Fastball – nowy test pomocny w szybszym rozpoznaniu choroby Alzheimera
Naukowcy twierdzą, że nowy test znany jako „Fastball EGG” może pomóc we wcześniejszej diagnozie choroby Alzheimera i innych rodzajów demencji.
Fastball EGG został odkryty przez...
Jak naturalnie zredukować ryzyko zachorowania na raka
Według naukowców poniższe produkty są najlepszymi pokarmami zmniejszającymi ryzyko zachorowania na raka:
1. Brokuły
Warzywa kapustne, takie jak brokuły zawierają substancje chemiczne zawierające siarkę, zwane glukozynolanami....
10 zasad na szybkie zrzucenie sadełka
Ulubiona sukienka stała się zbyt ciasna, spodnie nie chcą się dopiąć, a w marynarce musielibyśmy przeszyć guzik. W lustrze nie możemy na siebie patrzeć...
Czy nowotwory zawsze są bardziej agresywne przy nawrocie choroby?
Nowotwory to choroby, które zawsze budzą niepokój i strach. Jednym z ich największych zagrożeń jest nawrót choroby, który może pojawić się po (wydawałoby się)...
Zielarstwo, ziołolecznictwo, fitoterapia… Jakie są różnice?
Zielarstwo, ziołolecznictwo i fitoterapia to trzy określenia, które często są używane naprzemiennie w stosunku do tych samych czynności - związanych oczywiście z ziołami.
Czy wiedza...
Jak zacząć dietę ketogeniczną?
Czym jest dieta ketogeniczna?
W dużym skrócie dieta ketogeniczna jest dietą eliminującą w znacznym stopniu produkty o wysokiej zawartości węglowodanów. Zastępowane są one tłuszczami i...
Błonnik – dlaczego jest tak ważny i gdzie go można znaleźć
Wiemy już, że należy spożywać duże ilości błonnika. Jednak ciągle wielu z nas nie wie dlaczego i gdzie tę tajemniczą substancję znaleźć. Dzisiaj postaramy...
8 ukrytych przyczyn niedoboru witaminy D
Szacuje się, że około 42 procent dorosłych Amerykanów ma niedobór witaminy D. Procent ten jest znacznie wyższy w przypadku Latynosów i Afroamerykanów i wynosi...
Koktajl zmniejszający stan zapalny stawów
Jagody dostarczają naszemu organizmowi ważnych przeciwutleniaczy należących do grupy flawonoidów, znanych jako antocyjany. Związki te zmniejszają stany zapalne, zwiększają odporność i zmniejszają ryzyko chorób...
Nerki – czego potrzebują do szczęścia i zdrowia
Nerki kojarzone są głównie z produkcją moczu - nie jest to jednak jedyna ich funkcja.
W rzeczywistości nerki realizują w organizmie wiele różnych i ważnych...
Prawdy i mity o zdrowiu mężczyzn
1. Noszenie czapki lub używanie suszarki do włosów może powodować łysienie
Nie ma dowodów na to, że noszenie czapki lub używanie suszarki powoduje łysienie. Utrata...
Jak uniknąć pokusy podjadania w ciągu dnia?
Podjadanie w ciągu dnia to bardzo powszechne zjawisko, ale może prowadzić do nadwagi i problemów zdrowotnych.
Zobacz także: 10 najlepszych owoców na szybką utratę...
17 nawyków, które pomogą Ci żyć dłużej
Każdy lekarz nam powie, że aby żyć dłużej należy kierować się jedną zasadą w życiu: "łatwiej zapobiec starzeniu niż je odwrócić".
Zdrowa dieta i regularna...
Jak 8 rodzajów hormonów wpływa na kobiece zdrowie?
Hormony wpływają na nasze poczucie psychiczne jak i zdrowie fizyczne. Każdy z hormonów odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu.
1. Estrogen
Estrogen jest jednym...
Zdrowe nawyki 50- latka
Kiedy się o siebie troszczysz starzenie się nie jest takie straszne jakby się wydawało. Najlepszym podejściem do starzenia się jest zaakceptowanie tego, czego nie...
Dlaczego włosy siwieją?
Włosy, które dla wielu z nas są ozdobą i przedmiotem dumy, zmieniają kolor z różnych powodów. Często pojawienie się pierwszych siwych włosów uważane jest...
Nowa terapia walki z rakiem zwiększa szanse na przeżycie i zapobiega przerzutom
Naukowcy z Northwestern University opracowali nową terapię walki z rakiem, która wydłużyła czas przeżycia myszy z potrójnie ujemnym rakiem piersi, jedną z najbardziej agresywnych...
20 korzyści, jakie niesie ze sobą dieta pudełkowa
Dieta pudełkowa jest formą odżywiania się polegająca na zamawianiu i spożywaniu posiłków dostarczanych w odpowiednim czasie i pod wskazany adres przez wyspecjalizowaną firmę.
Posiłki powinny...
Moderna rozpoczęła testowanie szczepionki na dzieciach
Moderna rozpoczęła testowanie swojej szczepionki COVID-19 na dzieciach w wieku od sześciu miesięcy do 12 lat. Uczestnicy badania nazwanego KidCOVE otrzymali we wtorek pierwsze dawki...
Coraz więcej chorych na alzheimera w USA
Zwiększa się liczba chorych na alzheimera. Jak wynika z najnowszych danych, podanych przez USA Today do 2025 roku, liczba Amerykanów którą dosięgnie ta choroba...
Olejek z szałwii muszkatołowej – właściwości lecznicze
Szałwia muszkatołowa (Salvia sclarea) to kwitnące zioło, które pochodzi z basenu Morza Śródziemnego. Rośnie na wysokość półtora metra, a jej kwiaty są w kolorach...
Będziesz szczęśliwszy… myśląc dobrze o innych
„Spacer i okazywanie życzliwości innym ludziom zmniejsza niepokój oraz zwiększa szczęście i poczucie więzi społecznych” - powiedział Douglas Gentile, profesor psychologii Iowa State University....
Pracujesz w tej branży? Możesz zostać alkoholikiem
Amerykanie lubią wypić. Około 8 milionów dorosłych mieszkańców USA to alkoholicy - wynika z obliczeń Centers for Disease Control and Prevention (Centra Kontroli i Prewencji...
6 najczęstszych przyczyn drgającej powieki
Wiele osób doświadczyło mimowolnego drgania powieki. Często jest to chwilowa reakcja organizmu na jakieś zjawisko zewnętrzne, np. zanieczyszczenie oka pyłkiem - w takiej sytuacji...
Jeden ze składników śródziemnomorskiej diety może nam wydłużyć życie
Nie jest tajemnicą, że dieta śródziemnomorska propagująca spożywanie ryb, ziół, oliwy z oliwek, warzyw, owoców, orzechów i czerwonego wina jest jedną z najzdrowszych.
Naukowcy z...
Czy twoje ciało starzeje się szybciej niż powinno?
U większości osób wiek biologiczny jest zsynchronizowany z wiekiem chronologicznym. U tych osób, u których jest brak synchronizacji wpływy genetyczne i środowiskowe oraz wybory...
Rola żelaza w organizmie
Utrzymanie odpowiedniego poziomu żelaza zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Żelazo to minerał wchłaniany do organizmu wraz z pożywieniem i suplementami. Jest niezbędny do produkcji krwi,...
Witamina B2 i jej rola w organizmie
Niedobory witaminy B2 dają przykre objawy takie jak ból gardła, przekrwienie, obrzęk błony śluzowej jamy ustnej i błon śluzowych, zapalenie warg i zapalenie języka,...
Bób – składniki odżywcze i właściwości
Bób to warzywo strączkowe znane już od czasów starożytnych. Podobnie jak inne rośliny strączkowe, cechuje się zawartością wielu wartości odżywczych. Zawiera duże ilości białka,...
4 sposoby na wsparcie jelit
W przewodzie pokarmowym żyją biliony drobnoustrojów, które są unikalną kombinacją żywych bakterii, zarówno „dobrych”, jak i „złych”, wpływających na wszystko, od trawienia po odporność.
Wielu...
Przepis na maść z czosnku na kaszel
Domowa maść z czosnku na kaszel to prosta i szybka do przygotowania mikstura, która idealnie sprawdza się jako naturalny antybiotyk.
Zobacz także: Olejek z...
Herbata czerwona Pu erh – właściwości, działanie i sposób parzenia
Herbata czerwona pochodzi z Tajwanu i Chin. Charakteryzuje się korzennym smakiem i specyficznym aromatem. Wyróżniamy 3 rodzaje herbaty czerwonej:
Pu erh
Puszong
Oolong
Różnica między...
10 tajemnic aktywnych seniorów
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak niektórzy seniorzy zachowują młodość i żywotność umysłu nawet w podeszłym wieku?
Tajemnica tkwi w ich podejściu do aktywności umysłowej. W...
Rak trzustki i 15 letni geniusz Jack Andraka. Warto zapamiętać to nazwisko
Jack Andraka.
Zapamiętajcie to nazwisko bo będzie o nim głośno.
Ten 15-letni entuzjasta nauki z Crownsville w stanie Maryland ogłosił, że wynalazł i opatentował test na...
Polscy naukowcy pracują nad przełomowymi technologiami leczenia chorób oczu
Polscy naukowcy z Międzynarodowego Centrum Badań Oka (ICTER) z Warszawy pracują nad technologiami, które rewolucjonizują diagnostykę i leczenie najcięższych chorób wzroku. Centrum ICTER powstało...
Ryby w rzekach w stanie Michigan zatrute wiecznymi chemikaliami
Najnowsze badania ryb w rzekach Michigan pokazują, że wszystkie 12 gatunków przebadanych ryb jest zanieczyszczonych wiecznymi chemikaliami - PFAS.
PFAS to substancje - chemikalia per-...
Zioła na obniżenie ciśnienia krwi
Wysokie ciśnienie krwi nazywane często cichym zabójcą uszkadza naczynia krwionośne prowadząc do poważnych problemów zdrowotnych.
Wysokie ciśnienie definiowane jest przez American College of Cardiology/American Heart...
Wielki sukces! Pierwsza jednoczesna retransplantacja serca i transplantacja nerki!
Jednoczesna retransplantacja serca i transplantacja nerki - po raz pierwszy w Polsce wrocławscy lekarze przeprowadzili taką operację, w jednym czasie. Pacjentka to 54-letnia kobieta,...
Pokarmy bogate w wapń, które mogą jeść osoby nietolerujące laktozy!
Istnieje wiele produktów bogatych w wapń, jednakże znalezienie produktów spożywczych bogatych w wapń, które mogą jeść zarówno weganie jak i osoby nietolerujące laktozy to...
O przyczynach i skutkach zatrucia miedzią
Niektóre z internetowych poradników zalecają picie wody trzymanej wcześniej godzinami w miedzianych naczyniach. Postępowanie takie miałoby rzekomo dostarczać organizmowi cennego składnika. Czy rzeczywiście, czy...
Kumin – właściwości i zastosowanie
Kumin, nazywany również kminem rzymskim, to przyprawa pochodząca z regionu Morza Śródziemnego i Bliskiego Wschodu. To popularna roślina zielarska o długiej historii wykorzystywania zarówno...
Rak piersi – choroba obu płci
Kiedy słyszymy "rak piersi" automatycznie myślimy o kobietach. A jednak okazuje się że ten rodzaj raka już nie dyskryminuje i atakuje obie płci.
Co prawda...
Papierosy szkodzą. Nie tylko zdrowiu
To, że palenie papierosów niszczy zdrowie wie każdy. Ich negatywne działanie na niemal wszystkie funkcje organizmu jest doskonale przebadane i udokumentowane.
Tym razem badacze zabrali...
Zakwas z buraków – odmładza, usuwa toksyny, reguluje funkcje wątroby
Zakwas z buraków jeszcze do niedawna był niedoceniany i spychany na szary koniec listy specyfików na wzmocnienie i oczyszczenie organizmu z toksyn. Co ciekawe...
7 małych kroków, które możesz podjąć w walce z przewlekłym stanem zapalnym
Wypróbuj poniższe porady ekspertów, aby powstrzymać i zwalczyć wszystko, od chorób serca po łuszczycowe zapalenie stawów.
Od lat naukowcy wskazują na coraz więcej dowodów łączących...
Bóle kolan w wieku dojrzałym – jak im zapobiegać?
Czas leci szybko, a choć duchem ciągle młodzi, zaczynamy odczuwać pewne dolegliwości związane ze zużywaniem się organizmu i wolniejszą regeneracją. Jednym z częstszych, z...
Ocet jabłkowy, winny, balsamiczny i ich właściwości
Ocet to roztwór kwasu octowego. Na rynku mamy do wyboru między innymi trzy rodzaje octów. Może być to ocet jabłkowy, balsamiczny, czy winny. Czym...
Owoce, przez które tyjesz. Tych owoców unikaj
Owoce stanowią ważny element zdrowej diety, bogate w witaminy, minerały i błonnik. Jednak nie wszystkie owoce są takie same, jeśli chodzi o wpływ na...
Leczenie objawów menopauzy w Medycynie Chińskiej
W medycynie chińskiej menopauza postrzegana jest inaczej niż w Europie lub Ameryce. Zakończenie cyklu miesiączkowego wcale nie musi być kojarzone z uderzeniami gorącą, kołataniem...
Przełom w leczeniu choroby Alzheimera
Naukowcy są pewni, że nowoodkryty związek genetyczny pomoże w leczeniu Alzheimera (AD).
Przełomowe badania ustaliły genetyczny związek między chorobą Alzheimera a zaburzeniami jelit i cholesterolem....