauka zorganizowane są w sposób nieintuicyjny i wymagają od nas...

Post przerywany – co warto o nim wiedzieć?

0
Post przerywany, czyli z ang. intermittent fasting (IF), to coraz bardziej popularny sposób żywienia. Dieta, zwana czasem okienkową, nie opiera się na konkretnych wytycznych...

Co warto wiedzieć na temat leczenia przeciwciałami monoklonalnymi

0
Leczenie przeciwciałami monoklonalnymi nie jest nowością. Pierwsza terapia przeciwciałami monoklonalnymi została zatwierdzona ponad 30 lat temu. Przeciwciała monoklonalne to przeciwciała wytworzone w laboratorium, które działają...

Utrzymując formę fizyczną na emeryturze zachowasz zdrowie i uśmiech

0
Utrzymanie sprawności fizycznej po ukończeniu 60. roku życia jest nie tylko ważne dla zachowania ogólnego zdrowia w starszym wieku, ale również wpływa korzystnie na...

Komórka jajowa wybredną jest

0
  Wybierając partnera szukamy cech charakteru, które dla nas są ważne. Okazuje się, że kobieca komórka jajowa również ma swoje preferencje względem plemników. Można powiedzieć,...

Jak naturalnie poprawić koncentrację

0
Przemęczenie, życie w ciągłym stresie i napięciu, przepracowanie i niedosypianie sprawiają, że wiele osób cierpi na kłopoty z koncentracją. Przy takiej przypadłości pomóc mogą...

Nowa grupa krwi? Tak twierdzą naukowcy

0
Właściwie nie nowa, a nowo odkryta. Badacze z Uniwersytetu Bristolskiego ogłosili bowiem, że odkryli nową grupę krwi o nazwie Er. Ta wiedza ma pozwolić...

Jak sobie radzić z samotnością w czasie Świąt Wielkanocnych?

0
Samotność w czasie świąt wielkanocnych może być trudna dla wielu ludzi, szczególnie jeśli są daleko od rodziny i przyjaciół. Zobacz także: Jak dbać o...

Skutki przewlekłego stresu

0
Stres jest wszechobecny w codziennym życiu każdego z nas: codzienne obowiązki w domu, praca, szkoła/ uczelnia. Nie jest nowością, że udział stresu w życiu...

Liście kalafiora – jadalne i zdrowe

0
Marnowanie jedzenia to problem globalny, na który zwraca uwagę coraz więcej osób i organizacji. Powstają specjalne ruchy mające na celu zapobieganie temu szkodliwemu trendowi...

Mieszanka ziół wspomagająca pracę mózgu

0
Nasz mózg ma czasem okresy obniżonej efektywności. Obniżona zdolność koncentracji może nam sprawiać kłopot podczas pracy lub nauki. Na szczęście jest kilka sposobów na...

Jest dostępna bez recepty i zdaniem naukowców może powodować paranoję!

0
Zespół naukowców z Cambridge Health Alliance i University of Mississippi School of Pharmacy odkrył, że niektóre suplementy zawierające musuna pruriens mogą prowadzić do paranoi...

Pigułka, która wzmacnia mięśnie i kości

0
Już niedługo żmudne ćwiczenia na wyrobienie sześciopaka mogą być zbędne. Naukowcy z Tokyo Medical and Dental University (TMDU) zidentyfikowali lek, który naśladuje i replikuje...

Woda dobra na wszystko czyli eliksir życiodajnej energii

0
Wszechobecność wody zarówno wewnątrz nas, jak i w postaci różnych źródeł dostarczania jej z zewnątrz, nadal nie jest doceniana w codziennej egzystencji. Większość z...

Naukowcy ustalili biologiczną różnicę między psychopatami a normalnymi ludźmi

0
Naukowcy z University of Pensylvania znaleźli odpowiedź na pytanie „Co różni psychopatę od normalnej osoby?". Ich badanie wykazało, że obszar prążkowia mózgu - część kresomózgowia,...
Zielone orzechy włoskie

Zielone orzechy włoskie – superpokarm dla Twojego organizmu

0
Zielone orzechy włoskie są bogate w składniki odżywcze, które wpływają na nasze zdrowie na wiele sposobów. Są źródłem białka roślinnego, błonnika, witamin (takich jak...

Przepis na syrop na kaszel prosto z Amiszowej kuchni

0
Amish Cough Syrup, którego mniej znana nazwa to Snake Juice to prosty i tani syrop składający się z zaledwie 5 naturalnych składników skutecznie walczących...
kawa tarczyca

Kawa nie sprzyja niedoczynności tarczycy

0
Najbardziej popularny napój świata – kawa, jak się okazuje szkodzi osobom zmagającym się z niedoczynnością tarczycy. Jej picie po zażyciu leków może, bowiem, osłabiać...

Białko – mity i fakty. Sprawdź swoją wiedzę.

0
1. Mężczyźni potrzebują więcej białka niż kobiety a) Prawda b) Fałsz 2. Ile dziennych kalorii powinno pochodzić z białka a) 5% do 10% b) 10% do 35% c) 35% do...

15 złych nawyków wpływających na Twoje zdrowie

0
Jeśli chcesz wieść długie i zdrowe życie wystrzegaj się poniższych nawyków. 1. Picie napojów o wysokiej zawartości cukru To jeden z najgorszych nawyków zdrowotnych. Badania przeprowadzone...

Jak probiotyki wpływają na utratę wagi?

0
Istnieje wiele badań naukowych, które sugerują, że probiotyki mogą wpłynąć na utratę wagi poprzez regulację procesów metabolicznych organizmu. Zobacz także: Przepis na domowy Amol....

„Magiczne grzybki” lekiem nie tylko na lęki i depresję ale również na…

0
Jak się okazuje, nie tylko depresja może być leczona przy pomocy "magicznych grzybków". Według najnowszych badań, te same substancje chemiczne, które powodują doświadczenia psychodeliczne,...

Siemię lniane – jak je bezpiecznie spożywać

0
Trudno przecenić korzystne właściwości lnu. Ta subtelna roślinka nie tylko cieszy oczy wyglądem, ale także dostarcza mocnych włókien, cennego oleju i nasion. Szczególnie te...

Najskuteczniejszy napój odchudzający

0
Już Pascal spopularyzował picie ziół w celu poprawy samopoczucia i ogólnego stanu zdrowia. Picie napoju z pietruszki przed posiłkiem może pomóc w utracie wagi....

Suplementy dla kobiet w okresie menopauzy

0
Zdania na temat Hormon Replacement Therapy - hormonalnej terapii zastępczej, są nadal bardzo podzielone wśród lekarzy i naukowców. Ale wielu ekspertów podziela zdanie, że oprócz...

Czarna herbata wydłuża życie

0
Mamy dobre wieści dla miłośników klasycznej, czarnej herbaty. Regularne picie aromatycznego naparu może skutecznie wydłużyć życie. W eksperymencie naukowym, trwającym aż 11 lat udział wzięło...

Moringa – drzewo życia

0
Pochodzące z Afryki, Azji oraz rejonów tropikalnych drzewo moringa nazywane jest drzewem życia oraz długowieczności ze względu na właściwości lecznicze i odżywcze. Od wieków...

Jak się czują osoby które były w szpitalu z powodu COVID? Szokujące dane

0
Kiedy w marcu 2019 wybuchła pandemia Covid-19, wirus był na ustach wszystkich. Dziś, po ponad dwóch latach, wydawać się może, że sytuacja uległa poprawie...
detox organizmu

Jesienny detox organizmu: przepisy na zdrowe soki

0
Jesień to doskonały czas na odświeżenie organizmu po letnich przyjemnościach i przygotowanie go na nadchodzące chłodniejsze miesiące. Jesienny detox organizmu Jednym z najlepszych sposobów na to...

Aplikacja Calm – pomocna w wyciszeniu

0
Aplikacja Calm to aplikacja mobilna służąca do medytacji, relaksacji i poprawy jakości snu. Aplikacja oferuje różne funkcje, takie jak medytacje prowadzone przez nauczycieli, historie...

Marchewka – nie tylko pomarańczowe dobro. Liczy się również nać!

0
Marchewka znana jest w kuchni od wieków. Nieco krócej używana w kosmetyce. Wykazuje też działanie prozdrowotne, służy jako barwnik oraz pasza dla zwierząt.   Właściwości tego...

Dlaczego drga ci powieka?

0
Nauka do dzisiaj nie zna dokładnego powodu co powoduje samoistny kurcz powieki. Naukowcy uważają, że może to być spowodowane nieprawidłowym działaniem niektórych komórek układu...

Dlaczego warto spać na lewym boku?

0
Istnieje kilka powodów, dla których zaleca się spanie na lewym boku: 1. Poprawia trawienie Spanie na lewym boku może pomóc w trawieniu. Kiedy leżysz na lewym...

Oto co każda kobieta po 50. roku życia powinna wiedzieć na temat swojego zdrowia

0
Ukończenie 50 lat to ważny kamień milowy w życiu kobiety. W tym wieku zachodzi wiele zmian w życiu kobiety. Od dzieci opuszczających dom po...

Zobacz również: