Pierogów nie wymyślili Polacy. Wiedzieliście?
Polskie pierogi wcale nie są polskie, tylko chińskie. Wmawiamy sobie, że to oryginalna polska potrawa, tymczasem pomysł na pierogi narodził się w Chinach. Nad...
Młoda kapusta z koperkiem z wolnowara
Młoda kapustka z koperkiem to znakomity dodatek do wielu posiłków. Kapustę można zjadać również solo w towarzystwie świeżego pieczywa lub ziemniaków.
Danie jest nieskomplikowane, poradzi...
Klasyczne ciasto na pierogi
Klasyczne ciasto na pierogi
Przepis na to ciasto opiera się jedynie na dwóch składnikach – mące i wodzie. Pamiętajmy ze im bardziej ciepłą wodę wlejemy, tym ciasto...
10 najzdrowszych ryb dla naszego organizmu
10 najzdrowszych ryb dla naszego organizmu
Ryba uważana jest za jeden z najzdrowszych pokarmów jaki może trafić na nasz talerz. Lekarze i dietetycy zalecają, abyśmy...
Pomidorowa sałatka z krewetkami i awokado
Pomidorowa sałatka z krewetkami i awokado
Składniki:
1 funt surowych krewetek, obranych i pozbawionych skórki,
2 łyżki oliwy lub oleju z awokado, podzielone (używam oleju...
9 lutego – Międzynarodowy Dzień Pizzy
Powszechnie uważa się, że pizza była wynalazkiem Włochów. Historia jednak mówi co innego. Pierwsze danie typu pizza zaczęli serwować Grecy, a nie Rzymianie. Grecy...
Jak przygotować chrupiące skrzydełka z kurczaka w AirFryerze?
Chrupiące skrzydełka z kurczaka to jeden z tych przysmaków, które uwielbiają zarówno dorośli, jak i dzieci. Jeśli chcesz cieszyć się ich smakiem, ale jednocześnie...
Sauerbraten – pieczeń z marynowanego mięsa z plackami ziemniaczanymi i surówką
Sauerbraten to tradycyjna niemiecka pieczeń z mocno marynowanego mięsa. Jest uważana za narodowe danie Niemiec, często podaje się ją w restauracjach w stylu niemieckim...
Przepis na cytrynowe fettuccine
Cytrynowe fettuccine
Składniki (6 porcji):
1 opakowanie makaronu fettuccine
2 szklanki śmietany
1 gałązka lub około 2 łyżki posiekanych świeżych liści rozmarynu
skórka z 2...
Łosoś z grilla z czosnkiem i koperkiem
Połączenie łososia z czosnkiem to prosty sposób na przyrządzenie zdrowego i szybkiego obiadu. Łosoś to wspaniałe źródło witamin z grupy B, witaminy D, selenu,...
Przepis na portugalski sos piri-piri
Jest to ostry sos powstały w Portugalii, skąd rozpowszechnił się w zachodniej Afryce.
Obecnie jest tradycyjnym dodatkiem w kuchniach zachodnioafrykańskich; przyrządza się go z suszonych...
Koktajl ze szpinakiem i awokado. Przepis i właściwości
Przepis na koktajl ze szpinakiem i awokado:
Składniki:
1 awokado, obrane i pozbawione pestki
1 szklanka szpinaku baby
1 banan
1/2 szklanki mleka kokosowego
1...
Przepis na leczo w słoikach na zimę
Leczo, na przykład z cukinii na zimę, wydaje się idealnym rozwiązaniem, by spożytkować duże ilości warzyw i owoców kupionych w czasie letniego urodzaju.
Gdy nadchodzi...
Przepis na pieczoną dynię japońską
Pieczona dynia japońska
Składniki:
1 dynia japońska;
3 łyżki syropu klonowego;
3 łyżki oliwy z oliwek.
1 łyżka startego imbiru;
2 gałązki tymianku;
Sól i...
Przepis na Tater Tot Hotdish
Tater Tot Hotdish to smażona wołowina pieczona w kremowym sosie wraz z wcześniej usmażonymi ziemniakami.
Nazwa "Tater Tot” nawiązuje do tartych ziemniaków uformowanych w małe...
Owsianka na greckim jogurcie z chia i jagodami. Przepis i właściwości
Przepis na owsiankę na greckim jogurcie z chia i jagodami
Przeczytaj też: Kiwi na detoksie – przepis na zdrowy koktajl
Składniki:
1/2 szklanki płatków owsianych
...
Zapiekanka z kaszy gryczanej z pieczarkami – sycące i smaczne danie na obiad
Zapiekanka z kaszy gryczanej z pieczarkami jest bardzo prosta w przygotowaniu, a jednocześnie smaczna i pożywna. Jest to idealne danie dla całej rodziny, które...
Fried Chicken. Tradycja powstania i przepis
Fried Chicken, czyli smażony kurczak, jest jednym z najbardziej ikonicznych dań Południa Stanów Zjednoczonych. Jego historia sięga czasów kolonialnych, kiedy to mieszkańcy Afryki przywiezieni...
Najlepszy przepis na domowe kimchi
Kimchi to nic innego jak fermentowana kapusta pekińska. Potrawa ta pochodzi z Korei i jest uważane za jedną z najzdrowszych potraw na świecie.
Większość Polaków...
Zapiekane bataty z szynką i mozzarellą
Oto przepis na pyszną i prostą kolację.To danie jest idealne dla tych, którzy szukają szybkiego i łatwego sposobu na zaspokojenie popołudniowego głodu.
Możesz też wykorzystać...
Naleśniki kokosowe z borówkami
Przepis na naleśniki kokosowe z borówkami:
Składniki:
1 szklanka mąki kokosowej
4 jajka
1 szklanka mleka kokosowego (lub inne mleko roślinne)
1 łyżka oleju kokosowego...
Bliny – ostatkowa przekąska ze Wschodu
Bliny to tradycyjne danie kuchni ukraińskiej, rosyjskiej i białoruskiej. Jest to forma drożdżowych naleśników wykonanych z mąki gryczano-pszennej lub gryczano-żytniej.
Wiele domowych przepisów opisuje sposoby...
Fusilli z kurczakiem i brokułami
Fusilli z kurczakiem i brokułami
Składniki (4 porcje):
8 uncji makaronu fusilli
4 szklanki różyczek świeżych brokuł
2 łyżki masła
3 łyżki mąki
2 szklanki...
Omlet z łososiem i szpinakiem
Omlet z łososiem i szpinakiem to pożywne danie, które można podać na śniadanie, obiad lub kolację.
Zobacz także: Produkty żywnościowe bogate w żelazo
Omlet z...
Przepis na Croissanta – francuskiego rogalika maślanego
Croissant to obok bagietki najbardziej popularne francuskie pieczywo. Rogaliki wypiekane są z ciasta francuskiego, tradycyjnie bez nadzienia. Pierwszy przepis na croissanty pochodzi z 1839...
Jesienne napoje rozgrzewające: 3 przepisy, które poprawią Twój nastrój
Jesień to pora roku, która kojarzy się z kolorowymi liśćmi, chłodnymi wieczorami i przyjemnymi chwilami spędzanymi w ciepłym wnętrzu.
Najlepsze napoje rozgrzewające
Zobacz też: Przeciwzapalna...
Przepis na Ciabatta z kozim serem, łososiem wędzonym i ogórkiem
Ciabatta z kozim serem, łososiem wędzonym i ogórkiem
Składniki:
1 sztuka ciabatty
3 łyżki oliwy
4 plastry sera koziego
100 gramów łososia wędzonego
200 gramów...
Chlebek naan z czosnkiem i kolendrą
Jeśli szukasz wspaniałego przepisu na aromatyczny chlebek naan z dodatkiem czosnku i kolendry, to warto wypróbować ten przepis!
Zobacz także: Babka ziemniaczana – przepis
Chlebek...
Meksykańska zupa pomidorowa
Meksykańska zupa pomidorowa to doskonałe danie, które przypadnie do gustu zarówno miłośnikom kuchni meksykańskiej, jak i osobom lubiącym pikantne zupy.
Przepis jest bardzo prosty i...
Frytki z awokado zdrową alternatywą dla frytek ziemniaczanych
Trudno jest znaleźć osobę, która nie lubi frytek. Jednak te klasyczne, ziemniaczane, smażone na głębokim tłuszczu są niezbyt zdrową propozycją. Wszyscy fani tego smakołyku...
Przepis na Chicken nuggets – Nuggetsy z kurczaka
Chicken nuggets to danie składające się z małych kawałków kurczaka pozbawionych kości, które są panierowana a następnie smażone w głębokim tłuszczu lub pieczone. Obecnie...
Buffalo Wings (Skrzydełka Buffalo)
Buffalo Wings, znane również jako Skrzydełka Buffalo, to popularne danie kulinarnego dziedzictwa Stanów Zjednoczonych. Charakteryzują się one pikantnym smakiem, chrupiącą skórką i soczystym mięsem....
Przepis na kanapkę Reuben
Kanapka Reuben to popularna kanapka kuchni amerykańskiej, która zwykle składa się z peklowanego mięsa (najczęściej wołowiny), sera, kiszonej kapusty, sosu Thousand Island i żytniej...
Sałatka z jarmużem, mozzarellą i gruszką
Przepis na sałatkę z jarmużem, mozzarellą i gruszką
Czytaj także: Witamina B12 – rola, właściwości, zapotrzebowanie
Składniki:
2 garście jarmużu
1 gruszka
1 kula mozzarelli
...
Jesienna rozgrzewająca delikatność: Zupa z dyni z mleczkiem kokosowym i imbirem
Jesień niesie ze sobą nie tylko kolorowe liście i chłodniejsze dni, ale także paletę smaków, które rozgrzewają ciała i dusze.
Przepis na wyśmienitą zupę z...
Sposób na smaczny obiad – wątróbka z jabłkiem
Przygotowując obiad staramy się, by był on zarówno posiłkiem pożywnym, jak również żeby przynosił korzyści w postaci potrzebnych wartości odżywczych.
Przykładem pomysłu, który spełni te...
Owsianka z jagodami i pestkami dyni
Oto przepis na owsiankę z jagodami i pestkami dyni:
Składniki:
1/2 szklanki płatków owsianych
1 szklanka mleka (można użyć roślinnego, np. ryżowego)
1/2 szklanki jagód...
Tortellini z orzechowym pesto
Tortellini z orzechowym pesto
Składniki (2 porcje):
1 szklanka orzechów włoskich
⅓ szklanki pietruszki o płaskich liściach
2 ząbki czosnku, rozgniecione
3 łyżki startego parmezanu
...
Ulubiona przekąska Amerykanów – Onion rings
Cebulowe pierścienie "onion rings", to popularna przekąska w Stanach Zjednoczonych. Ich pochodzenie jest trudne do ustalenia, ale przypuszcza się, że pierwotnie pochodzą one z...
Lobster Roll (Bułka z homarem). Tradycja powstania, przepis i właściwości
Lobster Roll, czyli Bułka z homarem, to wyjątkowe danie związane głównie z regionem Nowej Anglii w Stanach Zjednoczonych.
Zobacz także: W jaki sposób dieta wpływa...
Kanapka z awokado i jajkiem sadzonym
Kanapka z awokado i jajkiem sadzonym to pyszna i pożywna przekąska, która dostarczy organizmowi dużo składników odżywczych i energii na cały dzień.
Zobacz także:...
Spaghetti z sosem z awokado
Spaghetti z sosem z awokado to pyszne i proste w przygotowaniu danie wegetariańskie.
Zobacz także: Czysta Piętnastka 2023
Oto przepis na jego przygotowanie:
Spaghetti z sosem...
Tosty z pełnoziarnistego chleba z jajkiem sadzonym i szynką z indyka. Przepis i właściwości
Przepis na tosty z pełnoziarnistego chleba z jajkiem sadzonym i szynką z indyka:
Składniki:
2 kromki chleba pełnoziarnistego
2 jajka
2 plastry szynki z indyka
...
Przepis na Dyniowe naleśniki
Oto prosty przepis na dyniowe naleśniki, które doskonale pasują do sezonu jesienno-zimowego. Są one wilgotne, aromatyczne i pełne smaku dyniowego.
Zobacz także: Jesienna rozgrzewająca delikatność:...
Sałatka z czerwonej fasoli
Sałatka z czerwonej fasoli
Zobacz także: Zapiekanka z kaszy gryczanej z pieczarkami – sycące i smaczne danie na obiad
Składniki:
1 puszka czerwonej fasoli (230...
Red Beans and Rice (Czerwona fasola z ryżem). Tradycja, przepis i właściwości
Red Beans and Rice, czyli Czerwona fasola z ryżem, to klasyczne danie kuchni Południa Stanów Zjednoczonych, które ma swoje korzenie w kuchni kreolskiej i...
Tosty francuskie z lodami i sałatka owocową
Tosty francuskie (ang. French toasts; fr. le pain perdu - "chleb stracony") to nic innego jak grzanki w jajku - danie przygotowuje się z...
Najlepszy przepis na kluski śląskie
Kluski śląskie podaje się zamiast ziemniaków, często z sosem lub samodzielnie z przesmażoną cebulką, skwarkami, boczkiem bądź bułką tartą.
Dostarczają duże ilości witamin takich jak:...
Przepis na sałatkę z grillowanym łososiem i awokado
Przepis na sałatkę z grillowanym łososiem i awokado:
Składniki:
2 filety z łososia
1 awokado
garść liści rukoli
garść liści sałaty lodowej
1 czerwona cebula
...
Walentynkowy popcorn
Walentynkowy popcorn
Składniki:
1 torebka popcornu Orville Redenbacher;
2 łyżki masła;
1 szklanka suszonych truskawek;
1 szklanka chipsów z pół-słodkiej czekolady.
Przygotowanie:
Przygotuj popcorn zgodnie ze...